లక్ష్యాలు vs లక్ష్యాలు: వాటి తేడాలు ఏమిటి?

లక్ష్యాలు vs లక్ష్యాలు: వాటి తేడాలు ఏమిటి?

రేపు మీ జాతకం

మీరు మీ కుటుంబ సభ్యులతో ఇంట్లో ఉన్నారు మరియు రాబోయే వేసవి కాలం కోసం మీరు సెలవులను ప్లాన్ చేస్తున్నారు. కుటుంబం కూర్చుని, మీరు ఎంపికల గురించి చర్చించడం మొదలుపెట్టి, ఒక గంట తర్వాత, మీరు ఒక ఆధునిక ట్రైలర్‌ను అద్దెకు తీసుకొని, మీ ప్రస్తుత ప్రదేశం (న్యూయార్క్) నుండి విహారయాత్రకు మయామికి డ్రైవ్ చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు. మయామి మీ లక్ష్యం మరియు అక్కడికి చేరుకోవడానికి అవసరమైన అన్ని చర్యలు మీ లక్ష్యాలు.

వ్యాసం అంతటా, లక్ష్యాలు, లక్ష్యాలు మరియు ఆ రెండింటి మధ్య సంబంధం మరియు తేడాలను వివరించడానికి పైన పేర్కొన్న రూపకాన్ని సూచిస్తాను.



కాబట్టి కట్టుకోండి మరియు ఈ రైడ్ కోసం సిద్ధం చేయండి ఎందుకంటే మేము ఈ క్రింది వాటిని కవర్ చేస్తాము:



విషయ సూచిక

  1. లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు ఏమిటి?
  2. లక్ష్యాలు vs లక్ష్యాలు
  3. ఒకదాని కంటే మరొకటి ముఖ్యమా?
  4. జీవితంలో విజయవంతం కావడానికి లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను ఎలా ఉపయోగించుకోవాలి
  5. క్రింది గీత
  6. లక్ష్యాల సెట్టింగ్ గురించి మరింత

లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు ఏమిటి?

లక్ష్యాలు ఏమిటో నేను వివరించగల సులభమైన మార్గం అవి మీ తుది గమ్యం అని చెప్పడం. ఇది మీరు మానసికంగా, శారీరకంగా, ఆధ్యాత్మికంగా, మేధోపరంగా ఉండాలనుకునే ప్రదేశం.

ఒక లక్ష్యం మనం జరగాలని కోరుకునే భవిష్యత్తును సూచిస్తుంది మరియు ఇది మనం జీవితంలో ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నామో దానికి కేంద్ర బిందువుగా పనిచేస్తుంది (పై కేసులో మయామి).

లక్ష్యాలు, మరోవైపు, మీరు మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకునే మార్గాలు. ఏ ఒక్క లక్ష్యం కోసం, మీరు చాలా లక్ష్యాలను కలిగి ఉంటారు. పై కేసులో ఒక లక్ష్యం ట్రైలర్‌ను అద్దెకు తీసుకోవడం (మయామికి వెళ్ళే మార్గం). కానీ నేను చెప్పినట్లుగా, మీరు ఒకే లక్ష్యం కోసం అనేక లక్ష్యాలను కలిగి ఉంటారు.



మీరు ప్రతిరోజూ 6 గంటలు (ఒక లక్ష్యం) డ్రైవ్ చేస్తారని పేర్కొంటూ మయామి చేరుకునే లక్ష్యానికి మీరు అదనపు లక్ష్యాలను జోడించవచ్చు. అలాగే, లక్ష్యాలు మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి సరైన మార్గంలో ఉన్నాయని మీకు సూచించే సూచికలుగా ఉపయోగపడతాయి.

మీరు న్యూయార్క్ నుండి మయామికి వెళ్తే, ఫిలడెల్ఫియా, బాల్టిమోర్, వాషింగ్టన్ డి.సి., రిచ్‌మండ్ మరియు జాక్సన్విల్లే వంటి నగరాల గుండా వెళ్ళాలి. ఇవన్నీ మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నాయని మరియు మీరు మీ మార్గాన్ని కొనసాగించాలని సూచికలుగా పనిచేస్తాయి.



కానీ లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను విభిన్నంగా మార్చడానికి సహాయపడే క్రమమైన వ్యత్యాసం ఉందా?

అవును, ఉంది, మరియు క్రింది అధ్యాయం దాని గురించి.

లక్ష్యాలు vs లక్ష్యాలు

అనే ప్రశ్నలకు లక్ష్యాలు సమాధానం ఇస్తాయి ఏమిటి.
మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు?
నేను విహారయాత్రలో నా కుటుంబాన్ని మయామికి తీసుకెళ్లాలనుకుంటున్నాను

లక్ష్యాలు, మరోవైపు, యొక్క ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇస్తాయి ఎలా.
మీరు మయామికి ఎలా చేరుతున్నారు
మేము ట్రెయిలర్‌ను అద్దెకు తీసుకుంటాము మరియు అన్ని మార్గం నడుపుతున్నాము

లక్ష్యాలు అస్పష్టంగా, గుణాత్మక ప్రకటనలుగా ఉంటాయి, అవి కొలవడం కష్టం. కొన్నిసార్లు, అవి బైనరీ కావచ్చు, ఇక్కడ మీరు వాటిని పూర్తి చేస్తారు / చేయలేదు.

నెపోలియన్ కలిగి ఉన్న లక్ష్యం దీనికి ఉదాహరణ: నేను రష్యాను జయించాలనుకుంటున్నాను. పూర్తి చేయడం / చేయకపోవడం ద్వారా దీన్ని సులభంగా కొలవవచ్చు. అతని విషయంలో, అది జరగలేదు.ప్రకటన

కానీ, ఆ లక్ష్యాలు పూర్తిగా అవాంఛనీయమైనవి.

ఉదాహరణకు, నేను ప్రపంచంలో అత్యుత్తమ క్లారినెట్ ప్లేయర్ అవ్వాలనుకుంటున్నాను, లేదా నేను విజయవంతం కావాలనుకుంటున్నాను, లేదా నా జీవితపు ప్రేమను కనుగొనాలనుకుంటున్నాను. ఈ లక్ష్యాలు లెక్కించబడవు ఎందుకంటే అవి ఎక్కువగా భావాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు భావాలను కొలవడం అసాధ్యం.

లక్ష్యాలు ఎక్కువగా అస్పష్టంగా ఉంటాయి మరియు కొలవడం అసాధ్యం, అయినప్పటికీ అవి దిశను అందించేటప్పుడు మనకు అవి అవసరం. కాబట్టి, మనకు కొలవగల మరియు లెక్కించదగినది కావాలి మరియు అందుకే లక్ష్యాలు ఉన్నాయి.

లక్ష్యాలు పూర్తిగా కొలవగలవి, మన లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మేము చేసే నిర్దిష్ట పనులు.

మయామికి చేరుకోవడమే లక్ష్యంగా ఉన్న కుటుంబ సెలవుల ఉదాహరణలో, లక్ష్యాలను కొలవగల చెక్‌పాయింట్‌లను అందిస్తుంది. ఇవి సరైన మార్గంలో ఉన్నాయా లేదా మనం ఏదైనా మార్చాల్సిన అవసరం ఉందా అని చెప్పే చాలా అవసరమైన లక్ష్యాల కొలతలను అందిస్తాయి.

లక్ష్యం: 3 రోజుల్లో న్యూయార్క్ నుండి మయామికి డ్రైవ్ చేయండి

లక్ష్యాలు:

  • రాత్రి 7 గంటలకు రిచ్‌మండ్ చేరుకోండి. మొదటి రోజు.
  • రాత్రి 7 గంటలకు జాక్సన్విల్లే చేరుకోండి. రెండవ రోజు.
  • రాత్రి 7 గంటలకు మయామిలో డ్రైవ్ చేయండి. మూడవ రోజు.

మేము పై లక్ష్యాలను తాకకపోతే, మనం ఏదో మార్చాలి. లేకపోతే, మేము మా లక్ష్యాన్ని సాధించలేము.

మేము రెండవ రోజు రిచ్‌మండ్‌కు ఆలస్యమైతే, మన వేగాన్ని సర్దుబాటు చేయాలి (వేగంగా డ్రైవ్ చేయాలి), మా డ్రైవింగ్ సమయాన్ని సర్దుబాటు చేయాలి (రోజులో ఎక్కువ గంటలు డ్రైవ్ చేయాలి) లేదా తక్కువ స్టాప్‌లు (తక్కువ విశ్రాంతి సమయం) చేయాలి. మా లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి మన విధానాన్ని సర్దుబాటు చేయడానికి అనేక రకాలు ఉన్నాయి.

కానీ, అప్పుడు ప్రాముఖ్యత ప్రశ్న ఉంది. అంతకన్నా ముఖ్యమైనది, లక్ష్యాలు లేదా లక్ష్యాలు ఏమిటి?

ఒకదాని కంటే మరొకటి ముఖ్యమా?

లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు ఒకే నాణానికి రెండు వైపులా ఉంటాయి. కేవలం ఒకటి లేదా మరొక వైపు ఉండటంలో విలువ లేదు-మనం వాటిని కలిపినప్పుడు మాత్రమే అవి ప్రయోజనానికి ఉపయోగపడతాయి.

మనం ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారో దిశను భవిష్యత్తును అందించడానికి లక్ష్యాలు ఉన్నాయి. లక్ష్యం లేకుండా, పెద్ద చిత్రం లేదు మరియు ముసుగులో ప్రేరణ లేదు.

లక్ష్యాలు లేకుండా, ఒక లక్ష్యం మన తలలో నివసించే విషయం. లక్ష్యాలు మన లక్ష్యాలను సాధించడానికి మార్గం చూపుతాయి.

లక్ష్యం లేకుండా లక్ష్యాలను కలిగి ఉండటం బుద్ధిహీన చర్య. రోజుకు 7 గంటలు గణితాన్ని అభ్యసించమని నేను మీకు చెప్పగలను కాని ఏ కారణం చేత? మీరు ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ గణిత శాస్త్రవేత్త అవ్వకూడదనుకుంటే, మీరు అలా చేయడంలో అర్థం లేదు.ప్రకటన

కుటుంబ సెలవుల ఉదాహరణతో ఇది అదే. మీరు రిచ్‌మండ్ మరియు జాక్సన్‌విల్లే గుండా వెళ్లాలని మీకు తెలుసు, కానీ మీ లక్ష్యం ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే, మీరు అక్కడికి చేరుకున్నప్పుడు (ఎక్కడ ఉన్నా) మీకు ఎలా తెలుస్తుంది.

లక్ష్యం లేని మనిషి ఎక్కడా ప్రయాణించని ఓడ లాంటిది - ఎల్లప్పుడూ ఎక్కడా లభించదు మరియు ఎప్పుడూ ‘అక్కడ’ రాదు

లక్ష్యాలు లేని లక్ష్యం కేవలం పగటి కల మాత్రమే - ఇది ఒక ఫాంటసీ.

కుటుంబ సెలవుల ఉదాహరణలో, మేము అక్కడికి ఎలా వెళ్ళాలో తెలియకుండా మయామికి వెళ్లాలనుకుంటున్నామని తెలుసుకోవడం. చికాగో, హూస్టన్, లేదా బోస్టన్ అని చెప్పే సంకేతాలు మయామికి ఎలా చేరుకోవాలో మాకు తెలియకపోయినా మాకు ఏమీ అర్థం కాదు.

ప్రణాళిక లేని లక్ష్యం కేవలం కల మాత్రమే…

సరే, కానీ ఈ సమాచారంతో నేను ఏమి చేస్తాను? ఈ గైడ్ యొక్క చివరి అధ్యాయం మీకు ఏమి చెబుతుంది.

జీవితంలో విజయవంతం కావడానికి లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను ఎలా ఉపయోగించుకోవాలి

లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు, రెండింటి మధ్య వ్యత్యాసం మరియు రెండింటినీ కలిగి ఉండటం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి ఇప్పటివరకు నేను మీకు చూపించాను. మన కలలను సాధించడానికి వీటిని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.

నా కలలు, లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాల కోసం నేను ఉపయోగించే సరళమైన ఫ్రేమ్‌వర్క్ ఉంది మరియు దీనిని హాకీ-వర్మీ ఫ్రేమ్‌వర్క్ అంటారు.[1]

1. హాకీ-వర్మీ పెర్స్పెక్టివ్

దశ 1: హాకీ

మీరు ఒక హాక్ అని మరియు మీ జీవితాన్ని సూచించే అడవి పైన మీరు ఎగురుతున్నారని g హించుకోండి. మీరు హాక్ అయినప్పుడు, మీరు అనంతంగా మించి చూస్తారు మరియు పర్వతాలు, నదులు మరియు కొండలు ఎక్కడ ఉన్నాయో తెలుసు. మీరు ఎక్కడికి వెళ్లాలో మీరు చూస్తారు మరియు పెద్ద చిత్రంపై మీకు స్పష్టత వస్తుంది.

నేను మురికి చిత్తడి నేలలు దాటి కొండలకు వెళ్లాలనుకుంటున్నాను.

హాకీ మీరు చేసే మొదటి పని ఎందుకంటే ఇది లక్ష్యాన్ని, పెద్ద చిత్రాన్ని లేదా మీరు ఏది పిలిచినా అందిస్తుంది.

మీరు హాకీ కోణం నుండి ఎక్కడికి వెళ్లాలి అనేదానిపై మీకు స్పష్టత వచ్చినప్పుడు, ఇప్పుడు పురుగుగా మారడం ద్వారా ధూళిలో దిగవలసిన సమయం వచ్చింది.

దశ 2: వార్మీ

సరే, కాబట్టి మేము ప్రస్తుతం ఎక్కడికి వెళ్తున్నామో మాకు తెలుసు - ఇది మురికి చిత్తడి నేలలకు మించిన కొండలు. కానీ అక్కడికి వెళ్లాలంటే మనం ఇప్పుడు పురుగుగా మారాలి. పురుగు ఎందుకు?

ఎందుకంటే ఒక పురుగు అతని ముందు కేవలం 2-3 అడుగులు చూడగలదు. ఇది మీ తుది గమ్యం మీకు తెలిసినప్పటికీ, మీరు మీ ముందు ఉన్న 2-3 దశలపై దృష్టి పెడుతున్నారని ఇది నిర్ధారిస్తుంది.ప్రకటన

విల్ స్మిత్ ఒక ఇంటర్వ్యూలో చెప్పినట్లు,

మీరు గోడను నిర్మిస్తున్నారు. కానీ మీరు నిజానికి గోడను నిర్మించడం లేదు. మీరు ఇటుక ద్వారా ఇటుకను వీలైనంత పరిపూర్ణంగా వేస్తున్నారు మరియు ఒక రోజు, మీరు మీ ఇటుకలను ఖచ్చితంగా వేస్తే, అవి గోడగా మారుతాయి.

అదే విషయం వార్మీతో ఉంటుంది. మీ గమ్యం ఎక్కడ ఉందో మీకు తెలుసు, కానీ మీ ముందు ఉన్న వాటిపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టాలని మీరు నిర్ణయించుకుంటారు. ఈ విధంగా మీరు ఒక రోజు గోడగా మారే ఖచ్చితమైన ఇటుకలను వేయాలని మీరు నిర్ధారిస్తారు.

వర్మీ నుండి హాకీకి వర్మీకి పరివర్తనం

ప్రతి 3 లేదా 6 నెలలకు, మీరు హాకీ దృక్పథంలో మాత్రమే రెండు రోజులు గడపాలి. మీరు దీన్ని చేస్తారు ఎందుకంటే మీరు సరైన దిశలో పయనిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి మరియు మీ పురుగుల మార్గంలో ఏదైనా మార్చాలి / మళ్ళించాల్సిన అవసరం ఉందో లేదో చూడాలి. బిల్ గేట్స్ దీనిని థింక్ వీక్ అని పిలుస్తారు.[రెండు]

మిగిలిన సమయం (దానిలో 95% పైగా), మీరు దానిని వార్మీ దృక్పథంలో గడుపుతారు. మీరు మైదానంలో ఉన్నారు, పని చేస్తున్నారు, కొత్త నైపుణ్యాలు పొందారు, లేదా పాతవాటిలో మెరుగ్గా ఉన్నారు. మీరు ఇంకా సరైన మార్గంలో ఉన్నారో లేదో చూడటానికి మాత్రమే మీరు వర్మీ నుండి హాకీకి బయలుదేరుతారు.

కానీ మీరు నిజంగా వర్మీ దృక్పథంలో ఏమి చేస్తారు?

2. లక్ష్యాలను లక్ష్యాలుగా మార్చడం

మీకు పెద్ద చిత్రం ఉంది, మీరు సాధించాలనుకున్న లక్ష్యం. ప్రపంచంలోని ఉత్తమ నాన్-ఫిక్షన్ రచయిత కావడం లక్ష్యం అని చెప్పండి. కాబట్టి మీరు ఎలా అవుతారు?

అన్నింటిలో మొదటిది, వాస్తవానికి రచన ఏమిటో మీరు వేరుగా తీసుకుంటారు. అక్కడ, రచన కేవలం రాయడం కాదని మీరు గ్రహించారు - ఆ రచన నాలుగు వేర్వేరు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది:

  1. ఆలోచనలను రూపొందించడం
  2. పరిశోధన
  3. రాయడం
  4. ఎడిటింగ్

సరే, ఉత్తమ రచయిత కావడానికి మనం నిజంగా ఏమి చేయాలో ఇప్పుడు మాకు తెలుసు. పైన పేర్కొన్న నాలుగు ప్రపంచంలోని ఉత్తమ రచయితగా ఎదగడానికి మనకు నైపుణ్యం అవసరం.

పెద్ద, అస్పష్టమైన లక్ష్యాలు / కలలను చిన్న కంపార్ట్మెంట్లలో సులభంగా సాధన చేయడం ద్వారా (రోజువారీ అలవాట్లు) ఉంచడం ద్వారా, మన పనిని మనం చేయగలిగే పనికి గురిచేస్తున్నాము.

ఉత్తమ రచయిత కావడానికి హాకీ దృక్పథం రచన యొక్క నాలుగు వేర్వేరు భాగాలపై పని చేసే వార్మీ దృక్పథంపై దృష్టి పెట్టింది.

కానీ చివరికి మనం భాగాలుగా ఏమి చేయాలి? ఇక్కడే మీరు రోజువారీ చేసే చర్యలు మరియు ప్రవర్తనలు (లక్ష్యాలు) మరియు మా పెద్ద పజిల్ యొక్క చివరి భాగం - రోజువారీ అలవాట్లు.

3. రోజువారీ అలవాట్లు

కాబట్టి ఆలోచనలను రూపొందించడం, పరిశోధన చేయడం, రాయడం మరియు సవరించడం సాధన చేయడానికి ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ రచయితగా అవతరించాము. కాబట్టి మనం నిజంగా ఏమి చేయాలి?

మేము రోజువారీ అలవాట్లను ఏర్పరుస్తాము.ప్రకటన

ఇది మనం చేయవలసిన పెద్ద విషయం కాదు - వాస్తవానికి, ఇది చాలా విరుద్ధం. మేము ప్రతిరోజూ చిన్న చర్యలు తీసుకుంటాము మరియు ఆ చర్యలు మన లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి కాలక్రమేణా పేరుకుపోతాయి.

మేము నెమ్మదిగా మరియు స్థిరంగా ఒక సమయంలో ఒక అడుగు వేస్తాము మరియు ఎరిక్ ఎడ్మీడ్స్ చెప్పినట్లుగా, సంవత్సరంలో ఎక్కువ చేయటానికి నేను ఈ రోజు తక్కువ చేస్తాను. [3]

వ్రాసే ఉదాహరణలో, సరళమైన మరియు తేలికైన రోజువారీ అలవాటు రోజుకు 500 పదాలు రాయడం. ఈ విధంగా, మీరు రోజువారీ అలవాటును కలిగి ఉంటారు, ఇది ప్రపంచంలోని ఉత్తమ రచయిత కావడానికి మీ రచన భాగాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది.

ఆలోచనలను రూపొందించడానికి, మీరు పరిశోధన కోసం ఒక పత్రికను (ఈ రోజు మీకు జరిగిన 3 విషయాలు) నడిపించడం ప్రారంభించండి పుస్తకాలు చదవడం ప్రారంభించండి (రోజుకు 20 పేజీలు) మరియు సవరణ కోసం మీరు మీ రచన నుండి తొలగించే నిషేధిత పదాల జాబితాను సృష్టిస్తారు (వంటివి, చాలా, వంటివి).[4]

మీరు ఇవన్నీ చేయడం ప్రారంభించాల్సిన అవసరం లేదు - వాస్తవానికి, అలా చేయకూడదని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. వీటిలో ఒకదానితో ప్రారంభించమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను, అది అలవాటు అయినప్పుడు, మరొకదాన్ని జోడించండి. అదే నేను చేసాను.

నేను పఠన అలవాటుతో ప్రారంభించాను (రోజుకు 20 పేజీలు). 150 రోజుల తరువాత, నేను వ్రాసే అలవాటును జోడించాను (రచయిత రోజుకు 500 పదాలు). వచ్చేది ఆలోచనల అలవాటు మరియు చివరికి ఎడిటింగ్ అలవాటు.

నేను వెంటనే వారందరితో ప్రారంభిస్తే, ఏదీ అంటుకోదు. ఎదో సామెత చెప్పినట్టు, సంవత్సరంలో ఎక్కువ చేయడానికి రోజులో తక్కువ చేయండి.

మంచి అలవాట్లను ఎలా నిర్మించాలో మరియు వాటిని ఈ గైడ్‌లో అంటిపెట్టుకునేలా చేయడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి: మంచి అలవాట్లను ఎలా నిర్మించాలి (దశల వారీ మార్గదర్శిని)

క్రింది గీత

మేము లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాల వివరణతో ప్రారంభించాము, ఆ రెండింటి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అధిగమించాము మరియు మరొకటి లేకుండా వెళ్ళలేమని అర్థం చేసుకున్నాము. అప్పుడు, మన దైనందిన జీవితంలో లక్ష్యాలను మరియు లక్ష్యాలను ఎలా ఉపయోగించాలో చూశాము.

దాని కోసం, మేము హాకీ మరియు వార్మీ దృక్పథాన్ని ఉపయోగించాము, అక్కడ మాకు హాకీ యొక్క పెద్ద చిత్రం అవసరమని మేము చూశాము, కాని వార్మీ యొక్క దృష్టి-మన ముందు ఉన్న దశలు.

చివరికి, మేము కలిగి ఉన్న పెద్ద లక్ష్యాలను సాధ్యమైనంత చిన్న చర్యలకు తగ్గించాము మరియు వీటిలో రోజువారీ అలవాట్లను చేసాము.

ఇప్పుడు, మన లక్ష్యాలు మరియు కలలను సాధించడానికి ప్రతిరోజూ ఏమి చేయాలో మాకు తెలుసు. మన మధ్య నిలబడటం మరియు మనం సాధించాలనుకునే లక్ష్యం ఒక చిన్న రోజువారీ అలవాటు - కాబట్టి దీన్ని చేయడం ప్రారంభించండి.

లక్ష్యాల సెట్టింగ్ గురించి మరింత

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Skitterphoto.com ద్వారా స్కిట్టర్ ఫోటో

సూచన

[1] ^ బెంజమిన్ పి. హార్డీ: మీ లోతైన నుండి ఎందుకు స్థిరంగా వ్యవహరించాలి మరియు మీ సమయాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయండి
[రెండు] ^ లైఫ్‌హాకర్: మీ ఆలోచనను రీఛార్జ్ చేయడానికి బిల్ గేట్స్-స్టైల్ థింక్ వీక్ తీసుకోండి
[3] ^ ఎరిక్ ఎడ్మీడ్స్: మరింత పూర్తి చేయండి (తక్కువ చేయడం ద్వారా)
[4] ^ నాట్ ఎలిసన్: మీరు మంచి రచయిత కావడానికి సహాయపడే 21 వ్యూహాలు

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

మా గురించి

nordicislandsar.com - ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరెన్నో మెరుగుపరచడానికి అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు స్వీకరించబడిన జ్ఞానం యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
ప్రతి స్త్రీ గుర్తుంచుకోవలసిన 25 కోట్లు
ప్రతి స్త్రీ గుర్తుంచుకోవలసిన 25 కోట్లు
రోజువారీ క్యారీ కోసం 10 ఉత్తమ ల్యాప్‌టాప్ బ్యాక్‌ప్యాక్‌లు
రోజువారీ క్యారీ కోసం 10 ఉత్తమ ల్యాప్‌టాప్ బ్యాక్‌ప్యాక్‌లు
దుర్వినియోగ సంబంధం నుండి బయటపడటం మరియు తిరిగి ప్రారంభించడం ఎలా
దుర్వినియోగ సంబంధం నుండి బయటపడటం మరియు తిరిగి ప్రారంభించడం ఎలా
మీ కలని కనుగొనడానికి మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చడానికి మీకు సహాయపడే 20 ఉత్తేజకరమైన ప్రశ్నలు
మీ కలని కనుగొనడానికి మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చడానికి మీకు సహాయపడే 20 ఉత్తేజకరమైన ప్రశ్నలు
చక్కెర కోసం 25 Un హించని ఉపయోగాలు
చక్కెర కోసం 25 Un హించని ఉపయోగాలు
మానసిక దృ ough త్వాన్ని ఎలా అభివృద్ధి చేసుకోవాలి మరియు దృ .ంగా ఉండండి
మానసిక దృ ough త్వాన్ని ఎలా అభివృద్ధి చేసుకోవాలి మరియు దృ .ంగా ఉండండి
మీ మొబైల్ ఫోన్‌కు బానిసలా? మీ ఫోన్ వ్యసనాన్ని కొట్టడానికి 5 మార్గాలు
మీ మొబైల్ ఫోన్‌కు బానిసలా? మీ ఫోన్ వ్యసనాన్ని కొట్టడానికి 5 మార్గాలు
మీ జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరచగల 9 శక్తివంతమైన ప్రశ్నలు
మీ జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరచగల 9 శక్తివంతమైన ప్రశ్నలు
ఉత్తమ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ప్రోబయోటిక్స్ ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?
ఉత్తమ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ప్రోబయోటిక్స్ ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?
మీరు ఏమి చేస్తున్నారో ఎలా ఆనందించాలి అనేది ముఖ్యం కాదు
మీరు ఏమి చేస్తున్నారో ఎలా ఆనందించాలి అనేది ముఖ్యం కాదు
10 సంకేతాలు మీరు విమర్శనాత్మక ఆలోచనాపరుడు
10 సంకేతాలు మీరు విమర్శనాత్మక ఆలోచనాపరుడు
టాప్ విద్యార్థులు చేసే 23 విషయాలు
టాప్ విద్యార్థులు చేసే 23 విషయాలు
జీవిత విజయానికి మీకు అవసరమైన 10 క్లిష్టమైన విషయాలు
జీవిత విజయానికి మీకు అవసరమైన 10 క్లిష్టమైన విషయాలు
2020 లో మీ బడ్జెట్ స్మార్ట్‌ను నిర్వహించడానికి టాప్ 5 వ్యయ ట్రాకర్ అనువర్తనాలు
2020 లో మీ బడ్జెట్ స్మార్ట్‌ను నిర్వహించడానికి టాప్ 5 వ్యయ ట్రాకర్ అనువర్తనాలు
ఎబ్బ్ అండ్ ఫ్లో ఆఫ్ ఎనర్జీని నిర్వహించడం
ఎబ్బ్ అండ్ ఫ్లో ఆఫ్ ఎనర్జీని నిర్వహించడం