జీవిత నియమావళి ఉంటే, హైలైట్ చేయబడిన, అండర్లైన్ చేయబడిన మరియు చాలా ముఖ్యమైనదిగా పేరు పెట్టబడిన ఒక నిర్దిష్ట పేజీ ఉంటుంది. మీరు ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి ముందు మీరు సమర్థవంతమైన లక్ష్య సెట్టింగ్‌ను నేర్చుకోవాలి మరియు మనస్సులో ఒక లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉండాలని మీకు చెప్పినది ఇది. జీవితానికి అసలు రూల్ బుక్ ఉండకపోవచ్చు, మేము అందించడానికి ఈ ఉపయోగకరమైన గోల్ సెట్టింగ్ గైడ్ ఉంది.

అవును, లక్ష్య సెట్టింగ్ ముఖ్యం. వాస్తవానికి, లక్ష్యాన్ని సాధించడం కంటే ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. ఎందుకంటే జీవితంలో ఏదైనా పనిని నెరవేర్చడానికి మీకు అవసరమైన దిశ యొక్క భావం ఇది.

ఈ క్రింది సమాచారం అంతా మీరు కవర్ చేసినందున ఇది మీకు క్రొత్తగా అనిపిస్తే మీరు అధికంగా భావించాల్సిన అవసరం లేదు.

ఈ రోజు, లక్ష్య సెట్టింగ్ యొక్క ప్రాముఖ్యత, లక్ష్యాల రకాలు మరియు మీ కోసం వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్వచించే చిట్కాల గురించి మీరు కనుగొంటారు!

విషయ సూచిక

1. లక్ష్యాలు ఏమిటి?
2. గోల్ సెట్టింగ్ ఎందుకు ముఖ్యమైనది?
3. లక్ష్యాల రకాలు
   • సమయం ఆధారిత
   • లైఫ్ బేస్డ్
4. లక్ష్యాలను ఎలా సెట్ చేయాలి
5. మీ లక్ష్యాలను ఎలా చేరుకోవాలి
6. బాటమ్ లైన్
7. విజయాన్ని సాధించడానికి మరిన్ని చిట్కాలు

లక్ష్యాలు ఏమిటి?

మా గోల్ సెట్టింగ్ గైడ్‌ను తొలగించడానికి, మీరు మొదట లక్ష్యాలు ఏమిటో మరియు అవి లక్ష్యాలు, కలలు మరియు అంచనాలకు ఎలా భిన్నంగా ఉన్నాయో గుర్తించాలి.

TO లక్ష్యం ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక భవిష్యత్తు కోసం మీ లక్ష్యం. ఇది పెద్ద గొడుగు, ప్రధాన దృష్టి.

లక్ష్యాలు , మరోవైపు, లక్ష్యాల గొడుగు కిందకు వస్తాయి. అవి మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే మెట్ల రాళ్ళు^[1].

ఉదాహరణకు, మీరు క్రొత్త భాషను నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారని మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు. క్రొత్త భాషలో నిష్ణాతులుగా ఉండటమే మీ లక్ష్యం. ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీరు చేసే ప్రతి పని, రోజువారీ పనులు మరియు నెలవారీ అభ్యాస లక్ష్యాలు వంటివి.

అదేవిధంగా, మీ అంచనాలు, దర్శనాలు మరియు కలలు మీ లక్ష్యాలు కావు. మీరు ఏదో ఒక రోజు కొత్త భాష నేర్చుకోవాలనుకుంటే, అది మీ కల. మీరు బహుళ విదేశీ భాషలను సరళంగా మాట్లాడటం చూస్తే, అది మీ దృష్టి. మీరు క్రొత్త భాషను నేర్చుకోగలరని మీరు అనుకుంటే, అది మీ నిరీక్షణ.

అయితే, మీరు ఈ దర్శనాలు, కలలు మరియు అంచనాలను ఆచరణాత్మకంగా నెరవేర్చాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటే, అది మీ లక్ష్యం.

గోల్ సెట్టింగ్ ఎందుకు ముఖ్యమైనది?

లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడంలో మీరు ఎందుకు బాధపడాలి? మీ రోజువారీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడం, కల లేదా దృష్టిని అనుసరించడం మరియు జీవితం మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళ్లడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది కదా?ప్రకటన

ఆ రహదారి ఉత్తేజకరమైనదిగా మరియు ఆకస్మికంగా అనిపించవచ్చు, మీరు నిజంగా మీ లక్ష్యాల జాబితా నుండి విషయాలను ఎంచుకోవాలనుకుంటే, లక్ష్యాలను ఎలా సెట్ చేయాలో నేర్చుకోవడం అవసరం.

ఒక లక్ష్యానికి కట్టుబడి ఉండటం వలన మీ మెదడు ఒక నిర్దిష్ట దిశలో పని చేస్తుంది. నమ్మిన లేదా కాదు, నిర్వచించిన లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉండటం ద్వారా, మీ మెదడు తెలియకుండానే దాని మేజిక్ 24/7, పూర్తి సామర్థ్యంతో చేస్తుంది, ఆశించిన ఫలితాలను సాధించడానికి^{[రెండు]}.

మీ దృష్టిని మార్చడానికి, మీ ప్రేరణను పెంచడానికి మరియు మీకు దిశను ఇవ్వడానికి లక్ష్య సెట్టింగ్ ముఖ్యం. మీరు చేరుకోవాలనుకునే ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని అధికారికంగా నిర్వచించకుండా, మీరు మీ లక్ష్యాలను అనుగుణంగా ఉంచలేరు.

అందువల్ల, ఈ ఒక చిన్న దశ మీ ఉత్పాదకతను ప్రోత్సహిస్తూ మీకు చాలా ఇబ్బంది మరియు సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది.

లక్ష్యాల రకాలు

మేము సమర్థవంతమైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించే సాంకేతికతపైకి వెళ్ళే ముందు, ఈ గోల్ సెట్టింగ్ గైడ్‌లోని అన్ని రకాల లక్ష్యాలను ముందుగా పరిశీలించాలి.

ఈ వర్గాలు మీ కోసం క్రొత్తదాన్ని కలవరపెట్టడంలో మీకు సహాయపడవు, కానీ వాటిని సరైన మార్గంలో జాబితా చేయడానికి కూడా ఇది మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

సమయం ఆధారిత

లక్ష్యాల యొక్క రెండు విస్తృత వర్గాలలో ఒకటి సమయం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ లక్ష్యాలు భవిష్యత్తులో మీరు వాటిని ఎంతవరకు సాధించాలనుకుంటున్నారో నిర్వచించాయి.

రోజువారీ

ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో మీరు సులభంగా సాధించగల కొన్ని చిన్న లక్ష్యాలు ఉన్నాయి. వాస్తవానికి, ఈ రోజువారీ లక్ష్యాలలో కొన్ని పునరావృతమవుతాయి. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రతి ఉదయం ఒక గంట పాటు నడపాలనుకోవచ్చు.

ఇప్పుడు, ఈ రోజువారీ లక్ష్యాలు దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం కోసం కూడా ఉపయోగపడతాయి. మీరు ప్రతిరోజూ నడుస్తూ ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే, దీర్ఘకాలికంగా, మీరు మీ శక్తిని పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారు.

రోజువారీ లక్ష్యాలు వారి మానసిక క్షేమం, సమయ నిర్వహణ నైపుణ్యాలు మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణను మెరుగుపరచాలనుకునే వ్యక్తులకు ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

స్వల్పకాలిక

వరుసలో తదుపరిది స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలు. మీరు ఇప్పటికే have హించినట్లుగా, ఈ ప్రాంతంలో లక్ష్య సెట్టింగ్ సమీప భవిష్యత్తును లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది.

వీటి గురించి గొప్ప విషయం ఏమిటంటే అవి సాధారణంగా సాధించడం సులభం. స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలు future హించదగిన భవిష్యత్తు కోసం నిర్ణయించడమే దీనికి కారణం. మీకు పరిస్థితుల గురించి తెలుసు మరియు పరిస్థితి ఎంతవరకు మారగలదో సాధారణ ఆలోచన ఉంది.ప్రకటన

రోజువారీ లక్ష్యాల మాదిరిగానే, స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలు కూడా దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం కోసం లక్ష్యాలుగా ఉపయోగపడతాయి. మీ స్వల్పకాలిక లక్ష్యం ఒక నెలలో 5 పౌండ్లను కోల్పోవడం. అది ఒక లక్ష్యం కావచ్చు లేదా రాబోయే రెండేళ్ళలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించాలనే మీ లక్ష్యాన్ని నెరవేర్చడం కేవలం ఒక లక్ష్యం కావచ్చు.

స్వల్పకాలిక లక్ష్యం యొక్క మరొక ఉదాహరణ, రాబోయే 6 నెలల్లో ప్రమోషన్ కోసం చెక్‌లిస్ట్‌ను పూర్తి చేయడం. లేదా, మీరు రాబోయే వారంలో మీ స్క్రీన్ సమయాన్ని తగ్గించాలనుకోవచ్చు.

దీర్ఘకాలిక

చివరగా, మనకు ఉంది దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలు అవి విస్తరించిన వ్యవధిలో పూర్తి చేయబడతాయి.

మీరు జీవితంలో తరువాతి దశలో సాధించాలనుకున్నది దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం. భీమా ప్రణాళిక, ఉదాహరణకు, దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం.

కొన్ని దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలకు ఏ సమయ వ్యవధి లేదు. అవి మీ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో మీరు సాధించాలనుకునే లక్ష్యాలు. కాబట్టి, ప్రపంచమంతా ప్రయాణించడం వంటిది జీవితకాల లక్ష్యం, నిర్దిష్ట సమయ పరిమితి లేకుండా.

గొప్ప లక్ష్యాలు లేని దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాల గురించి ఒక విషయం ఉంది.

మీరు క్రమం తప్పకుండా భారీ విజయాలు చూడనందున అవి కొనసాగించడం చాలా కష్టం. ఇది మీ ప్రేరణను దెబ్బతీస్తుంది. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాన్ని వివిధ, స్వల్పకాలిక మరియు రోజువారీ లక్ష్యాలుగా విభజించడం మంచిది, తద్వారా మీరు సాధిస్తున్న పురోగతిని మీరు ఎల్లప్పుడూ ట్రాక్ చేస్తారు.

లైఫ్ బేస్డ్

ముందుకు వెళుతున్నప్పుడు, మీరు కాల వ్యవధికి బదులుగా మీరు సాధించాలనుకున్న ఫలితాల ఆధారంగా లక్ష్య సెట్టింగ్‌ను కూడా ప్రారంభించవచ్చు.

కెరీర్

చాలా మందిలాగే, మీరు మీ కెరీర్‌లో విజయం సాధించి రాణించాలనుకుంటారు. ఈ ఉద్దేశ్యంతో సంబంధం ఉన్న ఏదైనా, కాలపరిమితితో సంబంధం లేకుండా, కెరీర్ లక్ష్యం. ఇవి సాధారణంగా కొలవగల లక్ష్యాలు, అంటే రెండేళ్లలో ప్రమోషన్ పొందడం, రాబోయే ఆరు నెలల్లో ఒక నిర్దిష్ట కంపెనీలో ఉద్యోగం పొందడం మొదలైనవి.

మీరు దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు విజయవంతమైన కెరీర్ లక్ష్యాలను ఇక్కడ ఎలా సెట్ చేయాలి .

వ్యక్తిగత

గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యాన్ని నొక్కి చెప్పడం. కాబట్టి, లక్ష్యాల విషయానికి వస్తే, మన వ్యక్తిగత లాభాలతో సంబంధం ఉన్న వాటిని మనం ఎలా మరచిపోగలం?

ఆరోగ్యం నుండి ఆర్థిక సంబంధాల వరకు, ఒక వ్యక్తిగా మీకు ఆనందం మరియు ప్రశాంతత కలిగించే ప్రతిదీ వ్యక్తిగత లక్ష్యం. ఇవి మీ జీవితానికి వాస్తవికమైన మరియు సాధించగల లక్ష్యాలు. ప్రకటన

మీరు మీ debt ణాన్ని వదిలించుకోవాలనుకుంటున్నారా, ధూమపానం మానేయాలా, ఒక వైపు హస్టిల్ ప్రారంభించాలా, పిల్లలను కలిగి ఉన్నారా లేదా ప్రపంచాన్ని పర్యటించాలనుకుంటున్నారా, ఈ లక్ష్యాలన్నీ మీ జాబితాలో ఉండటానికి వ్యక్తిగత మరియు చాలా ముఖ్యమైనవి.

లక్ష్యాలను ఎలా సెట్ చేయాలి

లక్ష్యాల నెరవేర్పుకు హామీ ఇవ్వడానికి ఉత్తమ మార్గం వాటిని సరైన మార్గాన్ని నిర్దేశించడం.

1. స్మార్ట్ లక్ష్యాలను ఉపయోగించండి

మీరు నిర్వచించే ప్రతి లక్ష్యం స్మార్ట్ అయి ఉండాలి^[3].

స్మార్ట్ అంటే:

• నిర్దిష్ట
• కొలవగల
• సాధించవచ్చు
• సంబంధిత
• నిర్ణీత కాలం

సారాంశంలో, మీ నిర్దిష్ట లక్ష్యాలను బాగా నిర్వచించాలి.అవి సాధారణమైనవి లేదా విశాలమైనవి కావు మరియు మీరు లక్ష్య సెట్టింగ్‌గా ఉన్న ప్రతి వివరాలు స్పష్టం చేయాలి.

మీరు పరుగును ప్రారంభించాలనుకుంటే, మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలనుకుంటున్నారు? ప్రతి సెషన్ ఎంతకాలం ఉంటుంది? మీరు ఈ అలవాటును ఎంతకాలం కొనసాగిస్తారు?

మీ లక్ష్యాలు మరియు నమ్మకాల మధ్య సంబంధం ఉండాలి లేదా మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను సాధించలేరు. ముఖ్యంగా, అవాస్తవంగా ఉండకండి. మీరు ఎగరడం నేర్చుకోలేరు, మరియు మిమ్మల్ని మీరు ప్రయత్నించమని బలవంతం చేయడం వలన మిమ్మల్ని తగ్గించడం మరియు ఒత్తిడి చేయడం జరుగుతుంది.

2. మీ లక్ష్యాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి

మీరు వచ్చే నెల లేదా సంవత్సరానికి లక్ష్యాలను ఎలా వ్రాయాలో పరిశీలిస్తున్నప్పుడు, మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువ విషయాలతో ముందుకు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ సందర్భంలో, వాటిలో ముఖ్యమైనవి లేదా కఠినమైన గడువు ఉన్న వాటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ముఖ్యం. ఇది ఆత్మాశ్రయమవుతుంది, ఎందుకంటే మీ జీవితంలో ఏ లక్ష్యాలు ఎక్కువగా ప్రభావం చూపుతాయో మీకు మాత్రమే తెలుసు.

3. మీ చుట్టూ ఉన్నవారి గురించి ఆలోచించండి

మీరు లక్ష్య సెట్టింగ్‌లో పనిచేస్తున్నప్పుడు, మీ ప్రియమైన వారిని గుర్తుంచుకోండి. మీపై ఆధారపడిన భాగస్వామి, పిల్లలు లేదా ఉద్యోగులు ఉండవచ్చు మరియు మీరు వాటిని మీ లక్ష్యాలతో పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. ఉదాహరణకు, మీరు రాబోయే రెండేళ్ళలో 10 వేర్వేరు దేశాలకు వెళ్లాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటే, ఇది మీ పిల్లలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

మీరు ఈ సంవత్సరం 30 పౌండ్లను కోల్పోవాలనుకుంటే, మీ భాగస్వామి మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఏదైనా చేయగలరా? మీరు మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణానికి బయలుదేరే ముందు S / అతడు దీని గురించి తెలుసుకోవాలి.

4. చర్య తీసుకోండి

లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం మొదటి దశ, కానీ విజయవంతం కావడానికి, మీరు దీన్ని చర్యతో అనుసరించాలి. మీరు లక్ష్యాలను నిర్దేశించినా, వాటిపై ఎప్పుడూ పనిచేయకపోతే, అవి కలలుగా మారుతాయి. కార్యాచరణ ప్రణాళికను సృష్టించండి మీ పెద్ద మరియు చిన్న లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీరు ప్రతి రోజు లేదా వారంలో తీసుకోవలసిన దశలను వేయడం.

మీరు లైఫ్‌హాక్ యొక్క ఉచిత గైడ్‌ను కూడా చూడవచ్చు: చర్య తీసుకోవటానికి మరియు లక్ష్యాలు ఏర్పడటానికి డ్రీమర్స్ గైడ్ . ఈ సహాయక గైడ్ మీ లక్ష్యాలపై చర్య తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని నెట్టివేస్తుంది, కాబట్టి ఈ రోజు దాన్ని చూడండి!ప్రకటన

5. పెద్ద చిత్రాన్ని మర్చిపోవద్దు

చాలా మంది పెద్ద చిత్రాన్ని తమ దృష్టిగా సూచిస్తారు. ఇది దీర్ఘకాలిక ఫలితం అయినా లేదా మీ కోరికతో లక్ష్యం యొక్క అనుసంధానం అయినా, మీ దృష్టి మరల్చకుండా ఉండటానికి గుర్తుంచుకోండి.

మీ జీవితానికి ఒక దృష్టిని సృష్టించడం గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు ఇక్కడ .

లక్ష్యాలను సమర్థవంతంగా నిర్దేశించడానికి 7 వ్యూహాలను తెలుసుకోవడానికి ఈ వీడియోను చూడాలని నేను మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను:

మీ లక్ష్యాలను ఎలా చేరుకోవాలి

కొన్ని ఫూల్‌ప్రూఫ్ వ్యూహాలను అనుసరించడం ద్వారా మీరు మీ పురోగతిని నిర్ధారించవచ్చు. సంబంధిత సహాయక సాధనాల ఉపయోగం మిమ్మల్ని సరైన మార్గంలో ఉంచుతుంది.

వ్యూహాలు

చాలా మంది చేసే ఒక రూకీ తప్పు ఏమిటంటే వారు ఒకేసారి చాలా లక్ష్యాలపై పని చేస్తారు.కార్యాచరణ ప్రణాళికను సృష్టించండి మరియు ఒక సమయంలో ఒక విషయంపై దృష్టి పెట్టండి.

మీ లక్ష్యాన్ని చిన్న, సులభంగా సాధించగల పనులుగా విభజించండి. ఒక సమయంలో ఒక అడుగు వేయడం చాలా సులభం చేస్తుంది. అయితే, వాటిని ఎక్కువగా విచ్ఛిన్నం చేయవద్దు. ఉదాహరణకు, దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాల కోసం, మీరు రోజువారీ లక్ష్యాలకు బదులుగా వారపు చెక్‌పోస్టుల కోసం వెళ్ళాలి.

అలాగే, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి . ఇది కష్టపడి పనిచేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

ఉపకరణాలు

అనేక వర్గాల లక్ష్యాలు మరియు చాలా లక్ష్యాలతో, అవన్నీ గుర్తుంచుకోవడం, పని చేయనివ్వడం దాదాపు అసాధ్యం.

అదృష్టవశాత్తూ, అనేక గోల్ ట్రాకర్ అనువర్తనాలు మీ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, అలాగే ప్రతి ఒక్కటి సాధించాలనే మీ ప్రణాళిక. మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో కనీసం ఒకదాన్ని ఇన్‌స్టాల్ చేసుకోండి, తద్వారా మీ ప్లాన్ ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటుంది.

బాటమ్ లైన్

ముగింపులో, గోల్ సెట్టింగ్ గైడ్‌ను ఉపయోగించడం రాకెట్ సైన్స్ కాదు. మీరు ఇప్పటివరకు నేర్చుకున్న అన్ని జ్ఞానాలతో పాటు, అది తీసుకునేది బలంగా ఉంటుంది.

విజయవంతమైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడానికి పైన పేర్కొన్న వ్యూహాలు మరియు చిట్కాలను ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీరు కోరుకున్న జీవితాన్ని సాధించవచ్చు!

విజయాన్ని సాధించడానికి మరిన్ని చిట్కాలు

• వ్యక్తిగత విజయం కోసం జీవితంలో 23 లక్ష్యాలు
• జీవితంలో ఎలా విజయవంతం కావాలి: 13 జీవితాన్ని మార్చే చిట్కాలు
• మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి 20 వ్యక్తిగత స్మార్ట్ లక్ష్యాలు ఉదాహరణలు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా డేనియల్ మాక్‌ఇన్నెస్ ప్రకటన

సూచన