చర్యలు పదాల కంటే బిగ్గరగా మాట్లాడతాయని వారు అంటున్నారు. అయితే, పదాలకు శక్తి లేదని దీని అర్థం కాదు. వాస్తవానికి, వారు అలా చేస్తారు, అందువల్లనే ప్రజలు చెప్పేది తరచుగా ప్రతికూలంగా లేదా సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కొన్నిసార్లు మేము దానిని అంగీకరించకూడదనుకున్నా.

అయితే, మీరు ఈ వాస్తవాన్ని మీ ప్రయోజనానికి కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు. మీ మానసిక స్థితి మరియు ఆలోచన లేదా ఇతర ప్రజలను ప్రభావితం చేయడానికి మీరు పదాలను ఉపయోగించవచ్చు ’. మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించడానికి లేదా ఇతర వ్యక్తులను ప్రోత్సహించడానికి మీరు సానుకూల ధృవీకరణలను ఉపయోగించుకోవచ్చు.

అయితే మొదట, సానుకూల ధృవీకరణలు ఏమిటి?

విషయ సూచిక

1. సానుకూల ధృవీకరణలు ఏమిటి?
2. సానుకూల ధృవీకరణ ఎందుకు శక్తివంతమైనది?
3. తుది ఆలోచనలు
4. మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి మరింత సానుకూల ధృవీకరణలు

సానుకూల ధృవీకరణలు ఏమిటి?

ఈ అంశం ప్రేరణాత్మక వక్తలచే కవర్ చేయబడింది మరియు సంవత్సరాలుగా ప్రజాదరణ పొందింది. మేము ప్రస్తుతం ఆధ్యాత్మిక విప్లవంలో ఉన్నామని నేను నమ్ముతున్నాను, ఇక్కడ ఎక్కువ మంది ప్రజలు ధ్యానం మరియు విశ్రాంతిని అభ్యసిస్తున్నారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, తూర్పు medicine షధం ప్రధాన స్రవంతి మీడియా ద్వారా మరింత ప్రాచుర్యం పొందింది, ఎందుకంటే మనం టెలివిజన్‌లో ఎక్కువ చూస్తాము.

అయినప్పటికీ, సానుకూల ధృవీకరణలు అనే పదానికి అర్థం ఏమిటో ప్రజలకు ఇప్పటికీ తెలియదు. శీఘ్ర నిర్వచనం ఇక్కడ ఉంది:^[1] ప్రకటన

ధృవీకరణ నిజంగా మీరు చెప్పే లేదా ఆలోచించే ఏదైనా. మేము సాధారణంగా చెప్పే మరియు ఆలోచించేవి చాలా ప్రతికూలంగా ఉంటాయి మరియు మాకు మంచి అనుభవాలను సృష్టించవు. మన జీవితాలను మార్చాలనుకుంటే మన ఆలోచనను, సానుకూల నమూనాలతో మాట్లాడాలి. -- లూయిస్ హే

సానుకూల ధృవీకరణ ఎందుకు శక్తివంతమైనది?

సానుకూల ధృవీకరణలు మీకు క్రొత్త ప్రారంభాన్ని తీసుకురావడానికి మరియు మీ ఆలోచన విధానాలను మార్చడానికి సహాయపడతాయి, ఇంతకు ముందు మీకు తెలియని అవకాశాలను తెరుస్తాయి. అయితే, మీరు క్రింద నేర్చుకున్నట్లు ఇవన్నీ కాదు.

1. ఇది డిప్రెషన్‌ను కొడుతుంది

సానుకూల ఆలోచన యొక్క శక్తి నిస్పృహ ఆలోచనలను ఓడించటానికి ప్రసిద్ది చెందింది. నిరాశకు చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, తక్కువ ఆత్మగౌరవం యొక్క ఆలోచనలు మరియు విలువైనవి కావు లేదా మంచివి కావు.

అదృష్టవశాత్తూ, సానుకూల ధృవీకరణలు చెప్పడం ద్వారా, మీరు మీ ఆలోచన విధానాన్ని మార్చవచ్చు.

అరిజోనా విశ్వవిద్యాలయంలో పరిశోధన జరిగింది, నిశ్చయమైన ధృవీకరణలు చాలా అణగారిన మరియు / లేదా ఆత్రుత రోగులకు చికిత్స యొక్క అనుబంధ రూపంగా ఉపయోగపడతాయి.^{[రెండు]} ప్రకటన

ఇంకా ఉత్తేజకరమైన విషయం ఏమిటంటే, కొంతమంది రోగులకు, ధృవీకరణలు వారి పునరుద్ధరణ ప్రక్రియలో చాలా ప్రభావవంతమైన భాగం .

నిరాశను ఓడించటానికి ఉపయోగించే కొన్ని ఉత్తమమైనవి క్రిందివి:

• నేను బలం గా ఉన్నాను.
• జీవితం నాకు ఉత్తమమైనది కావాలి.
• నేను నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు నేను ఎవరు.
• నేను బేషరతుగా నన్ను ప్రేమిస్తున్నాను.

ఈ ప్రకటనలను ఎక్కువగా చేయడానికి, ప్రతికూల ఆలోచన మీ మనస్సులోకి ప్రవేశించినప్పుడల్లా మీరు వాటిని పునరావృతం చేయాలి.

సానుకూల ధృవీకరణల ద్వారా మాత్రమే మీరు నిరాశను నయం చేయగలరని చెప్పడం లేదు. చెప్పినట్లుగా, ఇది చికిత్స యొక్క అనుబంధ రూపం మాత్రమే. అయితే ఇది ఇప్పటికీ ప్రభావవంతమైనది.

2. ఇది మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రజలను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది

మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను ప్రేరేపించడానికి సానుకూల ధృవీకరణలు సహాయపడతాయి.^[3]సానుకూల వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండటం మిమ్మల్ని మరియు మీ శక్తిని మారుస్తుంది.ప్రకటన

తరచుగా, మనము నిరుత్సాహపడటానికి లేదా క్షీణించటానికి కారణం మన స్వంత ఆలోచన ప్రక్రియలతో పోరాడటం. సానుకూల శక్తి ఉన్న వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండటం వల్ల మీ ఆలోచన ప్రక్రియ త్వరగా మారుతుంది.

మీ జీవితంలో సానుకూల వ్యక్తులను ఉంచండి మరియు వారితో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ప్రయత్నించండి ఎందుకంటే ఇది మీ మొత్తం శక్తిని త్వరగా మారుస్తుంది. అదేవిధంగా, ప్రయత్నించండి ప్రతికూల వ్యక్తులను నివారించండి ఎందుకంటే అవి మీ శక్తిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. వారి శక్తిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయడానికి సానుకూల ధృవీకరణలు ఇవ్వడం ద్వారా మీరు వారికి సహాయపడటం కూడా సాధ్యమే.

3. ఇది వ్యాపారాలను మారుస్తుంది

ఆంథోనీ రాబిన్స్ మరియు దీపక్ చోప్రా వంటి మోటివేషనల్ స్పీకర్లు పాజిటివిటీ గురించి లక్షలాది మంది రాశారు. వారు గొప్ప పని చేశారని మరియు ప్రజల జీవితాలను మార్చారని గమనించడం ముఖ్యం.

విజయవంతమైన వ్యాపారాన్ని నడపలేని మరియు వారి ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చిన తర్వాత తక్కువ వ్యవధిలో తమ సంస్థను మార్చగల వ్యక్తుల కథలు ఉన్నాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, సానుకూల ధృవీకరణలలో అపారమైన డబ్బు ఉంది మరియు వ్యాపారాలకు ఇది తెలుసు.

ఆన్‌లైన్ డెవలపర్లు కూడా స్మార్ట్‌ఫోన్ కోసం సానుకూల ధృవీకరణ అనువర్తనాలను విక్రయించడం ద్వారా అపారమైన డబ్బు సంపాదిస్తున్నారు. ప్రపంచ జనాభాలో దాదాపు 75% మందికి అనువర్తనాలను డౌన్‌లోడ్ చేయగల మొబైల్ ఫోన్ ఉందని ఇది సహాయపడుతుంది. ((Mashable: ప్రపంచంలోని 75% మందికి మొబైల్ ఫోన్‌లకు ప్రాప్యత ఉంది [STUDY]) ) ఇది అద్భుతమైన మార్కెట్, మరియు విషయాలు ఎప్పుడైనా మందగించడం లేదు.ప్రకటన

4. ఇది సంబంధాలను బలపరుస్తుంది

సానుకూల ధృవీకరణ ద్వారా, ఇతరులతో మీ సంబంధాలను మార్చడం సులభం. సానుకూల ఆలోచన యొక్క శక్తి కొత్త సంబంధాలు, పాత సంబంధాలు మరియు వాటి మధ్య ఉద్రిక్తతను కలిగి ఉంటుంది.

సానుకూలత ప్రజలు ఆలోచించే విధానాన్ని మారుస్తుంది, పాత అలవాట్లను తొలగిస్తుంది మరియు క్రొత్త, మరింత ప్రయోజనకరమైన వాటిని నిర్మించడం దీనికి కారణం కావచ్చు. ఇది మీ జీవితంలోని అన్ని అంశాలలో ఉపయోగపడుతుంది మరియు ఇది మీకు మాత్రమే కాకుండా మీరు సంబంధాలను పెంచుకునే వ్యక్తులకు కూడా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.

తుది ఆలోచనలు

సానుకూల ఆలోచన యొక్క శక్తి మరియు మీ జీవితంలో సానుకూల ధృవీకరణలను పొందుపరచడం మీరు పరిస్థితులను చూసే విధానాన్ని మార్చగలదు. ఈ అభ్యాసం ఎంత వేగంగా పెరుగుతోందనేది ఆశ్చర్యంగా ఉంది మరియు ప్రధాన స్రవంతి మీడియా కారణంగా ఇది చాలా ఉంది. మాకు ప్రేరణాత్మక ప్రదర్శనలు, అలాగే టాక్ షోలు మరియు ధ్యానం ఉన్న టీవీ సిరీస్‌లు కూడా ఉన్నాయి.

మీరు మీ జీవితంలో అనుకూలమైన ధృవీకరణలను చేర్చడం ప్రారంభించకపోతే అది మీ ఎంపిక. అయితే, అవి ఎంత పరివర్తన మరియు శక్తివంతమైనవో చూడటానికి వాటిని పరిశీలించండి.

మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి మరింత సానుకూల ధృవీకరణలు

• మీ జీవితాన్ని మార్చే విజయానికి 10 సానుకూల ధృవీకరణలు
• మీ ప్రేరణను పెంచడానికి 30 రోజువారీ సానుకూల ధృవీకరణలు
• ప్రతిరోజూ మీరే చెప్పడానికి 7 అనుకూల ధృవీకరణలు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా స్టీవ్ హార్వే ప్రకటన

సూచన