మీరు అతన్ని కలిసినప్పుడు, మీరు ఎంత అదృష్టవంతులు అని మీరు నమ్మలేరు. అతను మనోహరమైనవాడు, అవుట్గోయింగ్ మరియు మీరు ఎప్పుడైనా ఆశించిన మరియు కలలుగన్న ప్రతిదీ. ఈ అద్భుత కథను నిజం చేసిన ప్రపంచంలో మీరు సరిగ్గా ఏమి చేశారని మీరు ఆశ్చర్యపోయారు. ఆపై అతను ఒక పీడకల మాదకద్రవ్య భర్త అయ్యాడు.

నెమ్మదిగా, అతను విమర్శనాత్మకంగా మరియు నియంత్రణలో ఉన్నాడు. అంతా అతని గురించే, మరియు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో లేదా మీరు ఏమనుకుంటున్నారో అతను పట్టించుకోలేదు. నెమ్మదిగా, మీరు కలుసుకున్న వ్యక్తి మీ కళ్ళ ముందు అదృశ్యమయ్యాడు.

అది ఎలా జరిగింది? ఏమి తప్పు జరిగింది? అతను ఇంతగా ఎలా మారిపోయాడు?

విషయం ఏమిటంటే, అతను మారలేదు. లోతుగా, అతను తన అంతర్గత భాగంలో ఎప్పుడూ అలాంటివాడు. సమస్య ఏమిటంటే, అతను ప్రారంభంలో మీ కోసం ఒక చర్య తీసుకున్నాడు మరియు మీరు అతన్ని నమ్మారు.

చింతించకండి - మీరు ఒంటరిగా లేరు. ఇది లెక్కలేనన్ని మహిళలకు జరిగింది. ఒక నార్సిసిస్ట్ చేత మోసపోవటం చాలా సులభం, మరియు అతను నిజంగా ఎవరో మీరు గుర్తించే సమయానికి, మీరు అతన్ని ఇప్పటికే వివాహం చేసుకున్నారు.

ఈ దృష్టాంతం మీకు బాగా అనిపిస్తే, మీ భర్తకు నార్సిసిస్టిక్ లక్షణాలు ఉండవచ్చు (లేదా పూర్తిస్థాయి నార్సిసిస్ట్ కావచ్చు).ప్రకటన

మీ భర్త నార్సిసిస్ట్ కాదా అని మీకు పూర్తిగా తెలియకపోవచ్చు, కాబట్టి మీరు చూడవలసిన కొన్ని లక్షణాలను పరిశీలిద్దాం.

విషయ సూచిక

1. 13 నార్సిసిస్టిక్ భర్త యొక్క సంకేతాలు
2. మీకు నార్సిసిస్టిక్ భర్త ఉంటే మీరు ఏమి చేయవచ్చు
3. తుది ఆలోచనలు
4. నార్సిసిస్ట్‌ను గుర్తించడంపై మరిన్ని

13 నార్సిసిస్టిక్ భర్త యొక్క సంకేతాలు

ఈ క్రింది లక్షణాలు మీ భర్త నార్సిసిస్ట్ కావడానికి మంచి సంకేతాలు:

1. అతను అందరికంటే మంచివాడు

అతను తన గొప్ప విజయాల గురించి అందరికీ చెప్పడం చుట్టూ తిరుగుతాడు. అతను తనకన్నా మంచివాడని ప్రజలు అనుకోవాలని అతను కోరుకుంటాడు, మరియు అది మిమ్మల్ని కలిగి ఉంటుంది - ముఖ్యంగా మీరు.

2. అతను మీ అభిప్రాయాన్ని వినడు

ఇది శనివారం రాత్రి మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో లేదా ఏ ఇంటిని కొనాలనేది పెద్దది అయినా, మీ మాదకద్రవ్యాల భర్త మీ అభిప్రాయాన్ని నిజంగా వినకపోవచ్చు. అతను నటిస్తాడు, కానీ మీరు ఏమనుకుంటున్నారో సంబంధం లేకుండా అతను ఏమైనా కోరుకుంటాడు.

3. అతను ప్రతిసారీ సరిగ్గా ఉండాలి

తనకు ప్రతిదీ తెలుసని అనుకుంటాడు. 2 + 2 = 4 అని మీరు అతనితో చెప్పవచ్చు, కాని అతను మీతో వాదించాడు మరియు కాదు, 2 + 2 = 5 అని అంటాడు. ఇంతలో, అతను సరిగ్గా ఉండగలడని అతను ఎలా అనుకుంటున్నాడో అని మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారు. కానీ నిజం ఏమిటో అతను నిజంగా పట్టించుకోడు; అతను గెలవాలి మరియు సరిగ్గా ఉండాలి.

4. అతను మిమ్మల్ని నియంత్రిస్తాడు

బహుశా మీరు కొన్ని కొత్త జీన్స్ వేసుకుని, అతను చాలా గట్టిగా ఉన్నందున మీరు ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్ళలేరు. లేదా మీరు మీ స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లాలనుకుంటే, మీరు చేయలేరని అతను మీకు చెబుతాడు. అతను మిమ్మల్ని పరిమితం చేయవచ్చు మీ జీవితంలోని ప్రధాన రంగాలలో లేదా మీరు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు పిల్లవాడిలా వ్యవహరించండి.ప్రకటన

5. అతను మిమ్మల్ని గ్యాస్లైట్ చేస్తాడు

గ్యాస్‌లైటింగ్ అనేది మానసిక తారుమారు యొక్క ఒక రూపం^[1]. అతను దానిని మీపై ఉపయోగించినప్పుడు, అతను మీ తలపై సందేహాల విత్తనాలను వేస్తాడు. ఇది మీ స్వంత జ్ఞాపకశక్తిని లేదా తెలివిని ప్రశ్నించేలా చేస్తుంది. అతను మీపై వాస్తవికతను మలుపు తిప్పాడు మరియు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించేలా చేస్తాడు (వాస్తవానికి, అతను మిమ్మల్ని ప్రశ్నించాలి).

6. అతనికి ప్రశంస అవసరం

ఒక నార్సిసిస్టిక్ భర్త ఎప్పుడూ అతను ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నాడో చెప్పాలని కోరుకుంటాడు. నేను # 1 లో చెప్పినట్లుగా, అతను ఇతరులకన్నా తనను తాను బాగా కనబడేలా ప్రయత్నిస్తాడు. అలా చేయడం, అతను ఉన్నతంగా ఉండటంతో పాటుగా ప్రశంసలను కోరుకుంటాడు.

7. అతను సానుభూతిని చూపించడు

దేనిపైనా మీ దృక్పథాన్ని చూడగల సామర్థ్యం అతనికి పూర్తిగా లేదు. అతను మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో లేదా మీరు బాధపెడుతున్నాడో అతను పట్టించుకోడు. అతను తన గురించి మరియు అతను ఏమనుకుంటున్నాడో పట్టించుకుంటాడు. మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు లేదా కోపంగా ఉన్నప్పుడు అతను గమనించకపోవచ్చు మరియు అతను అలా చేసినప్పుడు, మీ భావోద్వేగాలు పట్టింపు లేదని మీకు అనిపించేలా అతను దానిపై మెరుస్తాడు.

8. అతను నిన్ను నిందించాడు

అతను ఎప్పుడూ దేనికీ వ్యక్తిగత బాధ్యత తీసుకోడు మరియు మిమ్మల్ని (లేదా ఇతర వ్యక్తులను) ఎప్పుడూ నిందించడు. ప్రతిదీ ఎల్లప్పుడూ మీ తప్పు, మరియు అతను ఖచ్చితంగా తప్పు చేయడు. అతని చర్యలు ఎలా సరిగ్గా లేవని చూడటానికి మీరు అతనితో వాదించడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ, అతను దానిని తిరస్కరించాడు మరియు బదులుగా మిమ్మల్ని నిందించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.

9. అతను బాధితుడిలా వ్యవహరిస్తాడు

ఏదీ అతని తప్పు కానందున, మీ నార్సిసిస్టిక్ భర్త సాధారణంగా బాధితుడు ఇతరుల చర్యలు. పనిలో అతని ప్రాజెక్ట్ విఫలమైతే, అతను దానిని తన యజమాని, సహోద్యోగి లేదా ఖాతాదారులపై నిందించాడు. అతను నిరంతరం బాధితుడి మనస్తత్వాన్ని కలిగి ఉంటాడు ఎందుకంటే అతను తన స్వంత చర్యలను చూడలేడు మరియు అతను బాధ్యత వహిస్తాడు^[2].

10. అతను అపరాధం అనుభూతి చెందడు

అతను మీకు చాలా బాధ కలిగించే విషయాలు చెప్పవచ్చు లేదా చేయవచ్చు. మరొక స్త్రీని టెక్స్ట్ చేయడం వంటి పనిని మీరు అతన్ని పట్టుకోవచ్చు. మీరు అతన్ని పట్టుకున్న తర్వాత కూడా, అతనికి ఎటువంటి అపరాధం కలగదు. ఇది పెద్ద విషయమేమీ కాదు, దాన్ని అధిగమించమని మీకు చెప్తాడు.ప్రకటన

11. అతడు అబద్దం

అతని నోటి నుండి వచ్చే ప్రతిదీ అబద్ధం. మీరు అతన్ని అబద్ధాలలో పట్టుకోలేకపోవచ్చు లేదా ఉండకపోవచ్చు, కాని అతను ఎక్కువగా చెప్పేది నిజం కాదని మీకు ఒక ప్రవృత్తి ఉండవచ్చు.

12. అతను మీన్ మరియు / లేదా దుర్వినియోగం

అతను మీకు సాదాసీదా అర్థం. అతను మిమ్మల్ని విమర్శించి, కొవ్వు, అగ్లీ లేదా తెలివితక్కువవాడు వంటి పేర్లను పిలుస్తాడు. మిమ్మల్ని ఎవ్వరూ కోరుకోనందున మీరు అతనిని కలిగి ఉండటం అదృష్టమని అతను బహుశా మీకు చెప్తాడు. అతను మిమ్మల్ని శారీరకంగా దుర్వినియోగం చేయవచ్చు.

13. అతను మీ బాధను అనుభవిస్తాడు

అతను తాదాత్మ్యం అనుభూతి చెందలేనందున, అతను మిమ్మల్ని బాధతో చూడటం దాదాపు ఆనందిస్తాడు - మానసికంగా లేదా శారీరకంగా. ఇది అతనికి మీపై అధికారాన్ని ఇస్తుంది. అతను మీపై నొప్పిని కలిగించినప్పుడు అతను ఎటువంటి అపరాధ భావనను కూడా అనుభవిస్తాడు.

మీకు నార్సిసిస్టిక్ భర్త ఉంటే మీరు ఏమి చేయవచ్చు

ఇప్పుడు మీకు నార్సిసిస్టిక్ భర్త సంకేతాలు తెలుసు, మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్నింటిని పరిశీలిద్దాం^[3].

సరిహద్దులను సెట్ చేయండి

నార్సిసిస్టులు తీసుకుంటారు మరియు తీసుకుంటారు మరియు మరికొన్ని తీసుకుంటారు - మీరు వారిని అనుమతించకపోతే. వారు బెదిరింపుదారులు, మరియు సులభమైన లక్ష్యాన్ని బెదిరిస్తారు. ఎవరైనా తిరిగి పోరాడాలని వారు కోరుకోరు సరిహద్దులను గీస్తుంది వారు దాటలేరు. అయినప్పటికీ, మీరు దీన్ని చేసినప్పుడు, మీరు మీ మైదానంలో నిలబడితే వారికి ఎంపిక ఉండదు (మరియు మీరు తప్పక).ప్రకటన

సరైన మైండ్‌సెట్‌లో ఉండండి

మీ మనస్సును మార్చటానికి మీ నార్సిసిస్టిక్ భర్తను అనుమతించవద్దు. సరైన మనస్తత్వం కలిగి ఉండండి మరియు మిమ్మల్ని బ్రెయిన్ వాష్ చేయడానికి అతన్ని అనుమతించవద్దు. మీకు నిజం తెలుసు, మరియు మీకు తెలుసు. మిమ్మల్ని మీరు రెండవసారి ess హించేలా అతన్ని అనుమతించవద్దు.

దీన్ని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి

అతని మాటలు మరియు చర్యలు బాధ కలిగించేవి అని నాకు తెలుసు, కాని దాన్ని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా ప్రయత్నించండి. నిజాయితీగా, అతను చెప్పేది మరియు చేసేది వాస్తవానికి మీ గురించి కాదు. ఇది అతని గురించి మరియు అతని స్వంత అభద్రతల గురించి. మీరు సంబంధంలో చెడ్డ వ్యక్తి అని ఆలోచించే ఉచ్చులో పడకండి. మీరు కాదు!

వదిలివేయండి

నేను చెప్పడం ద్వేషిస్తున్నాను, కాని మీరు నిజంగా మాదకద్రవ్యాల భర్తను మార్చలేరు. వాస్తవానికి, మీరు నిజంగా ఎవరినీ మార్చలేరు. వారు మార్చాలనుకుంటున్నారు, మరియు వారు లేకపోతే, వారు అలా చేయరు.

మీరు పని చేయడానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేసి, ఇంకా దయనీయంగా ఉంటే, మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఉండండి మరియు అదే ఎక్కువ పొందండి, లేదా వదిలి మరియు నార్సిసిస్ట్ కాని వ్యక్తిని కనుగొనండి. బయలుదేరడం అంత సులభం కాదని నాకు తెలుసు, కాని మీరు ఆయనకు కాకుండా మీకు ఉత్తమమైన నిర్ణయం తీసుకోవాలి.

తుది ఆలోచనలు

నార్సిసిస్టిక్ భర్తతో వివాహం చేసుకోవడం అంత సులభం కాదు. ప్రపంచంలో చాలా మంది నార్సిసిస్టులు ఉన్నారు, కాబట్టి మీరు ఒంటరిగా లేరు. కొంత మద్దతును కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మొదట మిమ్మల్ని ప్రేమించాలని గుర్తుంచుకోండి ఎందుకంటే మీకు అర్హత ఉంది!

నార్సిసిస్ట్‌ను గుర్తించడంపై మరిన్ని

• మీరు నార్సిసిస్ట్‌తో సంబంధంలో ఉన్న 15 సంకేతాలు (మరియు ఏమి చేయాలి)
• నార్సిసిస్టిక్ బిహేవియర్ యొక్క 15 టెల్ టేల్ సంకేతాలు (మరియు దానితో ఎలా వ్యవహరించాలి)
• విషపూరితమైన వ్యక్తులతో ఈ విధంగా విజయవంతమైన వ్యక్తులు వ్యవహరిస్తారు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా క్లెమ్ ఒనోజెగువో ప్రకటన

సూచన