కార్యాలయ విజయానికి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను ఎలా మెరుగుపరచాలి

కార్యాలయ విజయానికి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను ఎలా మెరుగుపరచాలి

రేపు మీ జాతకం

బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండటం మీ జీవితంలోని ప్రతి దశలో మీకు సహాయపడుతుంది. కార్యాలయంలో ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

కమ్యూనికేషన్ మాస్టర్స్ అయిన అనేక మంది నాయకులతో నేను వ్యక్తిగతంగా పనిచేశాను. కొంతమంది అద్భుతమైన వక్తలు, వారు గొప్ప కథ చెప్పగలరు మరియు గదిలోని ప్రతి ఒక్కరినీ నిశ్చితార్థం చేసుకోవచ్చు. హాజరైన మనలో ఉన్నవారు ప్రేరణతో మరియు తరువాత వచ్చిన వాటికి సహాయం చేయడానికి ఆసక్తిగా భావిస్తారు. ఇతరులు స్పష్టమైన దిశను మరియు ఉద్యోగ అంచనాలను పంచుకోవడంలో చాలా నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు.



నా నుండి ఏమి ఆశించబడిందో మరియు నా లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలో నాకు తెలుసు. నేను ఉన్న శక్తివంతమైన మరియు శక్తివంతమైన పాత్రకు ఇది పునాది. నేను కనుగొన్నది బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు చాలా సహాయకారిగా ఉంటాయి మరియు మేము పనిలో ఎంత బాగా పని చేస్తాయో కొన్నిసార్లు క్లిష్టమైనవి.



కార్యాలయ విజయానికి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో ఇక్కడ పరిశీలిస్తాము.

విషయ సూచిక

  1. కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి 5 మార్గాలు
  2. కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు మీకు ఎలా సహాయపడతాయి
  3. క్రింది గీత
  4. ప్రభావవంతమైన కమ్యూనికేషన్ కోసం మరిన్ని చిట్కాలు

కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి 5 మార్గాలు

కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి చాలా చిట్కాలు, ఉపాయాలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. నేను మిమ్మల్ని ఎక్కువ సమాచారంతో ముంచెత్తడానికి ఇష్టపడను, కాబట్టి మీ సమయ పెట్టుబడికి ఎక్కువ రాబడినిచ్చే విషయాలపై దృష్టి పెడదాం.

ఈ చిట్కాలలో చాలావరకు తెలుసుకోవడం చాలా సులభం కాని అమలు చేయడానికి సమయం మరియు కృషి పడుతుంది. కనుక మనము వెళ్దాము!



1. వినండి

మీకు రెండు చెవులు మరియు ఒక నోరు ఉన్నాయి అనే సామెత ఎప్పుడైనా విన్నారా? మీరు లేకపోతే, ఇక్కడ కారణం:

మంచి వినేవారిగా ఉండటం మంచి సంభాషణకర్తగా ఉండటానికి సగం సమీకరణం.



ఒకరిని నిజంగా వినగల సామర్థ్యం ఉన్న వ్యక్తులు అప్పుడు ప్రశ్నలకు అర్ధవంతమైన రీతిలో సమాధానం ఇవ్వగలరు. మీరు చురుకుగా వినడానికి ప్రయత్నం చేయకపోతే, మీరు నిజంగా మీరే మరియు మరొక వ్యక్తి కమ్యూనికేషన్ విభాగంలో అపచారం చేస్తున్నారు.

మీరు మాట్లాడటం మానేసిన రెండవసారి నోరు తెరవడానికి బిట్ వద్ద చాంప్ చేస్తున్న వ్యక్తికి తెలుసా? ఆ వ్యక్తి అవ్వకండి. మీరు చెప్పిన వాటిలో కనీసం 1/2 వారు వినలేదు. అందువల్ల, వారి నోటి నుండి చిందిన పదాలు మీరు ఇప్పుడే చెప్పినదానికి 1/2 సంబంధితంగా ఉంటాయి.

ఎవరైనా పూర్తిగా వినండి మరియు స్వల్పకాలిక నిశ్శబ్దం తో సౌకర్యంగా ఉండండి. మీ శ్రవణ నైపుణ్యాలపై మొదటగా పని చేయండి: యాక్టివ్ లిజనింగ్ ఎలా ప్రాక్టీస్ చేయాలి (ఒక దశల వారీ మార్గదర్శిని) ప్రకటన

2. మీ ప్రేక్షకులను తెలుసుకోండి

మీ ప్రేక్షకులను తెలుసుకోవడం బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండటానికి మరొక క్లిష్టమైన అంశం. మీ మేనేజర్‌తో మీరు సంభాషించే విధానం మీ పిల్లలతో ఎలా వ్యవహరించాలో భిన్నంగా ఉండాలి. మీరు సంభాషించే ప్రతి ఒక్కరితో మీరు వేరే వ్యక్తి కావాలని ఇది చెప్పలేము. దానికి దూరంగా.

దీని గురించి ఆలోచించడానికి ఇక్కడ మంచి మార్గం:

మీదే ఉపయోగించుకోండి పదాల ఎంపిక మరియు బాడీ లాంగ్వేజ్ మీ యజమానితో సంభాషించేటప్పుడు మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో ఉపయోగిస్తారు. ఇది గ్రాఫిక్ లైట్‌లో విషయాలు ఉంచుతుంది!

మీరు మీ ప్రేక్షకులకు అత్యంత సందర్భోచితమైన కమ్యూనికేషన్ రకాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి.

3. కనిష్టీకరించు

నేను వ్యాపార సహచరుడితో సంవత్సరానికి 3 సార్లు భోజనం చేస్తాను. వ్యాపార ఒప్పందాన్ని కలపడం గురించి మేము ఇప్పుడు చాలా సంవత్సరాలుగా మాట్లాడుతున్నాము.

ఇతరులను చాలా పదాలతో ముంచెత్తే వారిలో ఆయన ఒకరు. కొన్నిసార్లు నేను అతనిని ఒక ప్రశ్న అడిగినప్పుడు, నేను ప్రశ్న అడిగిన దానికంటే ఎక్కువ గందరగోళానికి గురయ్యే పదాల హిమపాతం క్రింద ఖననం చేయబడ్డాను. ఈ ఒప్పందాన్ని మనం ఎప్పుడూ ఎందుకు కలిసి ఉంచలేదో చెప్పడానికి ఇది చాలా భాగం అని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు.

నా భోజన వ్యాపార సహచరుడిలా ఉండకండి. ఒకరితో మాట్లాడటం లేదా కమ్యూనికేట్ చేయడం లక్ష్యం వాస్తవ సమాచారాన్ని పంచుకోండి . లక్ష్యం ఒకరిని కంగారు పెట్టడం కాదు, చాలా సందర్భాల్లో స్పష్టత ఇవ్వడం.

సాధ్యమైనంత క్లుప్తంగా చెప్పాల్సిన అవసరం ఏమిటో పేర్కొనండి. మీరు వాతావరణం గురించి కొంత ఆహ్లాదకరమైన సంభాషణ చేయలేరని దీని అర్థం కాదు.

పదాలు మరియు సమాచారం యొక్క అటువంటి దాడిని సృష్టించకపోవడమే విషయం, అవతలి వ్యక్తి వారు ప్రారంభించిన దానికంటే ఎక్కువ గందరగోళానికి గురవుతారు.

4. ఓవర్ కమ్యూనికేషన్

కాబట్టి ఇది మీ కమ్యూనికేషన్‌ను కనిష్టీకరించడం గురించి నేను వ్రాసిన దానికి పూర్తిగా స్పష్టంగా అనిపిస్తుంది. ఇది ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది కాని అది కాదు.

పైగా కమ్యూనికేట్ చేయడం అంటే నా ఉద్దేశ్యం మీరు వారితో పంచుకుంటున్న వాటిలో ముఖ్యమైన భాగాలను ఇతర వ్యక్తి అర్థం చేసుకున్నట్లు చూసుకోవాలి . ఇది ఇంకా సమర్థవంతంగా చేయవచ్చు. ఇక్కడ మంచి ఉదాహరణ:ప్రకటన

చాలా కంపెనీలు శరదృతువులో ఉద్యోగుల ప్రయోజనాల కోసం బహిరంగ నమోదును కలిగి ఉన్నాయి. నేను పనిచేస్తున్న సంస్థకు నవంబర్ 1 నుండి 15 వరకు ఓపెన్ ఎన్‌రోల్‌మెంట్ ఉంది. ప్రయోజనాల విభాగం అక్టోబర్ 1 వ తేదీన ఉద్యోగులందరికీ ఒక కమ్యూనికేషన్‌ను పంపుతుంది, ఓపెన్ ఎన్‌రోల్‌మెంట్ మూలలోనే ఉందని మరియు ఆ సంవత్సరంలో ఏదైనా పెద్ద మార్పులు ఉన్నాయని వారికి తెలియజేస్తుంది. ప్రజలు ఏవైనా ప్రశ్నలతో సంప్రదించడానికి ఫోన్ నంబర్ మరియు ఇమెయిల్ కూడా ఉంది.

రెండు వారాల తరువాత, మనమందరం ప్రాథమికంగా ఒకే సమాచారంతో ఫాలో అప్ ఇమెయిల్ పొందుతాము. ఓపెన్ ఎన్‌రోల్‌మెంట్‌కు వారం ముందు 3 వ కమ్యూనికేషన్ మరియు అది ప్రారంభమయ్యే 1 రోజు ముందు మాకు లభిస్తుంది.

చివరగా, ఓపెన్ ఎన్‌రోల్‌మెంట్ ముగిసినప్పుడు గుర్తుచేసేటప్పుడు మాకు 2 ఇమెయిల్‌లు వస్తాయి.

కనీస సమాచారం ఉంది, ఇది మరింత రిమైండర్. కమ్యూనికేషన్ కంటే ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

5. శరీర భాష

కార్యాలయ విజయానికి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో చివరి క్లిష్టమైన భాగం బాడీ లాంగ్వేజ్. ఇది మనలో చాలామంది ఇంతకు ముందు విన్న విషయం కాని, రిమైండర్ బహుశా మంచి ఆలోచన.

నేను సుఖంగా ఉన్న ఒకరితో సమావేశంలో ఉన్నప్పుడు, నేను నా కుర్చీలో పడిపోయి, నా చేతులను దాటుకుంటాను. నేను ఇలా చేస్తున్నప్పుడు, నేను సూటిగా కూర్చుని నా చేతులను విప్పుతాను. ఆయుధాలను దాటడం చాలా సార్లు అసమ్మతి లేదా సంఘర్షణకు చిహ్నంగా వ్యాఖ్యానించవచ్చని నాకు గుర్తు.

సాధారణంగా, బొటనవేలు యొక్క ఉత్తమ నియమం కలిగి ఉండటానికి పని చేయడం ఓపెన్ బాడీ లాంగ్వేజ్ పనిలో సాధ్యమైనప్పుడల్లా. దీని అర్థం మీ భంగిమను సడలించడం, మీ చేతులు దాటడం మరియు వారితో మాట్లాడేటప్పుడు కంటికి కనిపించే వ్యక్తులను చూడటం.

మీరు ఇతరుల ముందు మాట్లాడుతున్నప్పుడు, నిటారుగా నిలబడి స్పష్టమైన స్వరంలో మాట్లాడండి . ఇది మీ మాటలలో విశ్వాసాన్ని తెలియజేస్తుంది.

మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ మెరుగుపరచడానికి ఈ గైడ్‌ను చూడండి: మీ శరీర భాషను మెరుగుపరచడానికి మీరు ఇప్పుడు ప్రయత్నించవలసిన 11 అద్భుతమైన మార్గాలు

కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు మీకు ఎలా సహాయపడతాయి

బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు అనేక విధాలుగా విజయానికి మార్గం సుగమం చేస్తాయి. కొన్ని పెద్ద వాటిని చూద్దాం.

సానుకూల అనుభవాన్ని సృష్టించండి

సానుకూల అనుభవాన్ని సృష్టించడానికి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు ఎంత బాగా సహాయపడతాయో ఇక్కడ రెండు ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:ప్రకటన

నేను ఇప్పుడు నివసిస్తున్న నగరానికి మొట్టమొదట వెళ్ళినప్పుడు, నేను ఉద్యోగ శోధన ప్రారంభించాను. నా మొదటి ప్రత్యక్ష ఇంటర్వ్యూకి ముందు, నాకు వెళ్ళడానికి ఒక చిరునామా చెప్పబడింది. అందించిన చిరునామాకు చేరుకున్న తరువాత, నేను స్థలాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. 15 నిమిషాల ప్రదక్షిణ చేసి చిరునామా కోసం చూశాక, చివరికి నేను ఒక పార్కింగ్ స్థలాన్ని పట్టుకుని కాలినడకన బయలుదేరాను.

నేను కనుగొన్నది చిరునామా వాస్తవానికి అల్లేలో ఉంది మరియు తలుపు మీద సంఖ్య మాత్రమే ఉంది. అసలు కంపెనీకి సంకేతం లేదు. నాకు చాలా అస్పష్టమైన ఆదేశాలు ఇచ్చిన వ్యక్తి నాకు చెడ్డ అనుభవాన్ని అందించాడు.

వారు అక్కడకు వెళ్ళడానికి సూచనలను కమ్యూనికేట్ చేసి ఉంటే, నా అనుభవం చాలా బాగుండేది. బదులుగా మొత్తం అనుభవం పేలవంగా ప్రారంభమైంది మరియు మొత్తం సమావేశానికి రంగు వేసింది.

రిక్రూటర్‌గా, నేను సంభావ్య అభ్యర్థులకు నేను మాట్లాడుతున్న ఉద్యోగం గురించి సమాచారాన్ని తరచూ అందిస్తాను. దీన్ని చేయడానికి, నేను మొత్తం కంపెనీ, వారు చేరబోయే సమూహం మరియు వారి పాత్ర ఎలా సరిపోతుంది మరియు మొత్తం కంపెనీని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది అనే చిత్రాన్ని కూడా అందిస్తాను.

సమయం మరియు సమయం మళ్ళీ అభ్యర్థులు నాకు చెప్పారు, నేను ఇప్పటివరకు విన్న ఒక సంస్థ మరియు పాత్ర యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని అందించాను. నేను వారితో స్పష్టంగా కమ్యూనికేట్ చేసినప్పుడు వారికి సానుకూల అనుభవం ఉంటుంది. స్థానం వారికి పని చేయకపోయినా, ఇంటర్వ్యూ చేసేటప్పుడు ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ మరియు ప్రయోజనకరమైన అనుభవం కారణంగా వారు తరచుగా నాతో సన్నిహితంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు.

బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు మీరు ఎవరితోనైనా ఏదైనా పరస్పర చర్యలో సానుకూల అనుభవాన్ని అందిస్తాయి.

నాయకత్వ నైపుణ్యాలకు సహాయం చేయండి

ఇతరులకు నాయకత్వం వహించగలిగే నైపుణ్యం ఇది.

ఒక గురువుగా ఉండటం మరియు ఇతరులను విజయానికి మార్గనిర్దేశం చేయడం గొప్ప నాయకుల ప్రధాన లక్షణం. సమర్థవంతమైన నాయకుల మరొక లక్షణం స్పష్టంగా కమ్యూనికేట్ చేయగల సామర్థ్యం.

నేను పైన పేర్కొన్నట్లుగా, సంస్థ యొక్క లక్ష్యం మరియు దిశను స్పష్టంగా చెప్పగలిగే నాయకుడిని కలిగి ఉండటం ఇతరులు అనుసరించాలనుకునే పడవ కెప్టెన్‌గా ఉండటానికి చాలా దూరం వెళుతుంది. ఇది ఇక్కడ మా గమ్యం అని చెప్పడం లాంటిది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ప్రయాణించే విధంగా మేము అక్కడికి చేరుకోబోతున్నాం.

పడవను సరైన దిశలో ప్రయాణించడానికి సహాయపడే ప్రతి ఒక్కరిలో మరొక క్లిష్టమైన అంశం ఏమిటంటే, మీ భాగం ఏమిటో తెలుసుకోవడం. నాయకుల దృష్టికి అనుగుణంగా కాకుండా పడవ దాని గమ్యం వైపు వెళ్ళడానికి మీరు ఎలా సహాయం చేస్తున్నారు?

మీరు విజయవంతం కావడానికి మాత్రమే కాకుండా, మీ పనితీరు సంస్థ యొక్క విజయానికి ఎలా సహాయపడుతుందో మీకు చూపించగల యజమాని లేదా నిర్వాహకుడు మీకు ఉంటే, అప్పుడు మీకు విజేత లభిస్తుంది. ఉన్నతమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు కలిగిన బాస్.ప్రకటన

మంచి జట్లను రూపొందించండి

మనలో చాలా మంది ఏదో ఒక రకమైన జట్లలో పనిచేస్తారు. నా కెరీర్లో, నేను 80 వరకు జట్లను నడిపించాను మరియు వ్యక్తిగత సహకారిగా కూడా ఉన్నాను.

నా వ్యక్తిగత సహాయక పాత్రలలో, నేను పెద్ద జట్టులో భాగంగా ఉన్నాను. మీరు మీ కోసం వ్యాపారంలో ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా ఇతరులతో సంభాషించాలి.

మీకు బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు ఉంటే, అది సహాయపడుతుంది మెరుగైన జట్లను రూపొందించండి . మీరు 100 ఇతర తోటి ప్రోగ్రామర్‌లతో ఐటి విభాగంలో ఉన్నారా లేదా మీరు మీ స్వంత వ్యాపారాన్ని కలిగి ఉంటే మరియు మీరు కమ్యూనికేట్ చేసే కస్టమర్‌లు లేదా విక్రేతలు ఉన్నారా అనేది ఇది నిజం.

వారితో సంభాషించేటప్పుడు ఇతరులతో బాగా కమ్యూనికేట్ చేయగల మీ బలమైన సామర్థ్యాన్ని మీరు ప్రదర్శించినప్పుడు, మీరు మంచి బృందాన్ని నిర్మిస్తున్నారు.

క్రింది గీత

బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండటం మీ జీవితంలోని అనేక కోణాల్లో మరియు ఖచ్చితంగా, కార్యాలయంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

మంచి కమ్యూనికేషన్ మంచి బృందాలను సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది, మేము సంభాషించే వారితో సానుకూల అనుభవాలు మరియు నాయకత్వానికి కీలకం.

కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి అనేక వ్యూహాలు మరియు పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి. ఇక్కడ, కార్యాలయంలో విజయం కోసం కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను ఎలా మెరుగుపరచాలో మేము సమీక్షించాము.

ఇప్పుడు, విజయానికి మీ మార్గాన్ని తెలియజేయండి.

ప్రభావవంతమైన కమ్యూనికేషన్ కోసం మరిన్ని చిట్కాలు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unsplash.com ద్వారా HIVAN ARVIZU

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

మా గురించి

nordicislandsar.com - ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరెన్నో మెరుగుపరచడానికి అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు స్వీకరించబడిన జ్ఞానం యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
బిగినర్స్ కోసం కీటో: మీ కోసం కీటో బరువు తగ్గడం ఎలా చేయాలి
బిగినర్స్ కోసం కీటో: మీ కోసం కీటో బరువు తగ్గడం ఎలా చేయాలి
5 ప్రభావవంతమైన తెగులు నియంత్రణ పద్ధతులు
5 ప్రభావవంతమైన తెగులు నియంత్రణ పద్ధతులు
బిడ్డ పుట్టడానికి సమయం ఆసన్నమైన 15 సంకేతాలు
బిడ్డ పుట్టడానికి సమయం ఆసన్నమైన 15 సంకేతాలు
ప్రేరణ: నేను సరైన దిశలో వెళ్తున్నానా?
ప్రేరణ: నేను సరైన దిశలో వెళ్తున్నానా?
ప్రతి వారం తెలివిగా ఉండటానికి 8 మార్గాలు
ప్రతి వారం తెలివిగా ఉండటానికి 8 మార్గాలు
10 సంకేతాలు మీరు డేటింగ్ చేస్తున్న వ్యక్తి మీతో వృద్ధుడవుతాడు
10 సంకేతాలు మీరు డేటింగ్ చేస్తున్న వ్యక్తి మీతో వృద్ధుడవుతాడు
అధికంగా ఉన్నవారికి 10 సంస్థాగత నైపుణ్యాల శిక్షణా పద్ధతులు
అధికంగా ఉన్నవారికి 10 సంస్థాగత నైపుణ్యాల శిక్షణా పద్ధతులు
అతి రహస్యం! గమ్మత్తైన ఇంటర్వ్యూ ప్రశ్నలకు 20 అసాధారణ సమాధానాలు
అతి రహస్యం! గమ్మత్తైన ఇంటర్వ్యూ ప్రశ్నలకు 20 అసాధారణ సమాధానాలు
మీ కోసం నిజంగా పనిచేసే 7 పొదుపు పద్ధతులు
మీ కోసం నిజంగా పనిచేసే 7 పొదుపు పద్ధతులు
మీ టీనేజర్ ఎప్పుడు డేటింగ్ ప్రారంభించాలి?
మీ టీనేజర్ ఎప్పుడు డేటింగ్ ప్రారంభించాలి?
సూర్యుడు మీకు మంచిగా ఉండటానికి 10 కారణాలు
సూర్యుడు మీకు మంచిగా ఉండటానికి 10 కారణాలు
10 వ్యక్తిగత ప్రాజెక్ట్ నిర్వహణ సాధనాలను కలిగి ఉండాలి
10 వ్యక్తిగత ప్రాజెక్ట్ నిర్వహణ సాధనాలను కలిగి ఉండాలి
మీరు కోల్పోకూడదనుకునే ఉత్తమ 5 సంగీత అనువర్తనాలు
మీరు కోల్పోకూడదనుకునే ఉత్తమ 5 సంగీత అనువర్తనాలు
మీ ప్రియమైన వ్యక్తి కోసం రొమాంటిక్ వాలెంటైన్స్ డే తేదీని ఎలా ప్లాన్ చేయాలి
మీ ప్రియమైన వ్యక్తి కోసం రొమాంటిక్ వాలెంటైన్స్ డే తేదీని ఎలా ప్లాన్ చేయాలి
మీ ప్రమాణాలను పెంచడం ద్వారా మీకు కావలసినదాన్ని ఎలా పొందాలి
మీ ప్రమాణాలను పెంచడం ద్వారా మీకు కావలసినదాన్ని ఎలా పొందాలి