క్షమాపణ చాలా గమ్మత్తైన విషయం. ఒకరిని నిజంగా క్షమించటానికి, వారు మీకు చెడ్డ పని చేశారని లేదా మీకు భయంకరమైనది అని మీరు అంగీకరించాలి, కాని వారు అందించే వస్తువులను విలువైనదిగా చూడటానికి మీరు గతాన్ని చూడండి, మీ కోల్పోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు గౌరవం . నా జీవితంలో చాలా వేర్వేరు సమయాల్లో, పూర్తిగా భిన్నమైన కారణాల వల్ల నేను కోపంగా ఉన్న వ్యక్తిని క్షమించాల్సి వచ్చింది. మీ గౌరవాన్ని కాపాడుకునే మరియు స్నేహితుడిని కోల్పోకుండా ఉండే విధంగా ఎలా క్షమించాలో నా జీవితాంతం నేను నేర్చుకున్న కొన్ని ఉపాయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. మీ బంధాన్ని గుర్తుంచుకోండి.

ఒక సారి నేను నా స్వంత తోబుట్టువుతో పెద్ద గొడవకు దిగాను. అతను చేసినది సరైనది, సరసమైనది లేదా సమర్థించదగినది అని నేను అనుకోలేదు, కాని నేను అతనిని క్షమించటానికి ఏమి చేసాను అంటే సోదరుల మధ్య సంబంధం ఎంత ముఖ్యమో గుర్తుంచుకోవాలి. మేము కలిసి పెరగడమే కాదు, మనం కోరుకుంటున్నామో లేదో ఒకరినొకరు చూసుకుంటూనే ఉంటాము, బహుశా మన జీవితాంతం, కుటుంబం కారణంగా. నేను అతనిని ప్రేమిస్తున్నాను అనే ముఖ్యమైన వాస్తవాన్ని కూడా చెప్పనక్కర్లేదు, మరియు అతనితో ఉన్న మంచి సమయాన్ని గుర్తుంచుకోగలిగాను, అది నన్ను బాగా బాధపెట్టిన ఒక విషయాన్ని మించిపోయింది. నేను అతనిని క్షమించగలిగినప్పటి నుండి, నా సోదరుడు నా దగ్గరి స్నేహితులలో ఒకడు అయ్యాడు.ప్రకటన

2. మీకు జరిగిన దారుణమైన విషయాల గురించి ఆలోచించండి.

ఒక వ్యక్తి వారు నాతో చేసిన చాలా చెడ్డ పనికి నేను క్షమించాను, ఎందుకంటే ఆ సమయంలో నా జీవితంలో వారు లేరని నేను imagine హించలేను. నా మాజీ బడ్డీ నాతో ఏమి చేశాడో అది అతనితో మాట్లాడటం మానేయడానికి కారణమైందని నేను గ్రహించాను, నేను అంత త్వరగా పరిష్కరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నదానితో పోల్చితే. నేను ఆ సాక్షాత్కారానికి వచ్చిన వెంటనే నేను అతనితో సన్నిహితంగా ఉన్నాను మరియు పగులు ఉన్నప్పటికీ మా స్నేహం బలపడింది. తాత్కాలికంగా బాధ కలిగించే భావాల వల్ల బలమైన స్నేహాన్ని త్యాగం చేయడానికి ముందు మీరు గతంలో క్షమించటానికి సిద్ధంగా ఉన్నదాన్ని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.

3. మీరు మీ స్నేహితుడిని క్షమించమని చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.

ఇది క్షమ యొక్క ప్రధానమైనది ప్రపంచంలో చాలా తక్కువ మంది ప్రజలు అర్థం చేసుకున్నారు. మిమ్మల్ని క్షమించిన వ్యక్తి కోసమే కాదు, అది మీ కోసం చేసే పనుల వల్ల మీరు క్షమించాలి. కొన్నిసార్లు మీరు వారి వద్దకు చేరుకుని, మీరు వారిని క్షమించమని వారికి చెబితే, వారి క్షమాపణ సంపాదించడానికి వారు ఏమీ చేయకపోతే మీరు వారి దృష్టిలో గౌరవం కోల్పోతారు. కానీ మీరు వారి పట్ల మీ కోపాన్ని నిశ్శబ్దంగా వదిలివేయలేరని దీని అర్థం కాదు.ప్రకటన

వేరొకరిని క్షమించే నిజమైన శక్తి ఏమిటంటే, మిమ్మల్ని తూకం వేసే వారి పట్ల ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కలిగి ఉండటాన్ని మీరే ఆపండి. అపరాధికి మంచి అనుభూతిని కలిగించడం కొన్నిసార్లు ప్లస్ కావచ్చు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో వారి అపరాధభావాన్ని తొలగించడం మీ కర్తవ్యం కాదు. గందరగోళంగా అనిపించవచ్చు, మీరు దాని గురించి చెప్పడానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి ముందే మీరు వారిని క్షమించటానికి సిద్ధంగా ఉండవచ్చు.

4. మీరు కోల్పోయే దాని గురించి ఆలోచించండి.

కొన్నిసార్లు మీ అహంకారం మీకు విలువైనది అయినప్పటికీ, స్నేహితుడిని కోల్పోతే సామాజిక, భావోద్వేగ లేదా వ్యక్తిగత స్థాయిలో ఖర్చు అవుతుంది. మీరు మరొక వ్యక్తితో నిజంగా కోపంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు స్నేహాన్ని కిటికీకి విసిరేముందు ఆచరణాత్మక భావనను కొనసాగించాలి. మీరు కలిసి ఉన్న అన్ని మంచి సమయాలను గుర్తుంచుకోండి. చాలా సందర్భాల్లో, ఆ మంచి అనుభూతులన్నీ మీరు ప్రస్తుతం అనుభవిస్తున్న దుష్ట అనుభూతులను మించిపోతాయి. ది మంచి స్నేహం యొక్క ప్రాముఖ్యత చాలా అరుదుగా ఉంటుంది.ప్రకటన

మీ స్నేహితుడు నిజంగా క్షమాపణకు అర్హుడని మీరు అనుకోకపోయినా, మీ కోపాన్ని పట్టుకోకుండా ఎక్కువగా బాధపడేది మీరేనని గుర్తుంచుకోండి.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Flickr.com ద్వారా క్షమించు / timlewisnm ప్రకటన