మీరు నిశ్చయంగా ఉన్న సంబంధాన్ని ఎప్పటికీ వదిలివేయడం లేదా మీకు తెలిసినది బాధాకరమైనది. అదే సమయంలో, వెళ్లనివ్వడం మీరు చేసే అత్యంత శక్తివంతమైన పని. మరొకరిని ప్రేమించడం ఒక పాఠం, దానిలో మరియు దానిలో. మీరు మార్చలేని విషయాలతో శాంతింపజేయడం నేర్చుకోవడం చాలా అవసరం. వెళ్లడానికి మీరు సరిహద్దులు మరియు ప్రతికూల సంబంధాల గురించి పునరాలోచించడం, మరింత దృ tive ంగా మారడం లేదా విషపూరితమైన వ్యక్తులతో లేదా మీకు హాని చేసిన ఇతరులతో సంబంధాన్ని ముగించాలని నిర్ణయించుకోవడం వంటివి ఉండవచ్చు. మీరు పనులను చేయమని ప్రజలను బలవంతం చేయలేరని లేదా మీకు కావలసిన విధంగా మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తారని అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోవడం మిమ్మల్ని విముక్తి చేస్తుంది.

చిలీ కవి పాబ్లో నెరుడా చాలా సంవత్సరాల క్రితం ఇలా వ్రాశాడు, మనల్ని ప్రేమించలేని ప్రజలను er దార్యం తో మరచిపోదాం. కొంతమందికి ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో ప్రేమించే సామర్థ్యం ఉండదు. మేము నెరుడా యొక్క సలహాను గమనించవచ్చు మరియు వీడ్కోలు చెప్పేటప్పుడు వారి ప్రయాణంలో వారికి శుభాకాంక్షలు తెలియజేయవచ్చు. గత సంబంధాన్ని వీడటం మరణానికి సంతాపం చెప్పడం లాంటిది. మీరు తిరస్కరణ, కోపం, హేతుబద్ధీకరణ, సంబంధం మరియు ఇతర వ్యక్తిపై అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు, ఇతర విషయాలతోపాటు, చివరికి అంగీకారం గమనించవచ్చు.

గత సంబంధాన్ని వదిలివేసి ముందుకు సాగగల 10 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.ప్రకటన

1. సంబంధం ముగిసిందని అంగీకరించండి.

గత సంబంధాన్ని వీడడంలో ఇది కష్టతరమైన కానీ అతి ముఖ్యమైన దశ. అది ముగిసిందనే వాస్తవం మీకు తెలియకపోతే మరియు మీకు తెలియకపోతే, మీరు దు rief ఖాన్ని మరియు నష్టాన్ని ప్రాసెస్ చేయలేరు. మీ నొప్పితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మరియు మీ భావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సమయం కావాలి. అంగీకారం అనేది మీరు విస్మరించకూడని మూసివేత. మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ఆధారిత ధ్యానం సహాయపడుతుంది. ఈ సమయంలో, మీకు ఇష్టమైన అభిరుచులు మరియు స్నేహితులను ఆలింగనం చేసుకోవడంలో మీరు కళను రూపొందించడంలో ఓదార్పు పొందవచ్చు.

2. నొప్పిని ప్రాసెస్ చేయడానికి మీ సమయాన్ని కేటాయించండి.

సంబంధాన్ని దు ourn ఖించడం, దాని మరణాన్ని దు rie ఖించడం మరియు తరువాతి బాధను విడుదల చేయడం మీ హక్కు. తిరస్కరణను మీరే ప్రాసెస్ చేయనివ్వండి. ఈ పరివర్తన యొక్క మరింత తీవ్రమైన భాగాలను నివారించవద్దు. హడావిడిగా దాన్ని అధిగమించమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయవద్దు. ఇది మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు చాలా మంది కంటే సున్నితమైన వ్యక్తి అయితే, మరియు పరిత్యాగ సమస్యలతో పోరాడుతుంటే, మీకు మద్దతునిచ్చే సలహాదారుని లేదా మనస్తత్వవేత్తను వెతకడానికి ఇది మంచి సమయం కావచ్చు మరియు గత సంబంధాల నుండి మిగిలిన గాయాలను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది. వైద్యం ఒక జాతి కాదని మిమ్మల్ని తరచుగా గుర్తు చేసుకోండి.

3. ఇంటర్నెట్-కొమ్మ లేదా ప్రతీకారం తీర్చుకోవద్దు.

కన్ఫ్యూషియస్ ఒకసారి ఇలా అన్నాడు, మీరు ప్రతీకారం తీర్చుకునే ముందు, రెండు సమాధులను తవ్వండి. మరియు హృదయ విదారక విషయాలలో, ఇది చాలా సరైనది. మీరు చాలా బాధపడవచ్చు మరియు గందరగోళం చెందవచ్చు, మీరు ఏమి చేస్తున్నారో అవతలి వ్యక్తి అనుభవించాలని మీరు కోరుకుంటారు మరియు కొందరు మిమ్మల్ని అలా ప్రోత్సహించవచ్చు. ప్రతీకారం తీర్చుకునే ఆటలో ఎవరూ గెలవరు. మీరు కలత చెందుతున్నందున మరొకరిని బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నించడం అపరిపక్వమైనది, ప్రమాదకరమైనది మరియు సమయం వృధా. మీరు ప్రతీకారం తీర్చుకోవడంలో బిజీగా ఉంటే, మీరు వైద్యం చేయడం లేదు. అబ్సెసివ్‌గా అనుసరించడం మరియు వాటిని ఇంటర్నెట్‌లో మరియు నిజ జీవితంలో కనుగొనడం మానుకోండి. మీరు చూడవలసిన చివరి విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఒకసారి కలిసి ఆనందించిన పనులను చేయడం లేదా మరొక భాగస్వామిని వెంబడించడం. వారి పోస్ట్‌లను చదవడం కూడా మిమ్మల్ని తప్పుడు ఆశల్లో చిక్కుకుంటుంది.ప్రకటన

4. సంబంధాలు అంతం పరస్పరం కాకపోతే కేవలం స్నేహితులుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించవద్దు.

శృంగార సంబంధం విడిపోయిన వెంటనే ఒక స్నేహపూర్వక స్నేహం కోసం నెట్టడం చాలా ఎక్కువ, చాలా త్వరగా. వారి భావోద్వేగాలను ఎవరూ అలా ఆన్ మరియు ఆఫ్ చేయలేరు. మీరు లేదా ఇతర వ్యక్తి చేయగలిగితే, ఇది వృత్తిపరమైన సహాయం అవసరమయ్యే భావోద్వేగ సమస్య యొక్క మార్కర్ కావచ్చు. మీరు పరిష్కరించడానికి, మార్చడానికి లేదా వేరొకరి వైద్యం చేయలేరని మీరే మళ్ళీ గుర్తు చేసుకోండి. అకస్మాత్తుగా సంబంధాన్ని సాధారణ స్నేహానికి రీసెట్ చేయడం వీడటానికి సహాయపడదు. అవతలి వ్యక్తి మిమ్మల్ని వారి స్నేహితుడిగా మరియు నిరంతర సంబంధంలో ఉండటానికి మిమ్మల్ని నెట్టివేస్తుంటే, అది వారి స్వంత సమస్యలను వదిలివేయడం, నియంత్రణ లేదా పేలవమైన సరిహద్దులతో సంకేతం చేస్తుంది. వారు మీ స్నేహం కోసం కూడా ప్రయత్నిస్తున్నారు కాబట్టి మీతో విడిపోయినందుకు వారు చెడుగా లేదా అపరాధంగా భావించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు స్నేహితులుగా లేదా వ్యక్తితో సంబంధాలు పెట్టుకోవలసిన అవసరం లేదు. సంబంధాల ముగింపు పరస్పరం ఉంటే, మీరు తరువాత వ్యక్తితో స్నేహాన్ని ప్రయత్నించడానికి ఎంచుకోవచ్చు, కానీ మీ ఉత్తమ ఆసక్తి ఏమిటో నిర్ణయించడానికి మీకు మీ స్వంత సమయం మరియు స్థలం ఇంకా అవసరం. గుర్తుంచుకోండి, కొంతమందిని దూరం నుండి ప్రేమించాల్సిన అవసరం ఉంది.

5. మీ మాజీతో సన్నిహిత సంబంధాన్ని కొనసాగించవద్దు.

ఇది కొంతమందికి స్పష్టంగా అనిపిస్తుంది, కాని చాలా మందికి ఇది సులభంగా ఒక నమూనాగా మారుతుంది. ఎవరో మీతో విడిపోతారు మరియు వారు మిమ్మల్ని భాగస్వామిగా తిరస్కరించిన తర్వాత మీరు సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించడానికి అంగీకరిస్తున్నారు. ఇది అన్యాయం. ఇది మిమ్మల్ని డెడ్-ఎండ్ సంబంధంలో చిక్కుకోవడమే కాక, మీలో ఒకరికి అవతలి వ్యక్తి మిమ్మల్ని తిరిగి పొందాలని కోరుకుంటాడు మరియు సంబంధం తిరిగి జీవితంలోకి వస్తుంది. సాన్నిహిత్యాన్ని ప్రారంభించే వ్యక్తి వారు కొనసాగించాలనుకునే వేరొకరిని కనుగొనే వరకు ఇది జరుగుతుందని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. ఇది మరింత ఎక్కువ అని నమ్ముతున్న వ్యక్తికి ఇది హృదయ విదారకం. మీ మాజీతో సన్నిహిత సంబంధాన్ని కొనసాగించడం కూడా మీకు అందించబడే ఇతర సంబంధాలకు అవకాశం కల్పించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించదు. మీరు మళ్ళీ ప్రేమను అనుభవిస్తారు, మరియు మీ కోసం కట్టుబడి ఉండాలని మరియు మీ జీవితంలో ఉండాలని కోరుకునే వారితో, అంచు ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే కాదు. స్థిరపడవద్దు.

6. మళ్ళీ, మీ జీవితంతో ప్రేమలో పడండి.

మీ స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు ఇష్టమైన అభిరుచులతో తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వండి. మీరు భయంతో చేయకుండా మారిన పని చేయండి. మీ శక్తిని కేంద్రీకరించండి. మిమ్మల్ని మీరు మరియు మీకు ఇష్టమైన విషయాలను నిర్లక్ష్యం చేసిన సంబంధానికి మీరు మీరే చాలా ఇచ్చారు. మీ ఆత్మగౌరవం పెళుసుగా ఉంటుందని తెలుసుకోండి, మరియు మీరు దీని ద్వారా వచ్చేటప్పుడు మీరు ఏడుపు చేయవచ్చు. ఇది సరే. రాబోయే సంవత్సరానికి కలలు మరియు లక్ష్యాల జాబితాలను తయారు చేయండి మరియు బయటకు వెళ్లి వాటిని చేయండి. మీ సంఘంలో వాలంటీర్, రోడ్ ట్రిప్‌లో వెళ్లండి, పర్వతారోహణ చేయండి, ప్రకృతితో సన్నిహితంగా ఉండండి, కవిత్వం రాయండి, పుస్తకం చదవండి, మౌనంగా కూర్చోండి, క్లాస్ తీసుకోండి, మీ కెరీర్‌పై దృష్టి పెట్టండి, పాఠశాలకు తిరిగి వెళ్లండి - ఎంపికలు అంతులేనివి . ఎవరు మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ కోరుకునేవారు అవ్వండి. మీ గురించి మీరు గర్వపడే విషయాలను వ్రాసుకోండి మరియు మీకు తగ్గినప్పుడు జాబితాను తిరిగి సందర్శించండి. మీరు ఈ ప్రయాణంలో ప్రారంభించినప్పుడు స్వప్రేమ మరియు అంగీకారం, మీ ప్రామాణికమైన స్వీయ వ్యక్తిగా ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే నాణ్యమైన స్నేహాలను మీరు ఆకర్షిస్తారు.ప్రకటన

7. సంబంధంలో ఏమి పని చేయలేదో ప్రతిబింబించండి.

మీరు శోకం మరియు అంగీకారం దాటిన తర్వాత, మీరు విషయాలను మరింత స్పష్టంగా చూడగలరు. మీరు సంబంధం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, ఎర్ర జెండాలు లేదా మీకు బాగా పని చేయని విషయాలు ఉన్నాయని మీరు గ్రహించవచ్చు. మీ అన్ని సంబంధాలను మెరుగుపరచడానికి దీన్ని ఉపయోగించండి - శృంగార లేదా ఇతరత్రా. మీరు లేదా ఇతర వ్యక్తి కావచ్చు నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు , సంఘర్షణ-ఎగవేత , సహ-ఆధారిత t లేదా ప్రజలు ఆహ్లాదకరంగా . ముగింపులు అద్భుతమైన ప్రారంభాలు కావచ్చు.

8. మరొక సంబంధానికి తొందరపడకండి.

కొంతమంది నష్టాన్ని, ఒంటరితనం లేదా ఏదైనా నొప్పిని నివారించడానికి వీలైనంత త్వరగా చివరి సంబంధాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఒక సంబంధం ముగిసినందున కొందరు మరొక వ్యక్తిని రెక్కలలో వేచి ఉంచుతారు. రెక్కలలో మరొకరు వేచి ఉండకండి మరియు మరొకరిని మీ రీబౌండ్ చేయవద్దు. మీరు మీ మాజీను అధిగమించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ఇతరులను ఉపయోగించడం అన్యాయం. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు విరిగిన హృదయ వ్యవస్థను ఆట చేయలేరు. ఇది అంత సులభం అయితే, ముగిసిన సంబంధం నుండి బయటపడటం మరియు ముందుకు సాగడం గురించి ఎవరూ ఎప్పుడూ ఒక కథనాన్ని చదవవలసిన అవసరం లేదు. సమయం సరైనది అయినప్పుడు, మీకు తెలుస్తుంది. మీరు మిమ్మల్ని అనుమతించిన సమయం మరియు స్థలంతో, ఈ క్రొత్త సంబంధం ఆరోగ్యంగా మరియు సానుకూలంగా ఉంటే మీరు బాగా అర్థం చేసుకోగలరు.

9. వారి ఛాయాచిత్రాలు, బహుమతులు మరియు ప్రేమ అక్షరాలను తొలగించండి.

వారి ఛాయాచిత్రాలు మరియు ప్రేమలేఖలను మేల్కొలపడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి మీకు సహాయపడదు. ఇది గొప్పది కాకపోయినా, మీరు వారిని మరియు సంబంధాన్ని శృంగారభరితం చేస్తూనే ఉంటారు. మీరు ఛాయాచిత్రాలు, అక్షరాలు మరియు బహుమతులను ప్రత్యేక కీప్‌సేక్ బాక్స్‌లో, లాక్ మరియు కీ కింద ఉంచాలనుకోవచ్చు. ఇది చాలా ఎక్కువ టెంప్టేషన్ లేదా వ్యక్తి ముఖ్యంగా విషపూరితమైనది అయితే, మీరు ప్రతికూల శక్తిని విడుదల చేసే ప్రతీక మార్గంగా నిధులను కాల్చాలనుకోవచ్చు. మీరు అంశాలను పునరావృతం చేయవచ్చు మరియు వాటిని ఏమి జరిగిందో వ్యక్తీకరించే ఆర్ట్ పీస్‌గా మార్చవచ్చు. వస్తువులను దానం చేయడం లేదా రీసైక్లింగ్ చేయడం ఇతర ఎంపికలు.ప్రకటన

10. ప్రతిఒక్కరికీ నిజమైన ప్రేమ ఎప్పుడూ ఉండదని గుర్తుంచుకోండి.

కొంతమంది మనకు పాఠం నేర్పడానికి లేదా క్రొత్త ఆలోచనా విధానానికి గురిచేయడానికి కొంతకాలం మన జీవితంలోకి వస్తారు. పాఠం నేర్చుకునే వరకు మేము అదే విషయాలను పునరుద్ధరిస్తూనే ఉంటాము. మీరు ఒకరిని ప్రేమిస్తూ ఉండవచ్చు మరియు అలా కొనసాగిస్తూనే ఉంటారు, మీరు ఎప్పుడైనా ఇష్టపడే వారు మాత్రమే కాదు. అది జరగాల్సి ఉంటే, అది అవుతుంది. మీరు వారి కోసం చేసే విధంగా మిమ్మల్ని ప్రేమించాలని లేదా మీ కోసం శ్రద్ధ వహించాలని మీరు ఒకరిని వేడుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ ముగింపు మీరు ఇంతకు మునుపు అనుభవించిన దానికంటే చాలా మంచిదానికి నాంది పలికింది.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: ఫోటోపిన్.కామ్ ద్వారా పిక్టో కోట్స్ / ట్రూడీ బ్లూమ్