20 పొదుపు బ్యాగ్డ్ లంచ్ ఐడియాస్

మీ భోజనాన్ని బ్రౌన్-బ్యాగింగ్ అనేది ప్యాకేజీ చేయబడిన లేదా ముందుగా సమావేశమైన ఆహార పదార్థాల ధరలను నివారించడం ద్వారా రోజువారీ ఖర్చులను తగ్గించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. మీరు పునర్వినియోగపరచదగిన కంటైనర్లు మరియు బ్యాగీలను ఉపయోగిస్తే అది పర్యావరణ అనుకూలమైనది. ఏదేమైనా, రకరకాల భోజన ఆలోచనలను ఆలోచించడం కష్టంగా ఉంటుంది, నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు మీరు ముందుగా ప్యాక్ చేసిన వాటిని కొనుగోలు చేసినదానికంటే ప్యాక్ చేసిన భోజనాన్ని తయారు చేయడానికి ఎక్కువ ఖర్చు పెట్టవచ్చు.

ఇది మీరే అయితే, బ్యాగ్ చేసిన భోజనాలు మీకు ఎక్కువ డబ్బు ఆదా చేయవు - ఇంకా మంచి రుచిని కలిగి ఉంటాయి. విసుగు చెందిన బ్రౌన్-బ్యాగర్స్, ఇది మీ కోసం, మరియు అక్కడ ఉన్న వారందరూ బ్రౌన్ బ్యాగ్ భోజనాలకు మారడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించలేదు ఎందుకంటే ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియదు. మీ బ్రౌన్ బ్యాగ్ భోజనాలను ఎలా రాక్ చేయాలో ఇక్కడ కొన్ని రుచికరమైన మరియు సరసమైన ఆలోచనలు ఉన్నాయి:

1. టర్కీ శాండ్‌విచ్ చుట్టబడింది

టర్కీ భోజన మాంసం సాధారణంగా చవకైనది, మరియు అనేక రకాల చీజ్‌లతో రుచిగా ఉంటుంది.

మూలం: Flickr ద్వారా rockYOface

2. మిరప (ఇంట్లో లేదా స్టోర్-కొన్న) & క్రాకర్స్

మీరు నిపుణులైన కుక్ కాకపోయినా చిల్లి తయారు చేయడం చాలా సులభం. ఇది పెద్ద బ్యాచ్లలో తయారు చేయవచ్చు, తరువాత మీరు స్తంభింపజేయవచ్చు మరియు తరువాత కరిగించవచ్చు. లేదా మీరు తయారుగా ఉన్న మార్గంలో వెళ్ళవచ్చు మరియు ముంచడం కోసం కొన్ని క్రాకర్లను తీసుకురండి.

మూలం: Flickr ద్వారా పాల్ గోయెట్

3. హమ్మస్ మరియు వెజ్జీ స్టఫ్డ్ పిటా బ్రెడ్

పిటా బ్రెడ్ అద్భుతంగా ఉంది ఎందుకంటే ఇది ఇప్పటికే జేబులో ఉంది కాబట్టి మీరు రెండు రొట్టె ముక్కలను కూడా ఉంచాల్సిన అవసరం లేదు! అక్కడ కొన్ని హమ్మస్ మరియు చవకైన కూరగాయలను నింపండి మరియు మీకు త్వరగా జేబు-ఓ-శాండ్‌విచ్ వచ్చింది.ప్రకటన

మూలం: Flickr ద్వారా రోబోపీ

4. ఒక క్రోసెంట్ మీద హామ్ & జున్ను

హామ్ & జున్ను క్లాసిక్ మరియు చౌకైన కాంబో, కానీ మీరు దానితో త్వరగా విసుగు చెందవచ్చు. కిరాణా దుకాణం వద్ద ముందే తయారుచేసిన క్రోసెంట్స్ బ్యాగ్ లేదా మీరు ఇష్టపడితే మరొక అసాధారణ రొట్టెను తీసుకోండి.

మూలం: Flickr ద్వారా Mon555

5. పిబి & జె, పిని ప్రత్యామ్నాయం చేయండి

మీరు ఈ భోజన ప్రధానమైన వాటి గురించి విసుగు చెందితే జెల్లీ / జామ్‌తో రుచి చూసే అన్ని రకాల స్ప్రెడ్‌లు ఉన్నాయి. పొద్దుతిరుగుడు విత్తనం, బాదం మరియు జీడిపప్పు వెన్న అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందాయి.

మూలం: mysoslife.com

6. పిబి & తేనె శాండ్‌విచ్

అయితే, మీరు మీ వెన్నని ప్రేమిస్తే తో వేరుశెనగ (నేను చేస్తున్నట్లు), బదులుగా జెల్లీ / జామ్‌ను ప్రత్యామ్నాయం చేయండి. తేనె మరియు వేరుశెనగ వెన్న రుచికరమైన శాండ్‌విచ్ తయారు చేస్తాయి.

మూలం: ఫ్లికర్ ద్వారా జాజిజావా

7. పిబి & బంగాళాదుంప చిప్ శాండ్‌విచ్

మీరు ఈ చిన్ననాటి క్లాసిక్‌ని ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకపోతే… అలాగే, దాన్ని ప్రయత్నించకండి. (మీరు చెప్పలేకపోతే నేను నిజంగా వేరుశెనగ వెన్నని ప్రేమిస్తున్నాను.)

మూలం: వికీపీడియా ద్వారా భాషా శాస్త్రవేత్త

8. గిలకొట్టిన గుడ్డు బుట్టకేక్లు

మీరు ఉదయాన్నే ముందు వీటిని తయారు చేసుకోవాలి, అయితే ఈ చిన్న నకిలీ క్విచెస్ రుచికరమైనవి మరియు చవకైనవి. ఇక్కడ ఒక రెసిపీ ఉంది .ప్రకటన

మూలం: chasingthefirefly.wordpress.com

9. అరటి & వేరుశెనగ వెన్న చుట్టలు

టోర్టిల్లాలో గొప్ప రుచినిచ్చే ఏకైక విషయం టర్కీ కాదు! (సరే, నేను శనగ వెన్నతో పూర్తి చేశానని ప్రమాణం చేస్తున్నాను…)

మూలం: vegancrunk.blogspot.com

10. క్యాస్రోల్స్ (ఏదైనా)

ఇంకొకటి మీరు ముందుగానే తయారు చేసుకోవాలి, కాని ఒక క్యాస్రోల్ తయారు చేయడానికి గడిపిన సాయంత్రం రోజులు భోజనం అందిస్తుంది. అదనంగా, ఆన్‌లైన్‌లో క్యాస్‌రోల్ వంటకాలు చాలా ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు దీన్ని ఇష్టానుసారం మార్చవచ్చు.

మూలం: ఫ్లికర్ ద్వారా జూలియా ఫ్రాస్ట్

11. కాల్చిన బీన్స్ & హాట్ డాగ్స్

కొన్ని హాట్ డాగ్‌లను కత్తిరించి కాల్చిన బీన్స్ డబ్బాలో వేయండి. వేడి చేసి ఆనందించండి.

మూలం: servdupwithlove.blogspot.com

12. ఇంట్లో కాయధాన్యం కూర

ఎండిన కాయధాన్యాలు సంచులు చౌకగా ఉంటాయి మరియు హామ్ లేదా హామ్ ఎముక, సాసేజ్, స్క్వాష్ మరియు అనేక రకాల మసాలా దినుసులతో గొప్ప వంటకం తయారు చేస్తాయి. వంటకాల కోసం కొన్ని ఆలోచనలను కనుగొనండి ఇక్కడ .

మూలం: Flickr ద్వారా youasamachine

13. సెలెరీ / దోసకాయలతో ట్యూనా శాండ్‌విచ్

మంచి ట్యూనా ఫిష్ శాండ్‌విచ్ కూడా బోరింగ్ పొందవచ్చు. తరిగిన సెలెరీ లేదా దోసకాయలు గొప్ప సరళమైన అదనంగా చేస్తాయి మరియు రుచికి మిరియాలు యొక్క డాష్ జోడించండి.ప్రకటన

మూలం: ఫ్లికర్ ద్వారా డేవిడ్ లిఫ్సన్

14. పాస్తా సలాడ్

పాస్తా యొక్క పెద్ద బ్యాచ్ ఉడికించి, తరువాత దానిని ఫ్రిజ్‌లో చల్లబరుస్తుంది మరియు మీకు కావలసిన కూరగాయలు, జున్ను మరియు గింజలను జోడించండి. వంటకాల కోసం ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి , మీరు కిరాణా దుకాణంలో మరింత సరసమైన వాటి ఆధారంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు.

మూలం: Flickr ద్వారా మైఖేల్ వెర్హోఫ్

15. మైక్రోవేవ్-రెడీ టోర్టిల్లా చిప్స్ & జున్ను

నాచో ప్యూరిస్టులు దీని వద్ద ముక్కులు వేస్తారు, కానీ మీరు డబ్బు ఆదా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మైక్రోవేవ్ మీ కొత్త బెస్ట్ ఫ్రెండ్. మైక్రోవేవ్‌లోకి ప్యాప్ చేసిన టోర్టిల్లా చిప్‌లపై కొన్ని తురిమిన చీజ్ త్వరగా మరియు చవకైనది.

మూలం: garlicmysoul.com

16. కాల్చిన బంగాళాదుంప & ఇష్టమైన టాపింగ్స్

ముందు రోజు రాత్రి కొన్ని బంగాళాదుంపలను కాల్చండి మరియు సోర్ క్రీం, తురిమిన చీజ్ మరియు చివ్స్ లేదా ఉల్లిపాయలు వంటి క్లాసిక్ టాపింగ్స్‌తో ఒకటి లేదా రెండు ప్యాక్ చేయండి.

మూలం: curryandcomfort.yummly.com

17. తయారుగా ఉన్న సూప్ నడవలో ఆనందించండి

డబ్బాలో సూప్ బోరింగ్ అని ఎవరు చెప్పారు? సూప్ యొక్క అనేక రుచులు ఉన్నాయి మరియు కిరాణా దుకాణాలలో తరచుగా తయారుగా ఉన్న సూప్‌లో ప్రత్యేకతలు ఉంటాయి, కాబట్టి కొమ్మలు వేసి కొన్ని ప్రయత్నించండి!

మూలం: NPR.org

18. బేకరీ విభాగం నుండి మేనేజర్ యొక్క ప్రత్యేకతలను కొనండి

మీ స్థానిక కిరాణా దుకాణంలో వాటిని మేనేజర్ స్పెషల్స్ అని పిలవకపోవచ్చు, కాని సాధారణంగా డిస్కౌంట్ రోజు-పాత కాల్చిన వస్తువులతో ఒక విభాగం ఉంటుంది, అవి తాజాగా కాల్చబడటం తప్ప వాటితో తప్పు లేదు. శాండ్‌విచ్‌ల కోసం రొట్టె మరియు విందుల కోసం మఫిన్‌లను పొందడానికి ఈ విభాగాన్ని నొక్కండి.ప్రకటన

మూలం: howtohaveitall.net

19. విందు వంట చేసేటప్పుడు అదనపు చేయండి

విందు కోసం ఒక జంట అదనపు బర్రిటోలు లేదా బర్గర్ పట్టీలను తయారు చేయండి మరియు మరుసటి రోజు భోజనానికి అదనపు (ల) ను తీసుకోండి.

మూలం: Flickr ద్వారా dimitridf

20. మీ ఇతర అవశేషాలను అప్‌గ్రేడ్ చేయండి

ఒక పెద్ద సెలవుదినం నుండి మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని ఎప్పుడైనా శాండ్‌విచ్‌లు మరియు పుడ్డింగ్ చేయడానికి ఉపయోగించారా? ఏడాది పొడవునా కొనసాగించండి మరియు మునుపటి రాత్రి విందు నుండి మిగిలిపోయిన వస్తువులతో మీ భోజనం చేయండి. సలాడ్లు, చుట్టలు మరియు శాండ్‌విచ్‌లు అన్నీ కొద్దిగా పునరుద్ధరించాల్సిన ఆహారం కోసం శీఘ్ర పరిష్కారాలు.