మేమంతా అక్కడే ఉన్నాం. లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మేము ప్రేరణ పొందుతాము మరియు మేము మొదటి కొన్ని రోజులు నిజమైన పురోగతి సాధించినట్లు అనిపిస్తుంది.

ఏదేమైనా, ఒక వారం లేదా రెండు రోజుల తరువాత మన ప్రేరణ మసకబారుతుందని మరియు దానితో, మన ప్రయత్నాలు చేయండి. మా పురోగతి తోక అవుతుంది మరియు చివరికి, మేము పూర్తిగా నిష్క్రమించవచ్చు.

ఇది మన లక్ష్యాలను సాధించాలనుకుంటే మనం తప్పించవలసిన విషయం. సగటు వ్యక్తి పడే కొన్ని సాధారణ ఉచ్చులలో మనం పడలేము.

కాబట్టి, ఈ వ్యాసంలో, మీరు మీ లక్ష్యాల పట్ల ఎలా చర్యలు తీసుకోవాలో మరియు మీ జీవితంలో మీరు నిజంగా ఉండాలనుకునే ప్రదేశానికి ఎలా చేరుకోవాలో నేను కవర్ చేయబోతున్నాను.

1. మీ ముందు వచ్చిన వారిని అధ్యయనం చేయండి

కొంచెం ప్రేరణ ఎవరినీ బాధపెట్టవద్దు?

ఆ పైన, మీరు సాధించాలనుకున్న లక్ష్యాన్ని ఇంతకుముందు సాధించిన వ్యక్తులను అధ్యయనం చేయడం వల్ల దీర్ఘకాలంలో మీకు చాలా తలనొప్పి లభిస్తుంది.

ఈ అభ్యాసాల నుండి, వ్యక్తి వారి లక్ష్యాల కోసం చర్య తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు వారు ఎదుర్కొన్న సవాళ్లను మీరు నిర్ణయించడం ప్రారంభించవచ్చు. ఇంకా, ఆ సవాళ్లను అధిగమించడానికి వారు ఏ వ్యూహాలను ఉపయోగించారనే దాని గురించి కూడా మీరు సమాచారాన్ని సేకరించవచ్చు.

వేరొకరి కోసం పనిచేసినవి మీ కోసం సరిగ్గా అదే విధంగా పనిచేయకపోయినా, ఇది ఖచ్చితంగా మంచి ప్రారంభ స్థానం. ఈ దశ నుండి, మీరు తీసుకోవాలనుకుంటున్న మార్గం ఆధారంగా మీ వ్యూహాన్ని రూపొందించడం మరియు రూపొందించడం ప్రారంభించవచ్చు.

మీరు ఏ మార్గాన్ని తీసుకోవాలనుకుంటున్నారో మీకు తెలిస్తే, మీరు చర్య తీసుకోవడానికి మానసికంగా మిమ్మల్ని సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.

2. మానసికంగా మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోండి

మన లక్ష్యాల వైపు చర్య తీసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మనం చాలా ఉచ్చులు పడతాము. మొదటిది మానసికంగా ప్రయాణానికి మనల్ని సిద్ధం చేయడంలో విఫలమవుతోంది.ప్రకటన

ఇలా చేయడం అంటే మీరు చర్య తీసుకోవడం మరియు పురోగతి సాధించడం ప్రారంభించినప్పుడు మిమ్మల్ని ఎదుర్కోబోయే అడ్డంకులు మరియు సవాళ్లను మీరు visual హించగలగాలి. ప్రయాణం చివరిలో లక్ష్యాన్ని సాధించడాన్ని మీరు visual హించగలరని కూడా దీని అర్థం.

ఈ విధంగా ఆలోచించండి, ఒక సవాలును అధిగమించే అవకాశం ఎవరికి ఉంది, ఎటువంటి సన్నాహాలు లేకుండా ఒక పనిలో మునిగిపోయే వ్యక్తి లేదా వారు ఎదుర్కొనే సవాళ్లను మరియు అడ్డంకులను జాగ్రత్తగా పరిశీలించడానికి కొంతమంది తీసుకున్న వ్యక్తి?

సహజంగానే, ఈ సవాళ్లను పరిగణనలోకి తీసుకునే వ్యక్తి విజయం సాధించే అవకాశం ఉంది. కానీ ఎందుకు?

సరే, ఆ ప్రశ్నకు సమాధానం ఏమిటంటే, ఈ వ్యక్తి తాము ఎదుర్కొనే సవాళ్లకు మానసికంగా తమను తాము సిద్ధం చేసుకున్నారు. ఆ విధంగా, వారు తమ లక్ష్యం వైపు చర్య తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, వారి వెనుక జేబులో రెండు కీలకమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

మొదట, ఈ వ్యక్తులు ఈ సవాళ్లు తమను తాము ప్రదర్శించబోతున్నారని మరియు వారి లక్ష్యాలను సాధించడానికి వాటిని అధిగమించాల్సిన అవసరం ఉందని ఈ వ్యక్తులకు తెలుసు. దీని అర్థం వారు ఇప్పటికే మానసికంగా సిద్ధంగా ఉన్నందున అడ్డంకి ఎదురైనప్పుడు వారు ఆశ్చర్యపోరు లేదా ప్రతికూలంగా ఉండరు. వారు అడ్డంకికి దశలవారీగా చర్యలు తీసుకోవడం కొనసాగించవచ్చు.

రెండవది, ఈ సవాలు వారు ఎదుర్కోబోయే విషయం అని వారికి తెలుసు కాబట్టి, వారు సవాలును ఎదుర్కోవటానికి మరియు అధిగమించడానికి ఒక ప్రణాళికను తయారు చేయగలిగారు. ఎవరైనా తమ లక్ష్యాల పట్ల నిరంతరం చర్యలు తీసుకోవడంలో సహాయపడటానికి ఇది చాలా దూరం వెళుతుంది.

3. ఒక ప్రణాళిక చేయండి

మీ ముందు ఇతర వ్యక్తులు ఏమి చేశారో మీరు అధ్యయనం చేసిన తర్వాత, ఏమి పని చేస్తుంది మరియు ఏమి చేయాలో కనుగొన్నారు, మీ కోసం ఏమి పని చేయవచ్చో నిర్ణయించుకున్నారు, చివరకు ప్రయాణానికి మానసికంగా మిమ్మల్ని సిద్ధం చేసుకోండి, ఇది సమయం ఒక ప్రణాళిక చేయండి .

మీరు మీ లక్ష్యాల కోసం చర్య తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు అనుసరించే ప్రణాళిక ఇది. మీరు చూడటానికి మరియు ప్రాప్యత చేయడానికి సులభమైన ప్రాంతాల్లో ఈ ప్రణాళికలను వ్రాయడం చాలా మంచిది. ఇది మీ ప్రణాళికను మీ మనస్సులో ముందంజలో ఉంచుతుంది మరియు మీ ప్రాధాన్యతలను మీ ప్రాధాన్యత జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంచాలని మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

మీ ప్రయాణం యొక్క ఈ దశలో, మీరు అనుసరించగల దశల వారీ పురోగతిని సృష్టించబోతున్నారు. మీరు ప్రయాణమంతా చిన్న విజయాలు అలాగే మీరు సాధించే మైలురాళ్లను మరియు మార్గం వెంట అధిగమిస్తారు.

మునుపటి దశల్లో మీరు మానసికంగా మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకున్న సవాళ్లు మరియు అడ్డంకులను కూడా వ్రాస్తారు మరియు వాటిని అధిగమించడానికి మీ ప్రణాళిక ఏమిటి.ప్రకటన

ఇవన్నీ ఒకేసారి పూర్తయినప్పుడు ఇది అధికంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీ ప్రణాళికను విభాగాలుగా విభజించండి. మీ లక్ష్యాలను నెరవేర్చడానికి మీరు తీసుకోవలసిన చర్యల గురించి వివరించే విభాగంతో ప్రారంభించండి మరియు ఈ ప్రక్రియలో మీరు దాటిన మైలురాయిని చేర్చండి. అప్పుడు, మీరు ఎదుర్కొనే అవరోధాలు మరియు సవాళ్లను మరియు వాటిని ఎలా అధిగమించాలో వివరించే ప్రత్యేక విభాగాన్ని సృష్టించండి.

మొత్తంమీద, ఈ ప్రణాళిక మీకు వ్యక్తిగతంగా అర్ధమయ్యేలా చూసుకోండి.

మీరు ఒక ప్రణాళికను సృష్టించిన తర్వాత, మీరు చర్య తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మీ పురోగతిని ఎలా ట్రాక్ చేయవచ్చో గుర్తించడం మీ తదుపరి దశ.

మీకు దీనితో మరింత సహాయం కావాలంటే ఈ కథనాన్ని చూడండి.^[1]

4. మిమ్మల్ని మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి

మీరు చర్య తీసుకోవడానికి ఉపయోగించగల మీ వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికను సృష్టించిన తర్వాత, మీరు మీ పురోగతిని తెలుసుకోవడానికి మార్గాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించాలి.

మీరు దీన్ని ఎలా చేయాలో నిజంగా పట్టింపు లేదు. మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీరు అమలు చేయాల్సిన అలవాట్లను ట్రాక్ చేసే అలవాటు ట్రాకర్‌ను మీరు సృష్టించవచ్చు. మీరు మీ మైలురాళ్ల మ్యాప్‌ను సృష్టించవచ్చు, మీరు వాటిలో ప్రతిదాన్ని సాధించినప్పుడు మీరు తనిఖీ చేయవచ్చు. మీరు మీ పురోగతిని సులభంగా ట్రాక్ చేయగలిగే అనువర్తనాన్ని కూడా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.

మీకు అర్ధమయ్యే పని చేయండి.

ఇది మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో మరియు ఏది పని చేయదు అని గుర్తించడానికి మరియు తదనుగుణంగా సర్దుబాట్లు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మన లక్ష్యాల వైపు చర్య తీసుకునేటప్పుడు మన పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి ఇది కీలకమైన కారణం.

ఎందుకంటే మీరు ఎంత బాగా సిద్ధం చేసినా, మీరు సృష్టించిన ప్రారంభ ప్రణాళిక ప్రతిదీ సరిగ్గా పొందుతుంది. మీరు ఆలోచించని విషయాలు ఉంటాయి మరియు మీరు అనువర్తన యోగ్యంగా ఉండాలి. మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం వలన మీరు దీన్ని చేయగలరు.

మీరు చర్య తీసుకోగలుగుతారు మరియు ఏ విధమైన అలవాట్లు మిమ్మల్ని ఎక్కువ పురోగతి సాధించటానికి అనుమతిస్తాయి.ప్రకటన

మా ఫలితాలలో సుమారు 80% తీసుకురావడానికి మేము మా సమయాన్ని కేటాయించిన 20% విషయాలు వారు చెప్పారు. అదే జరిగితే, మీ పురోగతిని ఇలా ట్రాక్ చేయడం వలన మీకు ఏ సూది కదలికలు ఉన్నాయో గుర్తించి, తదనుగుణంగా మీ ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేస్తుంది.

ప్రేరణతో ఉండటానికి మీకు అదనపు చిట్కాలు కావాలంటే ఈ కథనాన్ని చూడండి.^{[రెండు]}

5. దీన్ని సరదాగా చేయండి మరియు ప్రేరేపించండి

మీ లక్ష్యాల పట్ల ఎలా చర్యలు తీసుకోవాలో నేర్చుకోవడంలో ఇది చాలా సరదా భాగాలలో ఒకటి. మీరు నిజమైన పురోగతి సాధించాలనుకుంటే, మీరు లక్ష్యాన్ని సరదాగా సాధించాలి. మీకు నచ్చే మార్గాలను కనుగొనండి.

ఉదాహరణకు, చర్య తీసుకోవడాన్ని సరదాగా చేయడానికి రివార్డ్ సిస్టమ్ తరచుగా మంచి మార్గం, మరియు మాకు ప్రేరణగా ఉండటానికి ఇది గొప్ప మార్గం. మీరు ఎప్పటికీ పని చేస్తున్న ఆ పుస్తకంలోని కొన్ని పేజీలను వ్రాసిన తర్వాత నడకకు వెళ్లడం వంటి నిర్దిష్ట అలవాటును సాధించిన తర్వాత ఇది చిన్న మరియు ఆహ్లాదకరమైన బహుమతి కావచ్చు.

మీరు చర్య తీసుకునేటప్పుడు దీన్ని మీ లక్ష్యాలకు చాలా సులభంగా అన్వయించవచ్చు.

మీరు మీ కోసం క్రమం తప్పకుండా ప్రతిఫలించే ఏదో ఒక లక్ష్యం కోసం పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు అమలు చేస్తున్న ఒక నిర్దిష్ట అలవాటు చేసుకోండి. మీ లక్ష్యం జాగ్ చేయాలంటే, పోస్ట్-రన్‌లో కొంత విశ్రాంతి సమయాన్ని మీకు ఇవ్వండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడమే మీ లక్ష్యం అయితే, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకున్న వారం తరువాత సరదా కార్యకలాపాలకు వెళ్లండి.

సృజనాత్మకంగా ఉండండి మరియు మీ కోసం సరదాగా చేయండి.

ఇలా చేయడం వల్ల కఠినమైన సమయాల్లో మీరు దానితో అతుక్కుపోతారు. ఈ ప్రయాణంలో మీరు సవాలు చేయబడతారు మరియు మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పగలిగేది ఇదే.

కాబట్టి, మీరు చర్య తీసుకునేటప్పుడు ప్రేరేపించబడటానికి మార్గాలను కనుగొనడం మీ లక్ష్యాల పట్ల నిరంతరం చర్య తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి చాలా దూరం వెళ్తుంది.

క్రింది గీత

కాబట్టి అక్కడ మీకు ఉంది. సమర్థవంతంగా ఉపయోగించినప్పుడు, ఈ వ్యూహాలు మీ భారీ లక్ష్యాలలో కొన్నింటిపై చర్య తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.ప్రకటన

సంక్షిప్తంగా, మీరు ఇలాంటి లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు వారి ప్రయాణం గురించి తెలుసుకోవడానికి ముందు ప్రజలు ఏమి చేశారో మీరు అధ్యయనం చేయబోతున్నారు. అప్పుడు, మీరు మీ ముందు వెళ్ళబోయే ప్రయాణానికి మానసికంగా మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోబోతున్నారు, అలాగే మీరు ఎదుర్కోవాల్సిన, ఎదుర్కొనే మరియు అధిగమించాల్సిన సవాళ్లు మరియు అడ్డంకులు.

దానిని అనుసరించి, మీరు చర్య తీసుకునేటప్పుడు మీరు అనుసరించే ప్రణాళికను మీరు సృష్టించాలి. దీని యొక్క ముఖ్యమైన భాగం ఏమిటంటే, మీ ప్రణాళిక మీకు ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడి ఉండాలని మరియు మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో గుర్తుంచుకోవాలి.

మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మీ కోసం పని చేసే మార్గాన్ని కనుగొనండి, తద్వారా మీరు ఏమి పని చేస్తారు మరియు ఏమి చేయరు అని మీరు గుర్తించవచ్చు మరియు మీరు చర్య తీసుకునేటప్పుడు మీ కోసం ఎక్కువ సమయం మరియు శక్తిని మీ కోసం పని చేస్తున్న వాటిలో పెట్టుబడి పెట్టండి.

చివరకు, మీ కోసం సరదాగా చేయండి, తద్వారా మీరు కఠినమైన సమయాల్లో కూడా పనిని కొనసాగించడానికి ప్రేరేపించబడతారు.

ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి

గోల్ డిగ్గర్స్ కోసం లైఫ్‌హాక్ భాగస్వామ్యం చేసిన పోస్ట్ (@lifehackorg)

మీరు చర్య తీసుకోవాలనుకుంటే మరిన్ని చిట్కాలు

• 6 సాధారణ దశల్లో స్మార్ట్ మరియు భారీ చర్య ఎలా తీసుకోవాలి
• తక్కువ ఆలోచించడం, ఎక్కువ చేయడం: ఈ రోజు యాక్షన్ అలవాటును అభివృద్ధి చేయండి
• మీ పెద్ద కలని రియాలిటీగా మార్చడానికి 10 మార్గాలు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా బ్రాడ్ నెథరీ

సూచన