ఎందుకు మేము ఒకసారి ప్రేరణను కోల్పోతాము మరియు దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి
ఉత్సాహంతో నిండిన ప్రాజెక్ట్లో మీరు ఎంత తరచుగా ప్రారంభిస్తారు, ఆపై నెమ్మదిగా మీరే ప్రేరణ కోల్పోతున్నారని భావిస్తారు?
మీరు ఎదురుచూడడానికి ఉపయోగించిన పని ఒక పనిలాగా అనిపిస్తుంది.
మీరు ఎందుకు బాధపడుతున్నారో మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారు.
మీరు కలిసి ప్రాజెక్ట్ను వదులుకోవచ్చు.
మీరు సవాళ్లతో నిండిన క్రొత్త ఉద్యోగాన్ని తీసుకోవచ్చు, కానీ మీ నోటీసులో ఆసక్తిని మరియు చేతిని త్వరగా కోల్పోతారా?
మీరు ఎప్పుడైనా చేయాలనుకుంటున్న అభిరుచిని మీరు ప్రారంభించవచ్చు, కానీ కొన్ని వారాల తర్వాత నిష్క్రమించాలా?ప్రకటన
మీరు ప్రేరణతో పోరాడుతుంటే, మీరు ఒంటరిగా లేరు.
మీరు ఎందుకు ప్రేరేపించబడలేదు మరియు దాన్ని పరిష్కరించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
ప్రేరణ పొందడానికి శీఘ్ర పరిష్కారాలపై ఆధారపడవద్దు!
అక్కడ ఉంది మీ ప్రేరణను తిరిగి పొందడానికి ఒక మార్గం - మంచి కోసం.
మేము దీర్ఘకాలిక పరిష్కారాల గురించి మాట్లాడుతున్నాము, విరామం తీసుకోవడం, ప్రేరణా పాటలు వినడం లేదా శక్తి పానీయాలను తగ్గించడం వంటి స్వల్పకాలిక నివారణల గురించి కాదు. ఈ వ్యూహాలు కొంతకాలం పనిచేయగలిగినప్పటికీ, అవి దీర్ఘకాలిక ప్రేరణను కనుగొనేంత ప్రభావవంతంగా లేవు.
మీరు ప్రతి ప్రాజెక్ట్ ద్వారా కష్టపడాలనుకుంటున్నారా, మీ దంతాలను నొక్కడం మరియు పనిని పూర్తి చేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయడం? లేదా మీరు అంతులేని ప్రేరణను నొక్కండి లేదు భారీ ప్రయత్నంగా భావిస్తున్నారా?
మీరు నిజంగా ప్రేరేపించబడటం ఎలాగో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మిమ్మల్ని నడిపించేది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవాలి - మరియు మీరు నిజంగా ఏమి చేయరు పట్టించుకోనట్లు. ప్రకటన
ఎలా? మొదట మీ ప్రేరణ శైలిని కనుగొనండి. ఈ ఉచిత అంచనాను తీసుకోండి: మీ ప్రేరణ శైలి ఏమిటి? మరియు మీకు ఏ విధమైన ప్రేరణ కారకాలు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయో తెలుసుకోండి. అప్పుడు, స్థిరమైన ప్రేరణ ఇంజిన్ను ఎలా నిర్మించాలో గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
కోల్పోయిన ప్రేరణ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు
మీ ప్రేరణ ఆలస్యంగా విజయవంతమైందా అని ఆలోచిస్తున్నారా? ఈ సాధారణ లక్షణాలు ఏవైనా తెలిసి ఉన్నాయా అని చూడండి.
మీ దినచర్యతో విసుగు చెందడం.
అదే పాత పని చేయడంలో విసిగిపోయారా, డే ఇన్, డే అవుట్? మీ ఉద్యోగం, లేదా మీ పెద్ద ప్రాజెక్ట్ లేదా మీ పాఠశాల పని అనారోగ్యమా? మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో నివారించడానికి మార్గాల కోసం వెతుకుతున్నారా? మీరు చేస్తున్న పనులతో అనారోగ్యం మరియు అలసట అనుభూతి మీ ప్రేరణ తగ్గిపోతున్నదానికి సంకేతం.
మీరు తేడా చేయలేరని అనిపిస్తుంది.
మీ సహకారంతో ప్రపంచాన్ని మార్చాలని ఎదురుచూస్తున్న మీరు ఆశ మరియు ఉత్సాహంతో నిండిన ప్రాజెక్ట్లో ప్రారంభించి ఉండవచ్చు. ఒకవేళ ఆ భావన మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టి, మరియు మీరు చేస్తున్నది అర్థరహితమని మీకు అనిపిస్తే, అది పని చేయాల్సిన సమయం.
మీరు చేసిన పనితో సంతృప్తి చెందలేదు.
మీరు పరిపూర్ణత గలవా? పరిపూర్ణంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం ప్రేరణ నష్టానికి ఒక సాధారణ కారణం, ఎందుకంటే ఇది సాధ్యం కాదు. మనలో చాలా మంది కొత్త విషయాలు ప్రయత్నించడానికి లేదా ప్రాజెక్టులను పూర్తి చేయడానికి భయపడుతున్నారు, ఆలోచిస్తూ, ఎందుకు బాధపడతారు? ఇది సరిపోదని నాకు తెలుసు. బదులుగా, మన ప్రయత్నం కోసం దృష్టి పెట్టాలి.
మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దానిపై ఒత్తిడికి గురవుతున్నారు.
మీ పనిభారం వల్ల మీరు క్రమం తప్పకుండా ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారా? మీ పని మీకు ఆందోళన కలిగించేటప్పుడు, మీరు దానిని నివారించే అవకాశం ఉంది, ఇది ఒక దుర్మార్గపు చక్రం లేదా ఒత్తిడి మరియు ప్రేరణ నష్టాన్ని సృష్టిస్తుంది.ప్రకటన
మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చడం.
మేము ఒకే వయస్సులో ఉన్నాము, కాని అతను నాకన్నా చాలా విజయవంతమయ్యాడు. ఈ రకమైన పోలిక మీరు చేస్తున్న పనుల కోసం మీ ప్రేరణను నాశనం చేయడానికి శీఘ్ర మార్గం. ఇతరులకన్నా మెరుగ్గా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం మానేసి, బదులుగా మీ యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా దృష్టి పెట్టండి.
3 హిడెన్ మోటివేషన్ కిల్లర్స్
ప్రయోజనం లేకపోవడం
మీరు ఏమి చేస్తున్నారనే దానిపై మీకు శ్రద్ధ లేకపోతే, మీరు ప్రేరేపించబడరు. వాస్తవం. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో అర్థం చేసుకోండి లేదా మీ దృష్టిని మీరే మార్చండి చేయండి పట్టించుకోనట్లు.
అవాస్తవ లక్ష్యాలను నిర్దేశిస్తోంది
అసాధ్యమైన అధిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం మరియు వాటిని చేరుకోవడంలో విఫలమైతే మీరు వేగంగా వదులుకోవాలనుకుంటారు. బదులుగా, సాధించగల లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు అనేక చిన్న లక్ష్యాలను సాధించిన సంతృప్తిని ఆస్వాదించండి - అవి త్వరలో జోడించబడతాయి.
అందరినీ మెప్పించడానికి ప్రయత్నిస్తోంది
ప్రతి ఒక్కరినీ ఎల్లప్పుడూ సంతోషపెట్టడం అసాధ్యం. మీ ఉద్దేశ్యంపై దృష్టి పెట్టండి మరియు సరైనది అని మీరు అనుకున్నది చేయండి - ఇతరులను ఆకర్షించడానికి మిమ్మల్ని మీరు మార్చడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
100% సమయం ప్రేరేపించబడటం ఎలా
మీ జీవితాంతం ప్రేరేపించబడటానికి రహస్యాన్ని తెలుసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?
లైఫ్హాక్లో ఉచితంగా చేరండి ఫాస్ట్-ట్రాక్ క్లాస్ - మీ ప్రేరణను సక్రియం చేయండి . ఈ కేంద్రీకృత-సెషన్లో, ఎలా చేయాలో మీరు నేర్చుకుంటారు:ప్రకటన
- స్పష్టమైన ప్రయోజనాన్ని గుర్తించండి. మీరు నిజంగా, నిజంగా శ్రద్ధ వహించేలా చేయండి.
- కొలవగల, సాధించగల లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి. మీరు చేరుకోగలరని మీకు తెలిసిన స్పష్టమైన లక్ష్యాలతో విజయవంతం కావడానికి మిమ్మల్ని మీరు ఏర్పాటు చేసుకోండి.
- ప్రతిష్టాత్మకంగా ఉండండి. లక్ష్యాలను చాలా తక్కువగా సెట్ చేయవద్దు - మీ మీద నమ్మకం ఉంచండి మరియు మీరు ఏమి సాధించగలరు.
- మీరే మించి ఆలోచించండి. మన మీద మాత్రమే దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు మాత్రమే ప్రేరణ చాలా కాలం ఉంటుంది. మీ మిషన్ ఇతరులకు ఎలా సహాయపడుతుందనే దాని గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు కొత్త ప్రేరణను పొందుతారు. ఈ విధంగా ఎలోన్ తన అంతులేని ప్రేరణను కొనసాగించాలి - మానవ జాతిపై తనకు ఒక బాధ్యత ఉందని అతను నమ్ముతాడు.[1]
ఉచిత సెషన్ కోసం మీ స్థలాన్ని ఇక్కడ రిజర్వ్ చేయండి మరియు మీ స్వంత ప్రేరణ ఇంజిన్ను ఎలా నిర్మించాలో నేర్చుకోండి మరియు ఎల్లప్పుడూ ప్రేరణగా ఉండండి!
మీరు నిజంగా విశ్వసించే ఒక ప్రయోజనాన్ని కనుగొనండి మరియు మీరు మళ్లీ ప్రేరణతో కష్టపడరు.
మీరు వదులుకోవాలని భావిస్తే, మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇదే: మీరు వదులుకోవాలనుకున్నప్పుడు చేయవలసిన 8 పనులు
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: అన్స్ప్లాష్.కామ్ ద్వారా ఆండ్రియా లియోపార్డి
సూచన
[1] | ^ | ట్రెండిన్టెక్: ఎలోన్ మస్క్ తన తీవ్రమైన ప్రేరణను ఎలా నిర్వహిస్తాడు |