దు rief ఖం అనేది ప్రజలు ఎదుర్కోవటానికి చాలా క్లిష్టమైన మరియు కష్టమైన భావోద్వేగాలలో ఒకటి. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రేమగల భాగస్వామిని మరలా చూడలేరని గ్రహించిన బాధ వినాశకరమైనది మరియు మరింత సవాలుగా ధైర్యమైన ముఖం మీద ఉంచడం పిల్లలు తమ సొంత నష్టాన్ని మరియు దు rief ఖాన్ని తట్టుకోవటానికి సహాయం చేస్తారు . అయినప్పటికీ, అలాంటి నష్టాలను చూసేందుకు జీవితకాలం గడిపిన కొందరు ఉన్నారు మరియు వారి జ్ఞానాన్ని మాకు బహుమతిగా ఇచ్చారు. ఈ 20 శక్తివంతమైన కోట్స్ అన్నీ దు rief ఖం, నష్టం మరియు జీవితం యొక్క లోతైన స్వభావాన్ని తెలియజేయడానికి సహాయపడతాయి.

1. హృదయాలలో జీవించడం అంటే మనం వదిలివేయడం కాదు. - థామస్ కాంప్‌బెల్
2. దు orrow ఖకరమైన పదాలు ఇవ్వండి; మాట్లాడని దు rief ఖం ఓ-ఎర్ చేసిన హృదయాన్ని అల్లినది మరియు దానిని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. - విలియం షేక్స్పియర్ (మక్‌బెత్)
3. తన పేరు మాట్లాడేటప్పుడు మనిషి చనిపోలేదని మీకు తెలుసా? - టెర్రీ ప్రాట్చెట్ (పోస్టల్‌కు వెళుతున్నాడు)
4. దు rief ఖం తనను తాను చూసుకుంటుంది, కానీ ఆనందం యొక్క పూర్తి విలువను పొందడానికి మీరు దానిని విభజించడానికి ఎవరైనా ఉండాలి. - మార్క్ ట్వైన్
5. ఒకప్పుడు లోతుగా ఆస్వాదించిన వాటిని మనం ఎప్పటికీ కోల్పోలేము. మనం లోతుగా ప్రేమించేవన్నీ మనలో ఒక భాగం అవుతాయి - హెలెన్ కెల్లర్
6. నేను కన్నీళ్లు పెట్టుకోను అని చెప్పను, ఎందుకంటే కన్నీళ్లన్నీ చెడ్డవి కావు. - J.R.R టోల్కీన్ (రాజు తిరిగి)
7. దు rief ఖం ఒక రుగ్మత, వ్యాధి లేదా బలహీనతకు సంకేతం కాదు. ఇది భావోద్వేగ, శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక అవసరం, ప్రేమ కోసం మీరు చెల్లించే ధర. దు rief ఖానికి ఏకైక నివారణ దు rie ఖం - ఎర్ల్ గ్రోల్మాన్
8. మనం చేయాల్సిందల్లా నొప్పికి భయపడకూడదని నేర్చుకోవడం. మీ దంతాలను నొక్కండి మరియు బాధ కలిగించనివ్వండి. దీన్ని తిరస్కరించవద్దు, దానితో మునిగిపోకండి. ఇది శాశ్వతంగా ఉండదు. ఒక రోజు, నొప్పి పోతుంది మరియు మీరు ఇంకా అక్కడే ఉంటారు. - హెరాల్డ్ కుష్నర్
9. మీరు గతాన్ని మీ ఛాతీకి గట్టిగా పట్టుకోవచ్చు, అది మీ చేతులను వర్తమానాన్ని స్వీకరించడానికి చాలా నిండి ఉంటుంది. - జాన్ గ్లిడ్‌వెల్
10. మీరు నయం చేస్తారు మరియు మీరు అనుభవించిన నష్టాన్ని మీరే పునర్నిర్మించుకుంటారు. మీరు మళ్లీ సంపూర్ణంగా ఉంటారు, కానీ మీరు ఎప్పటికీ ఒకేలా ఉండరు. మీరు ఒకేలా ఉండకూడదు లేదా మీరు కోరుకోరు. - ఎలిసబెత్ కుబ్లెర్-రాస్
11. దు rief ఖం కరుణ యొక్క తోట కావచ్చు. మీరు మీ హృదయాన్ని ప్రతిదానికీ తెరిచి ఉంచినట్లయితే, ప్రేమ మరియు జ్ఞానం కోసం మీ జీవిత శోధనలో మీ నొప్పి మీ గొప్ప మిత్రుడు అవుతుంది. - రూమి
12. దు rief ఖం రెండు భాగాలుగా ఉంది. మొదటిది నష్టం. రెండవది జీవితాన్ని రీమేక్ చేయడం. - అన్నే రోయిఫే
13. నొప్పి వెళుతుంది, కానీ అందం మిగిలి ఉంది - పియరీ అగస్టే
14. బట్టతల వల్ల దు orrow ఖం తక్కువగా ఉంటుంది అయినప్పటికీ, ఒకరి జుట్టును దు rief ఖంలో చింపివేయడం అవివేకం. - మార్కస్ తుల్లియస్ సిసిరో
15. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి తనదైన బాధల లయ ఉంటుంది. - రోలాండ్ బార్థెస్
16. నేటి మసక వెలుతురులో నిన్నటి బాధ యొక్క నీడలు మరియు రేపటి బహుమతుల ఆశ ఉన్నాయి. - అరియానా కార్రుత్
17. ఏ గంట కూడా శాశ్వతత్వం కాదు, కానీ దానికి ఏడుపు హక్కు ఉంది. - జోరా నీలే హర్స్టన్ (వారి కళ్ళు దేవుణ్ణి చూస్తున్నాయి)
18. కాబట్టి ఇది నిజం, అన్నీ చెప్పి పూర్తి చేసినప్పుడు, దు rief ఖం అంటే మనం ప్రేమకు చెల్లించే ధర. - E.A బుచియనేరి (గాడ్‌ఫ్లై యొక్క బ్రష్‌స్ట్రోక్స్)
19. మాట్లాడని దు rief ఖం వంటి దు rief ఖం లేదు. - హెన్రీ వాడ్స్‌వర్త్ లాంగ్ ఫెలో
20. జీవితాన్ని వెనుకకు మాత్రమే అర్థం చేసుకోవచ్చు కాని అది ముందుకు సాగాలి. - సోరెన్ కీర్గేగార్డ్

ప్రతి ఒక్కరికీ దు rief ఖం సంభవిస్తుంది, కానీ ఎల్లప్పుడూ ఆశ ఉంటుంది. ఇవన్ని కోట్స్ సూచించండి, జీవితం ఎంత చీకటిగా అనిపించినా, అది కొనసాగుతుంది. మంచి మరియు చెడు సమయాలు జీవితంలో ఒక భాగం మరియు దు .ఖించడం సాధారణం. ఏదేమైనా, ఎప్పటికీ దు rie ఖించడం సాధారణం కాదు - ఉత్సాహంగా ఉండండి, అందమైన జ్ఞాపకాల గురించి ఆలోచించండి మరియు ఉల్లాసంగా ఉండండి. గుర్తుంచుకోండి, తుఫాను సూర్యరశ్మి వచ్చిన తరువాత!ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Pixabay.com ద్వారా అన్ప్లాష్ చేయండి ప్రకటన