టూత్‌పేస్ట్ కంటే కొబ్బరి నూనె మంచిదని పరిశోధన కనుగొంది
క్రొత్తగా అధ్యయనం ఐర్లాండ్‌లోని అథ్లోన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ టెక్నాలజీ నుండి, శాస్త్రవేత్తలు కొబ్బరి నూనె మరియు టూత్‌పేస్ట్ మరియు నోటి లోపల ఉన్న ప్రభావాలను పోల్చారు. ఒక చెంచా కొబ్బరి నూనె కోసం మీ పాత టూత్‌పేస్ట్‌ను మార్చుకోవడంతో పాటు కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వారు కనుగొన్నారు.
కొబ్బరి నూనె టూత్ పేస్టును ఎలా చేస్తుంది?
కొబ్బరి నూనె మీ దంతాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మార్కెట్లో ఫ్లోరైడ్తో ఉన్న మౌత్ వాష్ లేదా టూత్ పేస్టుల కంటే క్షయం నివారించగలదు. అదనంగా, కొబ్బరి సహజమైనందున సున్నా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి మరియు ఆందోళన చెందడానికి రసాయనాలు లేవు.ప్రకటన
కొబ్బరి నూనె టూత్ పేస్టుల కంటే నోటిలోని సాధారణ బాక్టీరియాను చంపగలదని అధ్యయనం చెబుతోంది. కాండిడా అల్బికాన్స్ అని పిలువబడే ముఖ్యంగా హానికరమైనది ఇందులో ఉంది.
కొబ్బరి నూనెలో ఆ టూత్‌పేస్ట్ ఏమి లేదు?
కొబ్బరి నూనెలో నోటిలో ఈస్ట్ తొలగించే గుణాలు ఉన్నాయి. ఈస్ట్ సాధారణ దంత వ్యాధులు మరియు క్షయం తో ముడిపడి ఉంటుంది, కాబట్టి ఈస్ట్ ను తగ్గించడం వల్ల దంత వ్యాధులు వృద్ధి చెందుతాయి.ప్రకటన
దంతాల ఆరోగ్యానికి ఈస్ట్ చెడ్డది కాదు, జీర్ణవ్యవస్థకు దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి. ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మరియు చక్కెర అధికంగా ఉన్న వాతావరణంలో ఈస్ట్ ఉత్తమంగా జీవిస్తుంది. టూత్‌పేస్ట్ ఈస్ట్‌పై అదే ప్రభావాన్ని చూపదు.
కొబ్బరి నూనె చాలా దంత సంరక్షణ ఉత్పత్తులలోని రసాయనాలకు సమర్థవంతమైన ప్రత్యామ్నాయం.ప్రకటన
కొబ్బరి నూనె ఎంత మరియు దానితో ఏమి చేయాలి?
ఈ అధ్యయనం దంతాలను శుభ్రం చేయడానికి ఒక చెంచా కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించింది.
కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడానికి మీరు కొన్ని విభిన్న పద్ధతులను అన్వేషిస్తుంటే, మీరు ఆయిల్ లాగడం గురించి పరిశీలించాలనుకోవచ్చు. ఇందులో ఒక చెంచా నూనె తీసుకొని మీ నోటిలో వేసుకోవాలి. మౌత్ వాష్ తో మీలాగే మీ నోటిలో నూనెను కరిగించి, sw పుకోవడానికి అనుమతించండి. నేను దీన్ని ప్రయత్నించాను మరియు అలవాటుపడటానికి కొంత సమయం పడుతుందని నేను మీకు చెప్తాను. కొబ్బరి నూనె మీ నోటిలో పెట్టినప్పుడు ఘన స్థితిలో ఉంటుంది-కాని, నన్ను నమ్మండి, అది కరుగుతుంది. నేను చదివిన వ్యాసాలలో సుమారు 30 నిమిషాలు ఇలా చేయడం ప్రస్తావించబడింది. నేను సాధారణంగా నా నోటిలో ఉంచుతాను, ఆపై ishing పుతున్నప్పుడు షవర్‌లో హాప్ చేస్తాను. మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, చమురును ఉమ్మివేయాలని నిర్ధారించుకోండి - ఆ ముత్యపు శ్వేతజాతీయులను కడిగిన అవశేషాలు మరియు గంక్ అంతా మింగడానికి మీరు ఇష్టపడరు.ప్రకటన
