మీకు మంచి స్నేహితుల సర్కిల్ లేకపోతే, అవి సరదాగా ఉంటాయి మరియు జీవితంలో ముందుకు సాగడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తాయి, అప్పుడు మీరు కలవడం మరియు స్నేహితులను సంపాదించడం గురించి సిగ్గుపడతారు, లేదా దీన్ని ఎలా చేయాలో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియదు . మరోవైపు, మీరు ఇప్పటికే క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కానీ మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను పొందుతున్నారు, ఎందుకంటే మీరు మీ జీవితంలో గొప్ప వ్యక్తులను సులభంగా తీసుకురాగల ఉత్తమ వ్యూహాలను ఉపయోగించరు.

ఈ వ్యాసంలో, మీ సామాజిక జీవితాన్ని దెబ్బతీయకుండా మీరు సిగ్గును ఎలా ఆపగలరని మరియు స్నేహితులను కలవడం ఎలా ప్రారంభించాలో నేను మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను.

సిగ్గుపడటం ఎలా ఆపాలి - విశ్వాసం మీద సమర్థత

విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడం నేర్చుకోవడం ద్వారా మీరు మీ సిగ్గును ఓడించాలనుకుంటే, మీకు చాలా సమయం పడుతుంది, ఎందుకంటే సిగ్గు మీ భావోద్వేగాల్లోకి లోతుగా తీగలాడుతుంది.

మీ సిగ్గును మార్చడానికి ప్రయత్నించే బదులు, సిగ్గుపడటం మిమ్మల్ని ఎలా నిరోధించాలో నేర్చుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

సామాజిక సామర్థ్యం కీలకం. సామాజిక ప్రపంచం ఎలా పనిచేస్తుందో మరియు ఎలా చేయాలో మీకు మరింత తెలుసు సాంఘికీకరించండి , మీరు చేసే తక్కువ నిరుత్సాహపరిచే తప్పులు మరియు మీకు ఎక్కువ మంది స్నేహితులు ఉంటారు.

మీరు ఉపయోగించగల కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:ప్రకటన

చిట్కా # 1 - సామాజిక పరిస్థితిలో ఎలా సుఖంగా ఉండాలి

మీరు పార్టీకి వెళ్లడం లేదా సామాజిక సమావేశానికి వెళ్లడం గురించి సిగ్గుపడుతుంటే, సహాయపడే సరళమైన స్విచ్ ముందుగానే వెళ్లడం. మీరు ఇలా చేస్తే, చుట్టుపక్కల వారితో అలవాటుపడటానికి మీకు కొంత సమయం ఇస్తారు మరియు ప్రజలతో రద్దీగా మారడానికి ముందు క్రమంగా సుఖంగా ఉంటారు.

మీకు హోస్ట్ తెలిస్తే, అప్పుడు మీరు సహాయం అందించవచ్చు. ఏదైనా చేయటం ద్వారా మీరు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి ఇది అనుమతించవచ్చు.

చిట్కా # 2 - ప్రజలు మిమ్మల్ని ఆహ్వానించినప్పుడు ఏమి చేయాలి, కానీ మీరు అంగీకరించడం పట్ల భయపడతారు

ప్రజల ఆహ్వానాలు తిరస్కరించే పరిస్థితిలో మీరు మీరే ఉన్నారని, కానీ మీరు చింతిస్తున్నారని, ఎందుకంటే మీరు వెళ్లాలని మీకు తెలుసు.

ఈ పరిస్థితిలో మీరు ఏమి చేయగలరు, ఆహ్వానాన్ని అంగీకరించడం మరియు బ్యాకప్ ప్రణాళికను కలిగి ఉండటం. మీరు చాలా భయపడి, సామాజిక ఒత్తిడిని నిర్వహించలేకపోతే ఇది స్థలం నుండి బయలుదేరడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మిమ్మల్ని ఆహ్వానించిన వ్యక్తికి మీరు ఎంతకాలం ఉండాలో తెలియదని మీరు చెప్పవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు ఒకరి నుండి పిలుపుని ఆశిస్తున్నారు మరియు అతనికి లేదా ఆమెకు ఏదైనా సహాయం చేయడానికి మీరు బయలుదేరాల్సి ఉంటుంది.ప్రకటన

మీకు సుఖంగా ఉంటే ఉండటానికి లేదా బయలుదేరడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఎలాగైనా మీరు గెలుస్తారు.

చిట్కా # 3 - మీకు అలవాటు లేకపోతే మీ అభిప్రాయాన్ని ఎలా స్పష్టంగా తెలియజేయాలి

మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తపరచడం చాలా ముఖ్యం, కానీ మీరు దీన్ని చేయడం అలవాటు చేసుకోకపోతే, అది భయానకంగా అనిపిస్తుంది. దీన్ని అధిగమించడానికి ఒక మార్గం హాస్యాన్ని ఉపయోగించడం. ఆలోచనలను తేలికగా లేదా వెర్రి పద్ధతిలో అందించడం తక్కువ బెదిరింపు.

సాంఘికీకరించడం ఎలా అనే దానిపై మీరు ఎంత ఎక్కువ దృష్టి పెడతారో, అంత త్వరగా మీరు సమాధానాలు కనుగొంటారు. సంభాషణలను కొనసాగించడం, వ్యక్తులను కలవడం మరియు మీ సామాజిక వృత్తాన్ని నిర్మించడం వంటి సామాజిక నైపుణ్యాల విషయానికి వస్తే మీరు కొత్త ఆలోచనలకు తెరిచి ఉండాలని నేను సూచిస్తున్నాను.

క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడం మరియు స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలి

క్రొత్త స్నేహితులను కలవడానికి వారు ఏమి చేస్తారు అని మీరు సగటు వ్యక్తిని అడిగినప్పుడు, వారు దానిని అవకాశంగా వదిలివేస్తారని మరియు మీరు ఈ విషయాలను నిజంగా నియంత్రించలేరని వారు మీకు చెప్తారు. అయినప్పటికీ, మీరు వారి సామాజిక జీవితాన్ని చూసినప్పుడు, వారు కలిగి ఉన్న కొద్దిపాటి స్నేహాలతో వారు సంతోషంగా లేరని మీరు కనుగొంటారు.

మీ చుట్టుపక్కల వ్యక్తులు మీకు సరదాగా, ఆసక్తికరంగా లేకపోతే, మీరు దాని గురించి ఏదైనా చేయాలి. మీరు దానిని అవకాశంగా వదిలేస్తే, అది ఎప్పటికీ మారదు.ప్రకటన

మీరు ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

చిట్కా # 1 - ఇప్పటికే స్నేహితుల కోసం చూస్తున్న వ్యక్తులను కలవండి

ఇప్పటికే వారి జీవితంలో చాలా మంది స్నేహితులను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను కలవడానికి ప్రయత్నించే బదులు, స్నేహితుల కోసం కూడా చూస్తున్న వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వండి. వీరు ఇప్పుడే నగరానికి వచ్చిన వ్యక్తులు కావచ్చు (ఈవెంట్స్ గురించి ఆలోచించండి) లేదా మీటప్స్ మీట్అప్.కామ్ కి వెళ్ళే వ్యక్తులు కావచ్చు. అలాగే, మీ నగరంలో ఇంటర్నేషన్స్.ఆర్గ్ గ్రూప్ ఉందో లేదో చూడండి.

చిట్కా # 2 - సొరచేపలతో స్నేహం చేయవద్దు!

మీరు సిగ్గుపడితే లేదా చాలా సామాజిక అనుభవం లేకపోతే, మీ కంటే వెయ్యి రెట్లు ఎక్కువ సామాజికంగా తగిన వ్యక్తులతో స్నేహం చేయవద్దు. బదులుగా, మీతో స్నేహం చేయడానికి ఇష్టపడే మృదువైన మాట్లాడే, అంతర్ముఖమైన గొప్ప వ్యక్తులను మీరు కనుగొనవచ్చు.

అంతేకాక, మీరు మంచి, ఆసక్తికరమైన, అంతర్ముఖ వ్యక్తులతో సమావేశమవుతారు కాబట్టి, మీరు పొరపాటు చేస్తే ఇబ్బంది పడే ప్రమాదం లేదు. మీరు తప్పులు చేస్తే ఫర్వాలేదు, ఎందుకంటే ఇది మీకు తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.ప్రకటన

చిట్కా # 3 - మీతో స్నేహం చేయడానికి ప్రజలను ఆసక్తిని పొందడం నేర్చుకోండి

కొంతమంది ఇతరులకన్నా స్నేహితులను ఆకర్షించే కొన్ని ప్రవర్తనలు ఉన్నాయి. ఇది అదృష్టం మాత్రమే కాదు. ఈ వాంటెడ్ వ్యక్తులు చేసే పనులు ప్రతి ఒక్కరూ అతనితో లేదా ఆమెతో గడపాలని కోరుకునేలా చేస్తాయి… మరియు ఇది డబ్బు గురించి కాదు, లేదా కనిపిస్తుంది…

ఇది అవతలి వ్యక్తి చెప్పే దానిపై ఆసక్తి చూపడం, మీకు జరిగిన ఇలాంటి కథలను పంచుకోవడం (లేదా మీరు ఇప్పుడే విన్నది), మీకు తెలిసిన వ్యక్తులను ఒకరికొకరు పరిచయం చేసుకోవడం మరియు మీరు ఏ విలువను ఇస్తున్నారనే దానిపై దృష్టి పెట్టడం…

మీరు ప్రారంభించడానికి ఇవి కొన్ని ఆలోచనలు మాత్రమే…

… కానీ మీరు దీన్ని నిజంగా నేర్చుకోవాలనుకుంటే, మీకు చాలా ఆసక్తికరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన వ్యక్తుల యొక్క చక్కని వృత్తం ఉన్న చోట, చాలా సరదాగా ఉండటమే కాకుండా, మీకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు వినడం వంటివి చేస్తే, మీరు మీ ఏర్పాటును ప్రారంభించాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను కొత్త స్నేహితులను కలవడానికి కార్యాచరణ ప్రణాళిక.

క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి ఇప్పుడు ఉత్తమ సమయం.ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: పీకాబూ ఆడుతున్న అందమైన అమ్మాయి షట్టర్‌స్టాక్ ద్వారా