సమర్థవంతమైన శ్రవణానికి 7 కీలు
సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ ఎంత ముఖ్యమో మీరు ఎప్పుడైనా వింటారు. ఇది మీ కెరీర్లో చాలా ముఖ్యమైనది మరియు వివాహం లేదా ఏదైనా దీర్ఘకాలిక భాగస్వామ్యానికి ఇది నిజం.
మీరు ఈ వెబ్సైట్లో నా ఇతర కథనాలను చదివినట్లయితే, నేను బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాల యొక్క గొప్ప ప్రతిపాదకుడిని అని మీకు తెలుస్తుంది. వారి జీవితంలోని అనేక దశలలో ప్రజలకు స్పష్టమైన మరియు సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ ఎంతవరకు సహాయపడిందో నేను పదే పదే చూశాను.
మనలో చాలా మంది మరచిపోయే విషయం ఇక్కడ ఉంది: వింటూ అన్ని కమ్యూనికేషన్లలో సగం.
మీ ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలను స్పష్టంగా వ్యక్తీకరించడం చాలా బాగుంది, కానీ సమర్థవంతమైన శ్రవణ నైపుణ్యాలను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
సమర్థవంతంగా వినడం ఎంత ముఖ్యమో చూద్దాం మరియు మార్గం వెంట, సమర్థవంతమైన శ్రవణానికి 7 కీలను మీతో పంచుకుంటాను. శక్తివంతమైన వినేవారు ఎలా అవుతారో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
విషయ సూచిక
- వినే నైపుణ్యాలు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి
- మంచి వినేవారిని ఏది చేస్తుంది?
- సమర్థవంతంగా వినడం అంటే ఏమిటి?
- సమర్థవంతంగా వినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
- సమర్థవంతమైన శ్రవణానికి 7 కీలు
- ముగింపు
- మరింత ప్రభావవంతమైన శ్రవణ చిట్కాలు
వినే నైపుణ్యాలు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి
దురదృష్టవశాత్తు, మనలో చాలామంది చెప్పబడుతున్నదానికి మన స్వంత ప్రతిస్పందనలను ఏర్పరుచుకునేంత కాలం మాత్రమే వినగలరు, అప్పుడు మేము వినడం మానేస్తాము.
అది ఎందుకు? ఎందుకంటే మన స్వంత అభిప్రాయాన్ని పంచుకోవడానికి అవసరమైన మొత్తం సమాచారం మన దగ్గర ఉంది. ఇది సుదీర్ఘ షాట్ ద్వారా కాకుండా సమర్థవంతంగా వినడం అని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. సంభాషణలో వినే నైపుణ్యాలు చాలా ముఖ్యమైనవి.
మన గొప్ప ఆనందాలలో ఒకదానిని మరొక వ్యక్తి అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మరొక వ్యక్తి వారు నిజంగా మా మాట వింటున్నారని మాకు అనిపించకపోతే మేము నిజంగా అర్థం చేసుకున్నట్లు మాకు అనిపించదు. కానీ అవి ఉన్నాయని మనకు అనిపిస్తే, అది మనకు కావలసినదాన్ని తెరవడానికి మరియు పంచుకునేందుకు అనుమతిస్తుంది.
ఎవరైనా దీన్ని తీవ్రంగా వింటున్నారనే భావన మనల్ని అవతలి వ్యక్తిని విశ్వసించేలా చేస్తుంది కాబట్టి మనం దీన్ని చేయగలం. నేను మీకు ఎంత చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు నమ్మకాన్ని సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది - ఇది విమర్శనాత్మకంగా ముఖ్యమైనది. మీరు వినడాన్ని మంచి తాదాత్మ్యంతో కలిపినప్పుడు, అది మరింత బలమైన బంధాన్ని సృష్టిస్తుంది.
సమర్థవంతమైన వినేవారు కావడం కూడా వినేవారికి మేలు చేస్తుంది. అవతలి వ్యక్తిని నిజంగా అర్థం చేసుకోవడానికి మేము సమయం తీసుకున్నప్పుడు, ఏమి చెప్పబడుతుందో మరియు అవతలి వ్యక్తి ఎక్కడ నుండి వస్తున్నాడనే దానిపై లోతైన అవగాహన పొందడానికి ఇది అనుమతిస్తుంది.
మాట్లాడే వ్యక్తికి బాగా అర్థం అవుతుందని మరియు మమ్మల్ని విశ్వసించాలని మేము ఇప్పటికే చర్చించాము. ఇది వ్యక్తిగత లేదా వ్యాపార సంబంధంలో ఉన్నా, మిత్రుడు మరియు మంచి భాగస్వామిని పొందటానికి ఇది మాకు సహాయపడుతుంది.
కానీ గొప్ప వినేవారిగా ఉండటానికి ఇంకా చాలా పైకి ఉంది. మేము మరింత నేర్చుకుంటాము మరియు మా పరిధులను తెరుస్తాము.ప్రకటన
మన చిన్న ప్రపంచంలో చిక్కుకోవడం చాలా సులభం మరియు ప్రపంచంలోని మన స్వంత లెన్స్ ద్వారా విషయాలను చూడటం. కానీ మనం మరొక వ్యక్తిని విన్నప్పుడు, మనం క్రొత్తదాన్ని నేర్చుకోవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు, క్రొత్త కళ్ళ ద్వారా ప్రపంచాన్ని చూడవచ్చు. అది ఎంత బాగుంది?
మంచి వినేవారిని ఏది చేస్తుంది?
వినే నైపుణ్యాలు ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనవో ఇప్పుడు మనకు తెలుసు, మంచి శ్రోతలను ఏమి చేస్తుందో చూద్దాం.
ఎవరో చెబుతున్నదానికి పాక్షిక శ్రద్ధ పెట్టడం ఎంత సులభమో మనందరికీ తెలుసు. ఇది వివిధ కారణాల వల్ల జరుగుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది మా తలల్లోనే కొనసాగుతున్న అరుపులు. ఇతర సమయాల్లో మనం మరొక విషయం గురించి పూర్తిగా ఆలోచిస్తూ ఉంటాము. మరియు కొన్నిసార్లు మన స్వంత స్పందనను రూపొందించడానికి స్పీకర్ నుండి మేము తగినంతగా విన్నట్లు మాకు అనిపిస్తుంది, కాబట్టి వారు విశ్రాంతి తీసుకునే వరకు మేము ఎదురుచూస్తున్నాము, అందువల్ల మేము మా 2 సెంట్లు పొందవచ్చు. ఇది చాలా మంచి వినేవారు కాదు.
దిగువ సమర్థవంతంగా వినడానికి కొన్ని కీలను చూపించడంతో పాటు, మంచి శ్రోతలు, సాధారణంగా, సానుభూతితో ఉంటారు మరియు ఓపెన్ మైండ్ తో వినండి. వారు వింటున్న వాటికి రంగు వేయడానికి వారి ముందే రూపొందించిన అభిప్రాయాలను వారు అనుమతించరు.
మంచి శ్రోతలు సాధారణంగా మానసికంగా తెలివిగలవారు, కాబట్టి వారు తమ భావాలను తెలుసుకోవడమే కాక ఇతరులు ఎలా భావిస్తారో కూడా గ్రహించవచ్చు. వారు సాధారణంగా ఫాలో-అప్ ప్రశ్నలు అడగడానికి మంచి పని చేస్తారు - వారు వింటున్న మరొక మంచి సంకేతం.
వారు ఈ ప్రశ్నలను ఇతరులపై లోతైన అవగాహన పొందే మార్గంగా అడుగుతారు. మంచి వినేవారు అసౌకర్యంగా ఉండటం మంచిది. వారు ఏమి చెప్పబోతున్నారనే దాని గురించి అవతలి వ్యక్తి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు మరియు నిశ్శబ్దం కొనసాగడానికి వారు అనుమతించగలరు. మంచి శ్రోత యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ఇవి.
సమర్థవంతంగా వినడం అంటే ఏమిటి?
మాట్లాడే వ్యక్తి అందించిన సమాచారాన్ని చురుకుగా అర్థం చేసుకోవడానికి సమర్థవంతమైన శ్రవణ నైపుణ్యాలు మాకు అనుమతిస్తాయి. చర్చించబడుతున్న అంశంపై నిజమైన ఆసక్తి చూపించడంతో సమర్థవంతమైన శ్రవణ కూడా చేయాలి.
చాలా సార్లు, స్పీకర్కు ఇన్పుట్ మరియు ఫీడ్బ్యాక్లను అందించడం, అలాగే ఈ అంశంపై పూర్తి అవగాహన పొందడానికి ఆలోచించదగిన, తెలివైన ప్రశ్నలను అడగడం కూడా ఇందులో ఉంది. ఈ కోపంగా ప్రశ్నలు అడగడం వల్ల వినేవారు నిజంగా చెప్పబడుతున్నది అర్థం చేసుకుంటారని మరియు స్పీకర్తో సానుభూతి పొందగలరని కూడా స్పీకర్ చూపిస్తుంది.
శక్తివంతమైన అంశాలు లాగా ఉన్నాయా? సమర్థవంతంగా వినడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాల కోసం చదవండి.
సమర్థవంతంగా వినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
సమర్థవంతంగా వినడం అన్ని విధాలుగా పాల్గొన్న అన్ని పార్టీలకు ప్రతిఫలమిస్తుంది, ఇక్కడ కొన్ని ఉన్నాయి.
ఎఫెక్టివ్ లిజనింగ్ ట్రస్ట్ను నిర్మిస్తుంది
సమర్థవంతంగా వినడం వల్ల ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రయోజనం.
గుర్తుంచుకోండి, ఎవరైనా నిజంగా వినబడ్డారని మరియు అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపించినప్పుడు, వారు వింటున్న వ్యక్తి పట్ల నమ్మకాన్ని పెంపొందించడం ప్రారంభించడం సహజం. లేదా సంబంధం ఇప్పటికే నమ్మకానికి ఒక ఆధారాన్ని కలిగి ఉంటే, అది బలోపేతం చేయడానికి మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది.ప్రకటన
ఉత్పాదకత పెరుగుతుంది
కార్యాలయంలో ఇది కీలకం. అన్నింటికీ ఉంటే మీరు మీ ఉద్యోగంలో ఎంత ఎక్కువ ఉత్పాదకతను కలిగి ఉంటారో ఆలోచించండి స్పష్టమైన కమ్యూనికేషన్ . అది ఒక్కటే పైకప్పు గుండా కాల్చడానికి సహాయపడుతుంది!
ఒకరినొకరు సమర్థవంతంగా వినే మరియు అర్థం చేసుకునే వ్యక్తుల సమూహంతో కలిసి పనిచేయండి మరియు మీకు సూపర్ ఉత్పాదకత కోసం ఒక రెసిపీ వచ్చింది.
మంచి సంబంధాలు
మీరు సమర్థవంతంగా శ్రోతలతో క్రమం తప్పకుండా కమ్యూనికేట్ చేస్తుంటే, అది బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరుస్తుందని ఇది చెప్పకుండానే ఉంటుంది. మళ్ళీ, మీరు నిజంగా విన్నట్లు మరియు అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపించే సామర్థ్యం కఠినమైన మరియు మరింత అర్ధవంతమైన సంబంధాలను సృష్టిస్తుంది.
గ్రేటర్ సమస్య పరిష్కారం
ఒకటి కంటే రెండు తలలు మంచివని పాత సామెత గుర్తుందా? దీని అర్థం ఏమిటంటే, ఎక్కువ సమయం, 2 వ్యక్తులు తమ స్వంత వ్యక్తి కంటే ఒక సమస్యను బాగా పరిష్కరించగలరు.
తర్కం చాలా సులభం: ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకే సమస్యను లేదా వివిధ కోణాల నుండి సవాలు, విభిన్న కళ్ళు మరియు విభిన్న అనుభవాలను చూడవచ్చు. ప్రజలు ఒకరినొకరు వింటున్నప్పుడు మరియు అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, సమస్యలను పరిష్కరించే సామర్థ్యం బాగా మెరుగుపడుతుంది.
ఇప్పుడు మంచి భాగాన్ని తెలుసుకుందాం - సమర్థవంతంగా వినడానికి 7 కీలు.
సమర్థవంతమైన శ్రవణానికి 7 కీలు
1. శ్రద్ధగా మరియు విశ్రాంతిగా ఉండండి
సమర్థవంతంగా వినడం యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం శ్రద్ధగలది. మీరు వింటున్న వ్యక్తితో కలిసి ఉండండి.
పూర్తి చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి వారు పంచుకుంటున్న పదాలు మరియు ఆలోచనలతో పాటు అనుసరించండి. వీధి శబ్దం లేదా మీ అంతర్గత ఆలోచనలు అయినా పరధ్యానాన్ని నిరోధించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
మీరు అప్రమత్తంగా చూడటం మరియు వారు మాట్లాడేటప్పుడు వ్యక్తి వైపు కదలకుండా ఉండటానికి మీరు శ్రద్ధ వహించకూడదు. అది అనాలోచితంగా ఉంటుంది. మీరు రిలాక్స్గా ఉండటంతో మీ శ్రద్ధను తగ్గించాలనుకుంటున్నారు. ఇది అవతలి వ్యక్తికి మరింత సుఖంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
మరియు అవతలి వ్యక్తిని అస్పష్టంగా చూడటం గురించి మాట్లాడటం. . .
2. కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించండి మరియు ఇతర వ్యక్తిని ఎదుర్కోండి
మీరు మాట్లాడే వ్యక్తితో క్రమం తప్పకుండా కంటికి కనబడాలని మరియు మీ శరీరం వారి వైపు ఎదుర్కోవాలని మీరు కోరుకుంటారు.
మళ్ళీ, సాధారణ కంటి సంపర్కం అంటే మీరు నిమిషాల పాటు కనురెప్పను బ్యాటింగ్ చేయకుండా నేరుగా వాటిని చూస్తున్నారని కాదు. దీని అర్థం, సాధారణంగా, మీరు మీ కళ్ళను వాటిపై మరియు వారి కళ్ళపై కేంద్రీకరిస్తున్నారు.ప్రకటన
మీ ఫోన్కు లేదా కంప్యూటర్ స్క్రీన్కు మీ కళ్ళు తిరగడం మీకు ఇష్టం లేదు. అది మీ దృష్టిని తీసివేస్తుంది.
మీరు మీ శరీరాన్ని ఎక్కువగా ఇతర వ్యక్తిని ఎదుర్కోవాలనుకుంటారు. ఇది మీరు శ్రద్ధ చూపుతున్నారని మరియు వాటిని వింటున్నారని కమ్యూనికేట్ చేసే అశాబ్దిక మార్గం.
3. ఒక చిత్రాన్ని వినండి మరియు పెయింట్ చేయండి
మీరు శ్రద్ధగా వింటున్నప్పుడు, చెప్పబడుతున్న దాని యొక్క మానసిక చిత్రాన్ని చిత్రించడానికి మీ మనస్సును అనుమతించండి. ఇది మీ మనస్సులో అక్షర చిత్రం కావచ్చు లేదా ఇది భావనలు మరియు ఆలోచనలతో కూడిన మరింత వియుక్తంగా ఉండవచ్చు.
మీరు మానసిక చిత్రాన్ని సృష్టించడం ద్వారా మీ మనస్సుతో శ్రద్ధగా వినడం మిళితం చేసినప్పుడు, చెప్పబడుతున్న వాటి గురించి మరింత స్పష్టత పొందడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది, అలాగే మీ మనస్సులో మరింత శాశ్వత ముద్రను పెంచుతుంది.
4. అంతరాయం కలిగించవద్దు
అస్థిరమైన సంభాషణను సృష్టించడానికి ఖచ్చితంగా మార్గాలలో ఒకటి అంతరాయం కలిగించడం.
మీరు ఎవరితోనైనా మాటల పోరాటంలో ఉన్నప్పుడు ఆలోచించండి మరియు మీ అభిప్రాయాన్ని తెలుసుకోవడానికి మీరిద్దరూ ఒకరినొకరు అడ్డుకుంటున్నారు. వారిని కలవరపరిచే విషయాల గురించి ఎవ్వరూ పూర్తిగా వినిపించరు.
అదే భావన ఇక్కడ నిజం. వారు మాట్లాడుతున్నప్పుడు అవతలి వ్యక్తికి అంతరాయం కలిగించవద్దు. వారు ఏమి చెప్తున్నారో మీరు పట్టించుకోరని మరియు వారు చెప్పేదానికంటే మీరు చెప్పేది చాలా ముఖ్యమైనదని మీరు భావిస్తున్నారనే సందేశాన్ని ఇది తెలియజేస్తుంది.
మాట్లాడటానికి మీ వంతు ఉన్నట్లు మాట్లాడుతున్నారు. . .
5. స్పష్టం చేయడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రశ్నలను అడగండి
మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి మాట్లాడటం మానేసి, మీరు మలుపు తీసుకోవచ్చని సూచించినప్పుడు, మీరు మీ పదాలను మంచి ప్రభావానికి ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు. అవతలి వ్యక్తి ఏమి చెబుతున్నారో పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడే స్పష్టమైన ప్రశ్నలను అడగడం ఇక్కడ లక్ష్యం.
మళ్ళీ, మీ ప్రశ్నలు అడగడానికి ముందు అవతలి వ్యక్తి మాట్లాడటం ఆపే వరకు వేచి ఉండండి. మీ దృక్కోణాన్ని ప్రవేశపెట్టడానికి లేదా ఆఫ్-టాపిక్ ప్రశ్నలను అడగడానికి వారికి అంతరాయం కలిగించవద్దు. స్పర్శ రకం ప్రశ్నలను అడగడం సంభాషణను పూర్తిగా భిన్నమైన మార్గంలోకి తీసుకువెళుతుంది.
రోజువారీ సంభాషణల సమయంలో ఇది అన్ని సమయాలలో జరుగుతుందని మేము చూస్తాము. ఎవరో వారు వెళ్ళిన సాహసం గురించి మాకు చెబుతున్నారు మరియు వారు వెళ్ళిన రెస్టారెంట్ గురించి ప్రస్తావించారు. మరొకరు ఆ రెస్టారెంట్ మరియు బూమ్ గురించి ఒక ప్రశ్న అడుగుతారు, సంభాషణ రెస్టారెంట్ల చర్చకు మారుతుంది.
ఆ వ్యక్తి అవ్వకండి.ప్రకటన
6. ఓపెన్ మైండ్ ఉంచండి
సమర్థవంతమైన శ్రవణానికి 7 కీలలో మరొకటి ఓపెన్ మైండ్ ఉంచడం. నిష్పాక్షిక మనస్సుతో వినడం చాలా ముఖ్యం మరియు మీతో మాట్లాడే వ్యక్తిని మానసికంగా తీర్పు చెప్పకూడదు.
ఒకరిని నిజంగా వినడానికి మరియు వారు మాట్లాడుతున్న వాటిని పూర్తిగా పంచుకునేందుకు వారికి అవకాశం ఇవ్వడానికి, మీరు ఓపెన్ మైండ్ ఉండాలి. వారు మీకు విరామం ఇచ్చే లేదా కొన్ని ఆందోళనలను కలిగించే ఏదో చెబితే, ప్రస్తుతానికి దాన్ని మీ వద్దే ఉంచుకోండి.
ఇప్పుడు తీర్పులు రూపొందించడానికి లేదా చెప్పబడుతున్న వాటి ఆధారంగా making హలు చేయడానికి సమయం కాదు. వారు స్వేచ్ఛగా మాట్లాడటానికి మరియు మీరు పూర్తిగా వినడానికి మీ మనస్సును తెరిచి ఉంచండి.
7. అవతలి వ్యక్తికి ఏమి అనిపిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి
ఇప్పుడు మేము స్పీకర్తో సానుభూతి పొందటానికి మీరు పనిచేస్తున్న భాగానికి చేరుకుంటాము. మీ బూట్లు వేసుకుని, వారి పరిస్థితిని చూడటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
మంచి అవగాహనను పొందడానికి, అవతలి వ్యక్తి మాదిరిగానే మిమ్మల్ని మీరు మనస్తత్వానికి దగ్గరగా ఉంచడానికి మీ వంతు కృషి చేయాలి. ఇది అంత సులభం కాదు మరియు ఇది పని చేస్తుంది.
వారు సంతోషంగా లేదా విచారంగా ఉన్నప్పుడు మీరు సంతోషంగా ఉన్న చోటికి మీరు చేరుకున్నట్లయితే, వారు మీకు ఏమి చెబుతున్నారో నిజంగా అర్థం చేసుకునే గొప్ప పని మీరు చేసారు.
ముగింపు
రిమైండర్గా, వినడం అన్ని కమ్యూనికేషన్లలో సగం.
మంచి శ్రోతగా ఉండటానికి అభ్యాసం మరియు కొంత పని అవసరం, కానీ అది బాగా విలువైనది. మీరు సంభాషించే ఇతర వ్యక్తులతో మీ పరస్పర చర్యలతో మీరు మరింత స్పష్టత పొందుతారు. ఇది మీ వృత్తిపరమైన మరియు వ్యక్తిగత జీవితానికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.
మీ జీవితంలోని అన్ని రంగాలలోని వ్యక్తులతో స్పష్టమైన సంభాషణను హించుకోండి. చాలా బాగుంది, సరియైనదా?
మీ కమ్యూనికేషన్ మరియు ఇతరులతో సంబంధాలను బాగా మెరుగుపరచడానికి ఈ 7 కీలను సమర్థవంతంగా వినడానికి ఉపయోగించుకోండి.
మరింత ప్రభావవంతమైన శ్రవణ చిట్కాలు
- యాక్టివ్ లిజనింగ్ ఎలా ప్రాక్టీస్ చేయాలి (ఒక దశల వారీ మార్గదర్శిని)
- మీ చురుకైన శ్రవణ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే 11 చిట్కాలు
- పనిలో మరియు ఇంట్లో మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి 13 శక్తివంతమైన శ్రవణ నైపుణ్యాలు
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా మిమి థియాన్