మీరు మంచి జాగ్రత్తలు తీసుకొని మొటిమలు లేకుండా ఉంచగలిగితే జిడ్డుగల చర్మం నిజానికి ఒక వరం.

మీ వయసు పెరిగే కొద్దీ సాధారణ చర్మం పొడిగా ఉంటుంది మరియు సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ పొడి చర్మం మరింత పొడిగా ఉంటుంది. పొడి చర్మం ప్రారంభంలో ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలు అభివృద్ధి చెందుతుంది. జిడ్డుగల చర్మం, మరోవైపు, వయస్సు బాగా ఉంటుంది మరియు తక్కువ ముడుతలను అభివృద్ధి చేస్తుంది.

చర్మాన్ని జిడ్డుగా చేయడానికి దోహదపడే అంశాలు

• మీ చర్మ పరిస్థితిని నిర్ణయించడంలో మీ జన్యువులు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి, ఇది సాధారణంగా ఎంత జిడ్డుగల లేదా పొడిగా ఉంటుంది.
• హార్మోన్ల మార్పులు ముఖం యొక్క నూనెను మరింత దిగజార్చవచ్చు, stru తు కాలంలో చెత్త దశ ఉంటుంది.
• ఒత్తిడి మీ చర్మంతో నాశనమవుతుంది.
• మందుల దుష్ప్రభావాలు జిడ్డుగల చర్మాన్ని కూడా పెంచుతాయి.
• చర్మం తగినంతగా హైడ్రేట్ కాకపోతే ముఖ చర్మం జిడ్డుగలదని మీరు తగినంత నీరు తాగేలా చూసుకోండి
• కాలానుగుణ మార్పులు, ముఖ్యంగా వేసవిలో, మీ చర్మాన్ని మరింత జిడ్డుగా మారుస్తాయి.
• మీరు మీ ముఖం మీద తప్పుడు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తున్నారు.
• చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల మితిమీరిన వినియోగం జిడ్డుగల చర్మానికి కూడా ఒక కారణం.

సులభమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణలు

1. నిమ్మరసం:

నిమ్మరసంలోని సిట్రిక్ ఆమ్లం క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం యొక్క pH సమతుల్యతను పునరుద్ధరిస్తుంది. నిమ్మకాయ రసాన్ని రక్తస్రావ నివారిణిగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చర్మం రంగు పాలిపోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు 1: 1.5 నిష్పత్తిలో నిమ్మరసం మరియు స్వేదనజలం మిశ్రమాన్ని పూయవచ్చు మరియు పత్తి బంతిని ఉపయోగించి మీ ముఖం మీద రాయండి. 10 నిమిషాల తరువాత, గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి ముఖం కడగాలి. నిమ్మరసం మీ చర్మాన్ని ఎండిపోయేలా చేస్తుంది కాబట్టి మాయిశ్చరైజర్‌ను రాయండి.

ఈ ఫేస్ ప్యాక్ యొక్క ప్రక్షాళన మరియు తేమ ప్రభావాన్ని జోడించడానికి మీరు నిమ్మరసానికి కొంచెం తేనె మరియు కొద్దిగా పాలలో కలపవచ్చు. దీన్ని రోజువారీ అభ్యాసంగా చేసుకోండి మరియు మీ చర్మంపై అదనపు నూనెను నియంత్రించడంలో ఇది ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

2. గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు:

గుడ్డులోని తెల్లసొనను ఉపయోగించే ఫేస్‌ప్యాక్‌లు చర్మం నుండి అదనపు నూనెను తొలగించి, బిగించడానికి గొప్పవి.ప్రకటన

గుడ్డు తెల్లగా ఉండి, గట్టిగా అయ్యేవరకు మీరు దాన్ని కొట్టవచ్చు. ఈ నురుగును మీ ముఖానికి అప్లై చేసి ఆరబెట్టడానికి అనుమతించండి. మీరు కడిగే వరకు ముఖ కవళికలను మాట్లాడటం లేదా చేయటం ప్రయత్నించకపోవడమే మంచిది - ఇది మీ చర్మాన్ని బిగించి, ప్రభావం తాత్కాలికమే అయినప్పటికీ.

కొట్టిన గుడ్డు తెల్లగా విటమిన్ ఇ నూనె, తేనె మరియు పాలు జోడించడం వల్ల ముసుగు యొక్క ప్రయోజనాలు మెరుగుపడతాయి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి పూయండి, 15 నిమిషాలు ఉంచి కడిగేయండి.

3. పెరుగు:

లో లాక్టిక్ ఆమ్లం పెరుగు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది . మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ ముఖం మీద కొంచెం సాదా పెరుగు వేసి 15 నిమిషాలు ఉంచండి. చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఓట్ మీల్ చనిపోయిన చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తేనె చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది కాబట్టి కొంచెం గ్రౌండ్ వోట్ మీల్ మరియు కొద్దిగా తేనె జోడించడం వల్ల చాలా తేడా ఉంటుంది.

కనీసం వారానికి కనీసం రోజుకు ఒకసారి ఈ ప్రసిద్ధ గృహ నివారణను ప్రయత్నించండి మరియు ఇది మీ చర్మ ఆకృతిలో గొప్ప తేడాను కనుగొంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మలినాలను మరియు అదనపు నూనెను తొలగిస్తుంది.

4. టొమాటోస్:

టొమాటోస్‌లో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది మరియు వాటి సహజ నూనె-శోషక ఆమ్లాలు మీ ముఖం మీద ఉన్న అదనపు నూనెను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

దీనికి సులభమైన మార్గం దీని కోసం టమోటాలు వాడండి వాటిని భాగాలుగా కట్ చేసి మీ ముఖం మీద రుద్దడం. మీ ముఖం మీద రసం 15 నిమిషాలు వదిలి చల్లటి నీటితో కడగాలి. దీని తరువాత తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. మీకు ఎక్కువ సమయం ఉంటే, టమోటా రసం మరియు తేనె ఉపయోగించి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేయండి. మొటిమలను తొలగించడానికి ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.ప్రకటన

5. పాలు:

మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టే ఖరీదైన ప్రక్షాళన పాలను కొనడానికి బదులు, వాస్తవంగా వాడండి మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరిచే పాలు . చల్లటి పాలను వాడండి ఎందుకంటే ఇది రంధ్రాల నుండి దుమ్ము మరియు ఇతర మలినాలను తొలగించడమే కాదు, వాటిని బిగించి మూసివేస్తుంది.

చల్లటి పాలను మీ ముఖం మీద వేసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. లావెండర్ లేదా గంధపు నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించడం వలన ఇది మరింత ప్రభావవంతమైన ఫేస్ ప్యాక్ అవుతుంది. మీరు ఐస్ ట్రేలలో కొంత పాలను స్తంభింపజేయవచ్చు మరియు స్తంభింపచేసిన మిల్క్ క్యూబ్‌ను మీ ముఖం మీద నడపవచ్చు. ఉడికించిన పాలు కంటే ముడి పాలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

6. దోసకాయ:

దోసకాయలు రంధ్రాలను బిగించడానికి సహాయపడే శీతలీకరణ రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. వీటిలో అధిక విటమిన్ మరియు ఖనిజ పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి ఫేస్ ప్యాక్ కు చాలా ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తాయి.

శీఘ్ర పిక్-మీ-అప్ కోసం మీరు మీ ముఖాన్ని చల్లటి దోసకాయ ముక్కలతో సులభంగా రుద్దవచ్చు. చిన్న చిన్న మచ్చలు తేలికగా మరియు వడదెబ్బ తగ్గించడానికి, దోసకాయ రసం మరియు సున్నం రసం మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. ఈ ఫేస్ ప్యాక్ యొక్క రెగ్యులర్ అప్లికేషన్ మీ చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు తాజాగా మరియు తేలికగా అనిపిస్తుంది.

7. ఆపిల్:

అయినప్పటికీ ఆపిల్ల తేలికపాటి క్రిమినాశక లక్షణాలను మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి, అవి రక్తస్రావ నివారిణిగా పనిచేస్తాయి. ఆపిల్‌లోని మాలిక్ యాసిడ్ కంటెంట్ ముఖం నుండి అదనపు నూనెను గ్రహిస్తుంది మరియు ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

మీ ముఖం మీద మెత్తగా తురిమిన ఆపిల్‌ను 15 నిమిషాలు అప్లై చేసి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. మెత్తని ఆపిల్, పెరుగు మరియు నిమ్మరసంతో మీరు గొప్ప ఆపిల్ ఫేస్ ప్యాక్ కూడా చేయవచ్చు.ప్రకటన

8. కలబంద:

కలబంద యొక్క శీతలీకరణ లక్షణాలు అందరికీ తెలుసు. కలబంద హైపర్పిగ్మెంటేషన్ మచ్చలను తేలికపరుస్తుంది మరియు అసమాన చర్మ టోన్‌లను మెరుగుపరచండి.

మీరు కలబంద ఆకు యొక్క బయటి పొరలను కత్తిరించినప్పుడు, మీరు మందపాటి జెల్లీ లాంటి పదార్థాన్ని యాక్సెస్ చేయవచ్చు. ఈ జెల్లీని మీ చర్మంపై పూయండి మరియు అరగంట పాటు ఉంచండి. నీటితో కడిగి, మీ ముఖాన్ని పొడిగా ఉంచండి.

కలబంద జెల్ ను కూడా మార్కెట్ నుండి కొనవచ్చు. కనీసం రెండు వారాల పాటు ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు దీనిని వర్తించండి మరియు మీకు తాజా నూనె లేని చర్మంతో బహుమతి లభిస్తుంది.

9. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్:

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చాలా ఉంది ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు . ఇది కూడా మంచిది చర్మంపై పూయడం చనిపోయిన కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి.

దీన్ని రాత్రి సమయ దినచర్యగా అన్వయించడం మంచిది. పత్తి బంతిని ఉపయోగించి దరఖాస్తు చేసుకోండి మరియు దానిని కడగడానికి ముందు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటే, వెనిగర్ ను కొద్దిగా నీటితో కరిగించడం తెలివైనది. మీరు ఈ మిశ్రమాన్ని ఐస్ ట్రేలలో స్తంభింపజేయవచ్చు మరియు మీ చర్మంపై క్యూబ్‌ను చాలా రిఫ్రెష్ అనుభూతి కోసం ఉపయోగించవచ్చు.

10. ఆరెంజ్ పీల్స్:

ఆస్ట్రింజెంట్లు చమురు స్రావాన్ని పరిమితం చేస్తాయి మరియు నారింజ పై తొక్కలు బలమైన రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి ఇవి జిడ్డుగల చర్మం కోసం ఫేస్ ప్యాక్లలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. వీటిలో విటమిన్ సి కూడా అధికంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది మరియు హైపర్పిగ్మెంటేషన్ను తగ్గిస్తుంది.ప్రకటన

మీరు ఆరబెట్టవచ్చు నారింజ తొక్కలు సూర్యుని క్రింద మరియు తరువాత వాటిని బ్లెండర్లో పొడి చేయండి. రోజ్‌వాటర్‌ను ఉపయోగించి ఈ పౌడర్‌ను పేస్ట్ చేసి మీ ముఖం మీద వ్యాప్తి చేయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి. ఆరెంజ్ జ్యూస్ మీ చర్మానికి కూడా చాలా బాగుంది - బాహ్యంగా మరియు అంతర్గతంగా.

ముగింపు

చర్మ సంరక్షణ దినచర్యల విషయానికి వస్తే ఇంటి నివారణలు చాలా ప్రభావవంతంగా మరియు స్పష్టంగా చౌకగా ఉంటాయి. చాలా మంది ప్రజలు తమ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఆవిరిని ఉపయోగిస్తారు, కాని వేడిని నియంత్రించడం గమ్మత్తైనది కాబట్టి ఇది మంచిది కాదు మరియు ఇది మీ చర్మం కాలిన గాయాలకు గురవుతుంది.

పైన పేర్కొన్న చిట్కాలు మీ చర్మానికి ఏ విధంగానూ హాని కలిగించని వాటిని పరీక్షించి పరీక్షించాయి. కానీ సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి మరియు ప్రతికూల ప్రతిచర్యలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి ముందుగా చిన్న టెస్ట్ ప్యాచ్ చేయాలి.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: cosmopolitantoday.com ద్వారా cosmopolitantoday.com