ఉంటే? అది పని చేయకపోతే? నేను నా సమయాన్ని వృథా చేస్తుంటే? నేను విఫలమయ్యానని అందరికీ తెలుస్తుంది, ఆపై అందరూ నన్ను ద్వేషిస్తారు. ఈ బలహీనపరిచే ప్రశ్నలలో ఏదైనా మీకు బాగా తెలుసా? నీవు వొంటరివి కాదు. ఆందోళన రుగ్మతలు^[1]పెరుగుతున్నాయి మరియు దురదృష్టవశాత్తు ఇది మా స్వంత తప్పు. మేము సమాచారం మరియు అంచనాలను ప్రాసెస్ చేసే విధానం మన మనస్తత్వానికి ప్రతికూలంగా ఉంది, ఎప్పటికీ బయటపడని వినాశకరమైన దృశ్యాలతో మన తలలను నింపుతుంది.

చింతించడం సాధారణం, కానీ అది మిమ్మల్ని రాత్రిపూట ఉంచుకుంటే కాదు.

ఏదీ మిమ్మల్ని దశలవారీగా చేయకపోతే, అది పూర్తిగా భిన్నమైన సమస్య. కానీ మనలో చాలామంది వాస్తవికతతో సంబంధం లేని ఆలోచనలు మరియు దృశ్యాలతో మనల్ని హింసించుకుంటారు.ప్రకటన

ఉదాహరణ: మీరు వెయిట్రెస్‌గా కొత్త ఉద్యోగాన్ని ప్రారంభించారు. మీకు మెను పూర్తిగా తెలియదు, కాబట్టి మీరు కొన్ని ఆర్డర్‌లను తప్పుగా మోగించారు. విషయాలు మరింత దిగజార్చడానికి, మీరు కొన్ని పలకలను పగలగొట్టారు, ఇప్పుడు మీ సహోద్యోగులందరికీ కోపం వచ్చింది. మీరు ఆ రాత్రి ఇంటికి వెళ్ళిన తర్వాత, అవమానాన్ని నివారించడానికి తిరిగి రావడం లేదని మీరు భావిస్తారు. కానీ మీకు ఉద్యోగం కావాలి, కాబట్టి మీరు ఎగతాళి చేసినందుకు మీరే బ్రేస్ చేసుకోండి. మీ ఆశ్చర్యానికి, ప్రతి ఒక్కరూ ఆహ్లాదకరంగా ఉంటారు మరియు నిన్నటి విపత్తులు ఎన్నడూ జరగనట్లుగా కొనసాగుతున్నారు. మీపై ఎవ్వరికీ పిచ్చి లేదు, వారు ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని ద్వేషించరు. ఇప్పుడు మీకు ప్రోటోకాల్ బాగా తెలుసు, మీరు మళ్ళీ ఆ తప్పులు చేసే అవకాశం తక్కువ. కాబట్టి ఇవన్నీ మంచిది.

నా నినాదం: చెత్త కోసం సిద్ధం, కానీ ఉత్తమ కోసం ఆశిస్తున్నాము. చెత్తను EXPECT అని నేను ఎలా చెప్పలేదని గమనించండి, ఎందుకంటే మీరు ఇప్పటికే ప్రతికూలతకు పునాది వేస్తున్నారు. మితిమీరిన ఉత్సాహభరితమైన ఆశావాదం అవాస్తవ మరియు బాధించేది కావచ్చు, కానీ మీరు ఓపెన్ మైండ్ ఉంచాలి. ఏదైనా జరుగుతుందేమోనని చింతించకండి. ఏమి జరిగిందో మీ గురించి ఆందోళన చెందకండి, ఎందుకంటే ఇది జరగలేదు.ప్రకటన

మీరు చాలా చింతించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు నాశనం చేస్తున్నారు.

మీ భయాలు మీ నుండి ఉత్తమమైనవి కావడానికి మీరు అనుమతించినట్లయితే, అది మిమ్మల్ని నిలువరించగలదు. ఏమి జరుగుతుందో మీరు అవకాశాలను అధిగమించవచ్చు లేదా అహేతుకంగా వ్యవహరించవచ్చు లేదా మీకు తప్పు ఆలోచన ఉంది. ఎలాగైనా, మీరు వైఫల్యానికి మీరే ఏర్పాటు చేసుకుంటున్నారు.

దీనిని శృంగార కోణం నుండి చూద్దాం. మీరు మళ్ళీ మండిపోతారని చాలా భయపడుతున్నందున మీరు గొప్ప సంబంధాన్ని కోల్పోవచ్చు. లేదా మీరు ఇప్పటికే సంబంధంలో ఉన్నారని చెప్పండి మరియు వారు 5 నిమిషాలు వారి ఫోన్‌కు సమాధానం ఇవ్వకపోతే మీరు చెత్త దృష్టాంతానికి దూకుతారు కాబట్టి మీరు మతిస్థిమితం పొందుతారు.ప్రకటన

సంభావ్యతను విస్మరించినందున ప్రజలు విపత్తును ఆశించారు.

మీరు మరణానికి భయపడినప్పటికీ జరగని విషయాల జాబితా ఇక్కడ ఉంది:

విమానం క్రాష్: కారు ప్రమాదాలు చాలా సాధారణం

నేను నిజాయితీగా ఉంటాను, నేను భూమిని వేలాది మైళ్ళ దూరంలో కొట్టుమిట్టాడుతున్నాను, అది కొంచెం కలవరపెట్టేది. నేను చాలా బహిర్గతం, హాని భావిస్తున్నాను. విమాన ప్రమాదంలో ఎప్పుడైనా, అది జాతీయ వార్తలను చేస్తుంది అని ఎత్తిచూపడం ద్వారా నా సోదరి నన్ను ఓదార్చడానికి సహాయపడింది. ఎందుకు? ఎందుకంటే ఇది చాలా సాధారణం. ఎటువంటి గుద్దుకోవటం లేదని నిర్ధారించడానికి వాయుమార్గాలను మార్గనిర్దేశం చేయడానికి వేలాది మంది పనిచేస్తున్నారు. ఎన్ని కారు క్రాష్‌లు కాగితాన్ని తయారు చేస్తాయి? ఒక వాహనంలో ఒక ప్రముఖుడు తప్ప, చాలా మంది లేరు. అవి చాలా సాధారణమైనవి కాబట్టి. కాబట్టి తదుపరిసారి మీరు ఎగిరే గురించి విచిత్రంగా ఉన్నప్పుడు విమాన ప్రమాదాలు చాలా అరుదు అని గుర్తుంచుకోండి.ప్రకటన

తీర్పు: నిజం, ఎవరూ నిజంగా అంతగా పట్టించుకోరు

ఇది పెద్దది. ప్రతి ఒక్కరూ మా ప్రతి కదలికను గమనించి, గమనిస్తున్నారని మేము భావిస్తున్నాము. నిజం ఏమిటంటే, ఎవరూ నిజంగా అంతగా పట్టించుకోరు. కఠినంగా ఉండకూడదు, కానీ మీరు మూడు వారాల క్రితం సంభాషణలో ఏదో ఒక విషయం చెప్పాడనే వాస్తవం మరలా మరలా రాదు. నిజానికి, ఆ సమయంలో అది మీకు అవమానంగా ఉండవచ్చు. కానీ మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తులు బహుశా స్నిక్కర్ చేసి, దాన్ని విడదీసి, దాని గురించి పూర్తిగా మరచిపోయారు. కాబట్టి చింతించటం మానేయండి. మీరు మీ స్వంత చెత్త విమర్శకులు, మరియు మీరు మీ స్వంత లోపాలను మాత్రమే వెలుగులోకి తెస్తున్నారు.

పరిత్యాగం: వదిలివేయబడకుండా ఉండడం ద్వారా, మీరు బహుశా ప్రజలను దూరంగా నెట్టివేస్తారు

దురదృష్టవశాత్తు ఇది కొంచెం లోతైన సీడ్ మరియు తన్నడం కష్టం. సాధారణంగా, మీరు చూసే మరియు గౌరవించే వ్యక్తి మిమ్మల్ని వదిలివేసినా లేదా నిరాకరించినా, అది మీ అహానికి మరియు ఇతరుల అంచనాలకు భారీ దెబ్బను కలిగిస్తుంది. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ మిమ్మల్ని బాధపెట్టడం లేదని మీరు గ్రహించాలి. రెండు సందర్భాల్లో, మీరు ఒంటరిగా ముగుస్తుంది. కాబట్టి ప్రజలు మీ జీవితంలో ఉండాలని కోరుకుంటున్నట్లు మీకు చూపించడానికి వారికి అవకాశం ఇవ్వండి. వారు లేకపోతే, వారిని వెళ్లనివ్వండి.ప్రకటన

సూచన