ప్రజలను సంతోషపెట్టేది ఏమిటి? 'ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉన్న' ప్రజల 20 రహస్యాలు

కొంతమంది వ్యక్తులు కనికరంలేని ఆనందంతో జీవితంలో తేలుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది - కష్టతరమైన సమయాల్లో, అవి అవాంఛనీయమైనవి మరియు దూరంగా ఉంటాయి, గులాబీలను వాసన చూడటం మానేసి, సగం నిండిన గాజు నుండి త్రాగటం.

వారు సంతోషంగా ఉండటానికి చాలా ఎక్కువ ఉండకపోవచ్చు, కానీ ఆ వాస్తవం వెనుక ఉన్న సరళత వారిని సంతోషపరుస్తుంది.

ఇవన్నీ దృక్పథం, చేతన ప్రయత్నం మరియు స్వీయ-అవగాహన. కొంతమంది ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉండటానికి అనేక కారణాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

1. వారు వారి అంచనాలను నిర్వహిస్తారు

వారు కోరుకున్నది పొందనప్పుడు వారు చూర్ణం చేయబడరు - లేదా ప్రతి పరిస్థితుల నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందాలని ఆశిస్తూ తప్పుదారి పట్టించరు. వారు ప్రతి పరిస్థితిని ఆచరణాత్మకంగా సంప్రదిస్తారు, ఉత్తమమైన వాటి కోసం ఆశిస్తారు కాని చెత్త కోసం సిద్ధంగా ఉంటారు.

2. వారు అవాస్తవ ప్రమాణాలను సెట్ చేయరు

చివరి పాయింట్ మాదిరిగానే, వారు తమ జీవితాలను పరిపూర్ణత యొక్క అసాధ్యమైన దర్శనాల వైపు నిరంతరం వెంబడించరు, ఎల్లప్పుడూ వారు కోరుకున్నదానికంటే తక్కువగా పడిపోతారు.

3. వారు మంజూరు చేసినందుకు ఏమీ తీసుకోరు

ఆనందం నెరవేరిన అనుభూతితో ఉంటుంది - ప్రతిసారీ మరలా మరలా కలిగి ఉన్న వాటిని ఆపడానికి మరియు అభినందించడానికి విఫలమైన వారు నిజమైన నెరవేర్పును అనుభవించరు. వారు కృతజ్ఞతతో ఉన్నదానికి కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: 32 మీరు కృతజ్ఞతతో ఉండాలి ప్రకటన

4. అవి భౌతికవాదం కాదు

డబ్బు నిజంగా ఆనందాన్ని పొందగలదా లేదా అనే దానిపై వాదనలు ఉన్నాయి; అది చేయగలిగితే, మనం ఎప్పటికీ సంతృప్తి చెందలేమని అనుభవం నుండి మనకు తెలుసు, ఎందుకంటే మనకు కావలసిన క్రొత్త లేదా మంచి ఏదో ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. ఎవరికి తగినంత డబ్బు ఉంది?

5. వారు నివసించరు

వారు చిన్న విషయాలను చెమట పట్టడం లేదా రోజు చివరిలో నిజంగా పట్టింపు లేని విషయాల గురించి చింతిస్తూ సమయం వృథా చేయరు. వారు ప్రతికూల ఆలోచనలను వాటిపైకి లాక్కోవడానికి అనుమతించరు మరియు వాటిని హరించడం లేదా దృష్టి మరల్చడం. ఆందోళన చెందడానికి జీవితం చాలా చిన్నది.

6. వారు మొదట తమను తాము పట్టించుకుంటారు

వారు స్వతంత్రులు, తమను తాము చూసుకుంటారు మరియు ఇతరుల అవసరాలను తీర్చడానికి వారు తమ అవసరాలకు మొదటి స్థానం ఇవ్వాలి అని అర్థం చేసుకోండి.

వారు మునిగిపోతారు, వారు కోరుకున్నదాన్ని పొందాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటారు, తమకు తాము సమయాన్ని కేటాయించుకుంటారు మరియు చాలా స్వావలంబన కలిగి ఉంటారు.

7. వారు చిన్న విషయాలను ఆనందిస్తారు

వారు గులాబీల వాసన చూడటం మానేస్తారు. అది అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు ప్రశాంతతను కనుగొనడం, వినోదాన్ని స్వాగతించడం లేదా అపరిచితుడు వారి మార్గాన్ని దాటినప్పుడు ఉత్తేజపరిచే చర్చను వారు అలవాటు చేసుకున్నారు. జీవితంలో ముఖ్యమైన చిన్న విషయాలను వారు పట్టించుకోరు.

8. వారు స్వీకరించగలరు

వారు మార్పుకు భయపడరు మరియు మంచి లేదా చెడు కొత్త పరిస్థితుల నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి వారు పని చేస్తారు. అవి ఒత్తిడికి లోనవుతాయి, తేలికగా మునిగిపోవు మరియు ఎల్లప్పుడూ పేస్ మార్పును స్వీకరిస్తాయి.ప్రకటన

9. వారు ప్రయోగం

వారు క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నిస్తారు, క్రొత్త రుచులను అనుభవిస్తారు మరియు వారు ఇంకా అనుభవించాల్సిన వాటి నుండి ఎప్పుడూ సిగ్గుపడరు. వారు ఒకే మెను నుండి రెండుసార్లు ఆర్డర్ చేయరు.

10. వారు తమ సమయాన్ని తీసుకుంటారు

వారు అనవసరంగా జీవితంలో పరుగెత్తరు. వారు తమ సొంత షెడ్యూల్‌లో తమకు సాధ్యమైనంతవరకు పని చేస్తారు మరియు వారి స్వంత విశ్రాంతి వేగంతో జీవితాన్ని ఉపాయించవచ్చు.

11. వారు విభిన్న దృక్పథాలను ఉపయోగిస్తున్నారు

వారు ఒక కోణంలో చిక్కుకోరు; నష్టం క్రొత్త అవకాశానికి దారి తీస్తుంది, రాక్ అడుగున కొట్టడం అంటే ఎక్కడికి వెళ్ళాలో కానీ పైకి లేవని అర్థం.

12. వారు నేర్చుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తారు

జ్ఞానం యొక్క వారి నిరంతర వృత్తి వారిని ప్రేరేపించింది మరియు జీవితంలో ఆసక్తి కలిగిస్తుంది. వారు సమాచారాన్ని ఎంతో ఆదరిస్తారు మరియు వారు తమకు సాధ్యమైనంతవరకు నేర్చుకోవాలనే జీవితకాల తపనతో ఉన్నారు.

13. వారు ఎల్లప్పుడూ ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉంటారు

వారు ప్రయోజనం లేకుండా మళ్లించడాన్ని వారు కనుగొనలేరు. ఏదైనా ప్రణాళిక ప్రకారం జరగనప్పుడు, వర్ణమాలలోని ప్రతి అక్షరం తిరిగి పడటానికి వారికి ప్రణాళిక ఉంటుంది.

14. వారు దానిని పొందటానికి గౌరవం ఇస్తారు

వారు గౌరవప్రదంగా ఉంటారు మరియు క్రమంగా గౌరవప్రదంగా చూస్తారు; వారు వెలువరించే గౌరవం వారికి అర్హమైన గౌరవాన్ని సంపాదిస్తుంది.ప్రకటన

15. వారు ప్రతి అవకాశాన్ని పరిశీలిస్తారు

వారు ఎల్లప్పుడూ కొత్త రహదారి, అన్వేషించడానికి విలువైన కొత్త అవెన్యూ కోసం కళ్ళు తెరిచి ఉంటారు. ప్రతి పరిస్థితిని సద్వినియోగం చేసుకోవటానికి వారికి అనుకూలమైన క్షణాలను ఎలా గుర్తించాలో మరియు వాటిపైకి ఎగరడం వారికి తెలుసు. విజయం వారికి అనివార్యం.

16. వారు ఎల్లప్పుడూ మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నిస్తారు

శాశ్వత స్వీయ-అభివృద్ధివిజయం కోసం వారి కొనసాగుతున్న దాహం వైపు కీలకం. వారు ఏమి చేసినా, సామాజిక పరస్పర చర్యల నుండి ప్రాపంచిక పనుల వరకు, మంచి మరియు మంచిగా రావడానికి వారు గర్విస్తారు. అత్యుత్తమమైన వారి ప్రయత్నం చివరికి కార్యరూపం దాల్చింది.

17. వారు జీవితాన్ని చాలా తీవ్రంగా తీసుకోరు

విషయాలను సులభంగా విశ్లేషించడం లేదా క్లిష్టతరం చేయడం వంటివి కాదు. వారు తమ సొంత తప్పులను, దురదృష్టాలను చూసి నవ్వుతారు.

18. వారు క్షణంలో నివసిస్తున్నారు

వారు రేపు జీవించరు లేదా నిన్న ఏమి జరిగిందో దానిపై నివసించరు. ప్రతి రోజు ఒక కొత్త అవకాశం, కొత్త అధ్యాయం. వారు ఇప్పుడు నివసిస్తున్నారు, అలా చేయడం ద్వారా, ప్రతి క్షణం నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందండి.

ఎలా చేయాలో కూడా మీరు నేర్చుకోవచ్చు: క్షణంలో ఎలా జీవించాలి మరియు గతం లేదా భవిష్యత్తు గురించి చింతించటం మానేయండి

19. వారు అవును అని అంటున్నారు

వారు నో చెప్పడం కంటే చాలా తరచుగా. వారు బయటకు వెళ్ళడానికి బ్యాడ్జ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు, క్రొత్త అవకాశాల నుండి లేదా అసౌకర్యంగా అనిపించే దేనికీ దూరంగా ఉండకండి.ప్రకటన

20. వారు స్వీయ-అవగాహన

చాలా ముఖ్యమైనది, వారు తమ గురించి పూర్తిగా తెలుసు. వారు స్వీయ-ప్రతిబింబిస్తారు మరియు వారి మనస్సు యొక్క స్థితుల గురించి స్పృహ కలిగి ఉంటారు. కొన్ని విషయాలు వారిని ఇబ్బందిపెడితే, వారు దాన్ని పరిష్కరిస్తారు.

మనమందరం మళ్లీ మళ్లీ అనుభూతి చెందే అవకాశం ఉంది, కాని మనమందరం అవసరమైన పరిష్కారాలను కలిగి ఉన్నాము.

విశ్వాసం లేకపోవడం, నెరవేర్చిన అనుభూతి, మరియు ఒత్తిడికి గురికావడం ఇవన్నీ మన జీవితాలను నిర్వహించే మరియు మన పరిస్థితులను గ్రహించే విధానం ద్వారా నియంత్రించగల విషయాలు.

గురించి తెలుసుకోవడానికి స్వీయ ప్రతిబింబం మీకు సంతోషకరమైన మరియు విజయవంతమైన జీవితాన్ని ఎలా ఇస్తుంది.

తుది ఆలోచనలు

సంతోషకరమైనవారు ఉపయోగించే ప్రధాన తత్వశాస్త్రం జీవితం చాలా చిన్నది అనే ఆలోచనను కలిగి ఉంటుంది: విషయాలు మిమ్మల్ని దిగజార్చడానికి, విషయాలను నిస్సందేహంగా తీసుకోవటానికి, సంపూర్ణ మరియు అవాస్తవ పరిపూర్ణతను కొనసాగించడానికి జీవితం చాలా చిన్నది.

కొంతమందికి, ఈ లక్షణాలను ఉపయోగించడం రెండవ స్వభావం - వారు తెలియకుండానే చేస్తారు. ఇతరులకు, చేతన ప్రయత్నం ప్రతిసారీ మరలా చేయాలి. స్వీయ-అవగాహన కీలకం.ప్రకటన