గత సంవత్సరంలో మేము మా లక్ష్యాలతో ఎలా చేశామో అంచనా వేసేటప్పుడు మరియు రాబోయే సంవత్సరానికి మా కొత్త లక్ష్యాలను ప్లాన్ చేసేటప్పుడు మేము సంవత్సరానికి చేరుకుంటున్నాము. మేము తక్కువ వ్యవధిలో ప్రతిబింబిస్తాము మరియు ముందుకు చూస్తాము. మేము దీన్ని చేసినప్పుడు, మన లక్ష్యాలలో మనం పడిపోయినందున మనలో చాలామంది నిరాశ చెందుతారు.

ఇది ఎందుకు?

మా లక్ష్యాలను సాకారం చేయడానికి మేము తగినంతగా చేయకపోవడమే దీనికి కారణం? మా పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మాకు వ్యవస్థ లేనందున?ప్రకటన

అసలైన, సమస్య ఏమిటంటే, కొన్నిసార్లు మన లక్ష్యాలు చాలా పెద్దవి, అవి పర్వతాల మాదిరిగా ఉంటాయి - అవి చాలా ఎక్కువ. ఇవి ఎంత విలువైనవి అయినా మనం సాధారణంగా సాధించలేని లక్ష్యాలు ఇవి.

పరిగణించవలసిన కొన్ని సాధారణ ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

బరువు తగ్గడం పర్వతం

చాలా మందికి, బరువు తగ్గడం అటువంటి పర్వతం. చాలామంది వారి ప్రధాన నూతన సంవత్సర తీర్మానాల్లో ఒకటిగా బరువు తగ్గడం చేస్తారు. కొందరు వ్యాయామశాలలో పాల్గొనకపోయినా, వ్యాయామశాలలో చేరతారు మరియు పూర్తి ఉత్సాహంతో వెళతారు.

వాస్తవానికి, చాలా మంది ఫిబ్రవరి లేదా మార్చి చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు నిష్క్రమించారు.ప్రకటన

చాలా మంది బరువు తగ్గేవారికి వేగంగా వెళ్తారు లేదా విపరీతమైన ఆహారం తీసుకుంటారు. ఈ వ్యక్తులు రెండు వారాల్లో గణనీయమైన బరువును కోల్పోతారని భావిస్తున్నారు. వాస్తవానికి, ఫలితాలు ఇలా జరగవు. చివరికి, ఈ తీరని చర్యలు వదలివేయబడతాయి మరియు వ్యక్తి మొదట ప్రారంభించిన చోట వదిలివేయబడతారు.

ది మేక్ మనీ మౌంటైన్

మరొక సాధారణ పర్వతం డబ్బు సంపాదించడం - వేగంగా. ప్రారంభమైన వారాల్లోనే అధిక జీవితాన్ని గడుపుతున్నామని చెప్పుకునే ఇతరుల నివేదికల ద్వారా వారు ఆకర్షించబడుతున్నందున ప్రజలు వివిధ రకాలైన శీఘ్ర పథకాలకు సైన్ అప్ చేయడం ద్వారా సులభంగా పీల్చుకుంటారు. కఠినమైన ఆర్థిక సమయాలు ఖచ్చితంగా చాలా మందిని ఇటువంటి మోసాలకు గురిచేస్తాయి.

దురదృష్టవశాత్తు, ఈ వ్యక్తులు డబ్బు సంపాదించే పథకాలలో ప్రవేశించడానికి ప్రారంభ నిధులను దగ్గు చేసిన తరువాత పేదలుగా ముగుస్తుంది. చాలా తరచుగా, ఈ వ్యవస్థల్లో భాగంగా అన్ని రకాల సప్లిమెంట్లను లేదా ఇతర ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయమని ఒత్తిడి చేస్తే స్నేహితులు ఈ ప్రక్రియలో కోల్పోతారు - అన్నీ డబ్బు సంపాదించడానికి రూపొందించబడ్డాయి.

పర్వతాలు: చైనీస్ సామెత

కాబట్టి మీరు ఒక పర్వతాన్ని ఎలా కదిలిస్తారు?ప్రకటన

బాగా, ఇది ఒక పురాతన చైనీస్ సామెతకు మనలను తీసుకువస్తుంది:

ఒక పర్వతాన్ని తరలించిన వ్యక్తి చిన్న రాళ్లను మోయడం ప్రారంభించాడు.

బరువు తగ్గడం లేదా చాలా డబ్బు సంపాదించడం వంటి చాలా ప్రతిష్టాత్మక లక్ష్యాలతో చేసే ఉపాయం ఏమిటంటే, చిన్న దశల్లో నెమ్మదిగా కానీ క్రమంగా కానీ, ఆ చిన్న రాళ్లను ఒక సమయంలో కొంచెం దూరంగా తీసుకెళ్లడం వంటిది. పెద్ద లక్ష్యాలను సులభంగా నిర్వహించగలిగే చిన్న దశలుగా విభజించినప్పుడు, ఆ చిన్న దశల ఫలితాలన్నీ కాలక్రమేణా సాధించే భారీ లక్ష్యాలుగా మారుతాయి.

పెద్ద లక్ష్యాలను బిట్ బై బిట్గా సాధించారని మీరు గ్రహించిన తర్వాత, బరువు తగ్గడం లేదా త్వరగా డబ్బు సంపాదించడం వంటి వాదనలను మీరు కొనుగోలు చేయలేరు. బదులుగా, మీరు ఆరోగ్యంగా లేదా ఆర్థికంగా ధనవంతులు కావడానికి తార్కిక, నిరూపితమైన కార్యక్రమాలను తీసుకుంటారు.ప్రకటన

మీకు అనువైన ప్రదేశాలలో క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా మీరు చిన్న రాళ్లను తీసివేస్తారు మరియు మీరు దానిని నిర్వహించగలిగినప్పుడు క్రమంగా తీవ్రతను పెంచుతారు. మీరు నెమ్మదిగా మీ ఆర్థిక సంపదను తెలివిగా పెట్టుబడి పెట్టడం, ఆదా చేయడం లేదా కాలక్రమేణా ఆచరణీయ వ్యాపారాలను నిర్మించడం.

ముగింపు

కాబట్టి మీకు ప్రతిష్టాత్మక లక్ష్యాలు ఉంటే, మీరు విజయం సాధిస్తారని ఆశతో ప్రతిదాన్ని ఒకేసారి చేయడానికి ప్రయత్నించడంలో తప్పు చేయవద్దు. ఇది అలా పనిచేయదు. మీరు ఇప్పటికే ఇంత పెద్ద లక్ష్యాలను వదిలివేస్తే, వాటిని మళ్లీ సందర్శించండి - కాని కొత్త వ్యూహంతో.

పెద్ద లక్ష్యాలను సాధించాలని ఆశించవద్దు. బదులుగా, ఒక సమయంలో కొంచెం వారి వైపు పనిచేయడం ప్రారంభించండి కాని స్థిరమైన, క్రమంగా మీరు ఇంకా ముందుకు సాగవచ్చు. అప్పుడు భవిష్యత్తులో, మీరు సగర్వంగా వెనక్కి తిరిగి చూడగలుగుతారు మరియు మీరు ఏ పెద్ద పర్వతం తరలించారో చూడవచ్చు.

మీరు గతంలో ఏ పెద్ద పర్వతాలను తరలించారో మరియు భవిష్యత్తులో మీరు ఏది తరలించాలనుకుంటున్నారో పంచుకోవడానికి సంకోచించకండి.ప్రకటన

(ఫోటో క్రెడిట్: కార్డిల్లెరాస్ పర్వతంలోని అల్పామాయో శిఖరం షట్టర్‌స్టాక్ చేత)