సంబంధాలలో నైపుణ్యం కలిగిన చికిత్సకుడిగా, నేను సహాయం చేయలేను కాని సంబంధాన్ని ఏర్పరచగల లేదా విచ్ఛిన్నం చేయగల అనేక నైపుణ్యాలు మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను గమనించలేను. లేదు, ఇది చెంచా ఇష్టపడే ధనవంతుడిని లేదా ఫుట్‌బాల్‌ను చూడటానికి ఇష్టపడే హాట్ గర్ల్‌ని కనుగొనేలా చూడటం గురించి వ్యాసం కాదు. ఈ 10 నైపుణ్యాలు జంటలు వారి ఉపరితల లక్షణాలతో సంబంధం లేకుండా ఒకరినొకరు సంతృప్తి, అనుసంధానం మరియు సంతోషంగా భావిస్తారు. వీటిలో 10 చేయగలిగే భాగస్వామి మీకు ఉంటే, (మరియు మీరు కూడా వాటిని చేయగలుగుతారు), మీకు చాలా సంతృప్తికరమైన సంబంధం ఉంటుంది:

1. సంతృప్తిని ఆలస్యం చేయగల వ్యక్తిని తేదీ చేయండి.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మరింత ముఖ్యమైన ప్రయోజనాన్ని సాధించడానికి ఆనందించే పనికి బదులుగా అసహ్యకరమైన పనిని చేయగల సామర్థ్యం. ఆరోగ్యకరమైన భాగస్వామ్యంలో ఉండడం అంటే అన్ని రకాల అసహ్యకరమైన విషయాలతో (ఇబ్బంది, దుర్బలత్వం, చెత్తను తీయడం, కోపంగా ఉన్న ప్రేరణలపై చర్య తీసుకోవడాన్ని నిరోధించడం, వీడియో గేమ్స్ ఆడటానికి బదులుగా చురుకుగా వినడం, బోరింగ్ పని చేయడం మొదలైనవి) .) అవతలి వ్యక్తి కొరకు మరియు సంబంధం కొరకు.ప్రకటన

2. హాజరు కాగల వ్యక్తిని తేదీ చేయండి.

ఒకరు లేదా ఇద్దరూ భాగస్వాములు మరొక వ్యక్తితో క్షణంలో పాల్గొనలేకపోయినప్పుడు సంబంధాలు దెబ్బతింటాయి. వాస్తవానికి మనమందరం బిజీగా ఉన్నాము మరియు రోజంతా నిశ్శబ్దంగా మా భాగస్వాములను చూస్తూ ఉండలేము, కాని వారానికి కనీసం కొన్ని సార్లు నిజాయితీగా వినడం మరియు అవతలి వ్యక్తిపై దృష్టి పెట్టడం సామర్థ్యం ముఖ్యం. మీ ముఖ్యమైన మరొకటి తీసివేయలేకపోతే, పరధ్యానం నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయలేకపోతే మరియు మీతో సంభాషించడంలో నిమగ్నమైతే, ఇది ఒంటరితనం రహదారిపైకి దారితీస్తుంది. అలాగే, ఒక విషయం పట్ల శ్రద్ధగల మరియు శ్రద్ధగల వ్యక్తులు అద్భుతమైన శ్రోతలు, ఎందుకంటే వారు అవతలి వ్యక్తి ఏమి చెబుతున్నారనే దానిపై దృష్టి సారించారు.

3. మిమ్మల్ని మానసికంగా సురక్షితంగా భావించే వ్యక్తిని తేదీ చేయండి.

మీ ముఖ్యమైన ఇతర మార్గాలతో మానసికంగా సురక్షితంగా ఉండటం వలన మీరు హాని కలిగి ఉండటం, ప్రత్యక్ష అభ్యర్థనలు చేయడం మరియు అతని / ఆమె సమక్షంలో మీరే ఉండటం సౌకర్యంగా ఉంటుంది. మీరు విమర్శించే, రక్షణాత్మకమైన, మీ భావాల నుండి మిమ్మల్ని మాట్లాడే (చెల్లనిది), లేదా తరచూ మీ పట్ల కోపంగా లేదా నిరాశకు గురైన భాగస్వామి ఉంటే, చివరికి మీరు ఆ సంబంధంలో మానసికంగా అసురక్షితంగా భావిస్తారు. మానసికంగా అసురక్షితంగా భావించే భాగస్వాములు డిస్‌కనెక్ట్ అయ్యారని మరియు శక్తిలేనివారని భావిస్తారు, మరియు నిరాశ మరియు చెత్త వద్ద దయనీయంగా ఉంటారు. మీ భాగస్వామి మీరు చెప్పేది వినడానికి తెరిచి ఉంటే (లు / అతను ఇష్టపడనప్పుడు కూడా), మిమ్మల్ని రక్షణగా లేదా విమర్శించకుండా వ్యవహరించకపోతే, మీ భావోద్వేగాలు అర్థమయ్యేలా అనిపిస్తాయి మరియు మీ అభ్యర్థనలు మరియు కోరికలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, s / he మిమ్మల్ని మానసికంగా సురక్షితంగా భావించే సామర్థ్యం ఉంది.ప్రకటన

4. నియంత్రణలో ఉండకుండా సహించగల వ్యక్తిని తేదీ చేయండి.

ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన సంబంధం ఇద్దరు వ్యక్తులను కలిగి ఉంటుంది, వారు ఒకసారి నియంత్రణలో లేరనే భావనను తట్టుకోగలరు. ఈ నైపుణ్యం చాలా సందర్భాల్లో అవసరం, బాత్రూమ్ కోసం వేరొకరిని పెయింట్ రంగును ఎన్నుకోవడాన్ని అనుమతించడం నుండి, సరిగ్గా పరిష్కరించలేని భావాలను మరొకరు బహిరంగంగా పంచుకునేందుకు అనుమతించడం వరకు.

5. అవసరమైనప్పుడు నియంత్రణ తీసుకోగల వ్యక్తిని తేదీ చేయండి.

నిర్ణయాలు మరియు చర్యలకు బాధ్యత వహించడంలో కొంతమంది కష్టపడుతున్నారు. సింక్ లీక్ అవుతున్నప్పుడు అది ప్లంబర్‌ను పిలుస్తున్నా, లేదా కొత్త సోఫా కొనడాన్ని నిరోధించకపోయినా అది బడ్జెట్‌లో లేనప్పటికీ, బాధ్యత వహించే సామర్థ్యం మరియు క్రియాశీలకంగా ఉండటం భాగస్వామిలో సానుకూల లక్షణం.ప్రకటన

6. అతని / ఆమె భావాలను తెలిసిన మరియు సముచితంగా సంభాషించే వ్యక్తిని తేదీ చేయండి.

భావోద్వేగపరంగా అవగాహన ఉన్న భాగస్వాములు రియాక్టివ్, నిర్మాణేతర కోపంతో ఎగిరిపోయే బదులు వారు అగౌరవంగా, నిర్లక్ష్యం చేయబడి లేదా ఒంటరిగా ఉన్నారని గుర్తించగలుగుతారు. మీ భాగస్వామికి అతని / ఆమె భావాలను అర్థం చేసుకోగలిగేంత మానసికంగా తెలిస్తే, ఇది మీ సంబంధానికి మంచి సంకేతం.

7. అతని / ఆమె అవసరాలను తెలిసిన మరియు సముచితంగా సంభాషించే వ్యక్తిని తేదీ చేయండి.

మీ భాగస్వామి విమర్శలు, పలకడం, నిష్క్రియాత్మకత, దూకుడు లేదా నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు లేకుండా అతని / ఆమె అవసరాలను నేరుగా అభ్యర్థించగలిగితే, ఇది గొప్ప సంకేతం. మీరు సరిపోని లేదా హీనమైన అనుభూతిని కలిగించకుండా ప్రవర్తనను మార్చమని మీ భాగస్వామి ప్రశాంతంగా నిర్దిష్ట అభ్యర్థనలు చేస్తే, మీరు బహుశా మీ చేతుల్లో కీపర్‌ను కలిగి ఉంటారు.ప్రకటన

8. వినయంగా ఉండగల వ్యక్తితో తేదీ చేయండి.

మరొకరి తప్పులకు క్షమించే ప్రక్రియలో మరియు వేరొకరి నుండి క్షమాపణ కోరే ప్రక్రియలో వినయం అవసరం. సంతోషకరమైన, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, ఇద్దరూ అవసరమైనప్పుడు అహం మరియు అహంకారాన్ని వదులుకోగలుగుతారు.

9. భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని మరియు సమైక్యతను తట్టుకోగల వ్యక్తితో తేదీ చేయండి.

సంతోషకరమైన, ఆరోగ్యకరమైన భాగస్వామ్యంలో, ఇద్దరూ భావోద్వేగాలు, ఆలోచనలు మరియు అవసరాలను పంచుకోవడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది. సమస్య తలెత్తితే, వారు దానిని నివారించడానికి బదులుగా చర్చించడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు అది ఉనికిలో లేదని నటిస్తుంది. వారు హాని, భయాలు, విజయాలు మరియు జీవిత లక్ష్యాలను హాయిగా పంచుకుంటారు.ప్రకటన

10. వేరువేరును తట్టుకోగల వ్యక్తితో తేదీ చేయండి.

వేర్పాటును తట్టుకోగల సామర్థ్యం అంటే అతడు / ఆమె తనంతట తానుగా పనులు చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది. మరియు మీరు మీ స్వంతంగా పనులు చేస్తున్నప్పుడు, అతను / ఆమె మిమ్మల్ని నిరంతరం టెక్స్ట్ చేయడం లేదా పిలవడం లేదు. ఆందోళనను అనుభవించకుండా ఒకసారి మీ స్వంతంగా ఉండగలగడం భద్రత మరియు నమ్మకానికి సంకేతం.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: టాలిసిన్ morguefile.com ద్వారా