త్వరగా తయారు చేస్తారు, త్వరగా వడ్డిస్తారు, త్వరగా తింటారు. ఇది ఆరు సరళమైన పదాలలో ఫాస్ట్ ఫుడ్, వాస్తవానికి, బహుశా చెడుగా తయారైనది, పేలవంగా వడ్డించినది, త్వరగా తినడం మరింత సరైన సారాంశం.

జంక్ ఫుడ్ అనేది టిన్: జంక్ పై చెప్పేది అని చక్కగా నమోదు చేయబడింది. అయినప్పటికీ, మనము కష్టపడి సంపాదించిన నగదును ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసుల వరకు వేయకుండా ఆపుతున్నట్లు అనిపించదు.

మెక్‌డొనాల్డ్స్ సెకనుకు ఆశ్చర్యపరిచే 75 హాంబర్గర్‌లను అమ్మడం కొనసాగిస్తున్నారు, మరియు ఆకలితో ఉన్న ఖాతాదారులను లోపలికి రప్పించే ప్రసిద్ధ బంగారు తోరణాలు చూడకుండా మీరు యుఎస్‌లో కేవలం వంద మైళ్ళకు మించి వెళ్లలేరు.

నిజమే, చాలా మంది ప్రజలు అప్పుడప్పుడు తమకు గొప్పగా లేని ఆహారాన్ని చూడటానికి ఇష్టపడతారు. ఒక బిగ్ మాక్ బాక్స్ లోపల వచ్చిన అధిక క్యాలరీల సంఖ్యను రెండు ఘన జిమ్ సెషన్లు పని చేస్తాయని అర్థం చేసుకోగలిగిన మనస్సు.

కొన్ని అదనపు పౌండ్లను ఉంచే అవకాశం కంటే ఫాస్ట్ ఫుడ్ గురించి చాలా ఎక్కువ అంశాలు ఉన్నాయి, మరియు బోర్డులో ఇటీవలి పరిశోధనలో నిగనిగలాడే మెనూలు మరియు శక్తివంతమైన ప్యాకేజింగ్ వెనుక దాక్కున్న అనేక భయానక కథలు బయటపడ్డాయి. ఈ కథలలో కొన్ని ఇక్కడ జాబితా చేయబడ్డాయి: మీ ఆహారాన్ని ఎప్పటికీ మార్చే ఫాస్ట్ ఫుడ్ వాస్తవాలు.

1. మెదడును హరించడం

ఆధునిక కాలంలో ఫాస్ట్ ఫుడ్ గురించి ఇది చాలా భయంకరమైన సమాచారం. ఈ పరిసరాలలో బర్గర్లు, చిప్స్ మరియు సోడాలో ఉన్న కొవ్వు విషయాలు మరియు అధిక చక్కెర స్థాయిలు అందరికీ తెలుసు, కాని ప్రజలకు తక్కువ అవగాహన ఏమిటంటే ఫాస్ట్ ఫుడ్ వస్తువులు కూడా వాస్తవానికి హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు మానవ మనస్సు .

రోజూ జంక్ ఫుడ్ ను తగ్గించడం మెదడుకు రక్త ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు కొంత సమయం తరువాత మీరు వాకింగ్ డెడ్ సభ్యునిలా కనబడతారు. మేము మా ఫాస్ట్ ఫుడ్ వినియోగాన్ని చురుకుగా తగ్గించడం ప్రారంభించకపోతే, జాంబీస్ కదిలే ప్రపంచం అటువంటి అగమ్య అవకాశం కాదు.

రెండు . మల ఫిజ్

కొంతమంది తమ ఆహారం మంచి రుచి ఉన్నంతవరకు ఎక్కడ నుండి వస్తుందో వారు పట్టించుకోవడం లేదని వారు వాదించవచ్చు. ఏదేమైనా, ప్రతి నియమానికి మినహాయింపు ఉంది మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో వేలాది పానీయాల పంపిణీదారులు ఉన్నారు ప్రదర్శించబడుతుంది మల బ్యాక్టీరియా యొక్క జాడలు ఈ సందర్భంలో మినహాయింపు.

తక్కువ మోతాదులో, ఈ డ్రింక్ డిస్పెన్సర్‌లలో (కోలిఫాం బ్యాక్టీరియా అని పిలుస్తారు) కనిపించే బ్యాక్టీరియా యొక్క నిర్దిష్ట రూపం మిమ్మల్ని చంపదు, కానీ ఈ స్ట్రాండ్ సాధారణంగా మలంలో కనబడుతుందనే వాస్తవం చాలా అపరిశుభ్రమైన వ్యక్తిని కూడా తన్నాలని కోరుకునేంతగా తిరుగుతుంది ఫిజీ పానీయాలు ఎప్పటికీ.

ఈ పదార్ధం మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేయకపోవచ్చు, ఈ పానీయం పంపిణీదారులలో కనిపించే మరొక రకమైన బ్యాక్టీరియా ఖచ్చితంగా అవుతుంది: e.coli అని పిలువబడే ఒక దుష్ట చిన్న స్ట్రాండ్. ఈ బ్యాక్టీరియా తీవ్రమైన ఆహార విష లక్షణాలను కలిగిస్తుంది మరియు అరుదైన సందర్భాల్లో మరణానికి కూడా కారణమైంది.ప్రకటన

ఇక్కడ సందేశం స్పష్టంగా ఉండదు: ఫాస్ట్ ఫుడ్ డ్రింక్ డిస్పెన్సర్‌లకు దూరంగా ఉండండి.

3. సిక్లీ సిరప్

మీ స్థానిక ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్ నుండి జంబో-సైజ్ ఫిజీ డ్రింక్‌ను గజ్జ చేసిన తర్వాత మీకు ఇంకా దాహం అనిపిస్తుందా? సరే, దానికి ఒక కారణం ఉంది.

ఈ పానీయాలకు క్లుప్తమైన, అనారోగ్య-తీపి రుచిని ఇవ్వడానికి, చాలా ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసులు తమ ఫ్రజీ పానీయాలను అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ (హెచ్‌ఎఫ్‌సిఎస్) తో సంతోషంగా లోడ్ చేస్తాయి - చక్కెర ప్రత్యామ్నాయంగా పనిచేసే అత్యంత ప్రాసెస్ చేయబడిన పదార్థం.

అధిక స్థాయిలో ఉన్నప్పుడు HFCS మీ నాలుకపై నృత్యం చేయడానికి తీపి రుచిని అనుమతించండి, అవి మీ దంతాలపై ఉన్న ఎనామెల్ వద్ద కూడా కూల్చివేస్తాయి, మీ కడుపు పొరను విస్తరించి, మీ ముఖ్యమైన అవయవాలపై దాడి చేస్తాయి. విచిత్రంగా, చక్కెర గిన్నె నుండి బయటకు వెళ్లడం నిజంగా మీకు ఆరోగ్యకరమైనది కావచ్చు.

4. చెడు గుడ్లు

ఉదయాన్నే ఆకలి మీకు తాకినప్పుడు మీరు గుడ్డు ఆధారిత ఫాస్ట్ ఫుడ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లలో పాస్ తీసుకోవడం ప్రారంభించాలనుకోవచ్చు.

ఉత్పత్తి ఖర్చులను తగ్గించే ప్రయత్నంలో, అనేక రకాల ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసులు తరచుగా వారి అల్పాహారం వంటకాలకు గుడ్డు ప్రత్యామ్నాయాన్ని ఉపయోగిస్తాయి ప్రీమియం గుడ్డు మిశ్రమం - ఇది గ్లిసరిన్ అనే ఇబ్బందికరమైన పదార్థాన్ని కలిగి ఉందని నిరూపించబడింది. ఈ పదార్థం పేరు మీకు పెద్దగా తెలియకపోవచ్చు, కానీ స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా గొరుగుట చేస్తున్నప్పుడు మీరు దానితో సంబంధంలోకి వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

అయ్యో, ఈ ద్రావకం నురుగు మరియు సబ్బును షేవింగ్ చేయడంలో క్రమం తప్పకుండా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది, మరియు ఈ ఉత్పత్తులను చిన్న మోతాదులో తినేటప్పుడు బహుశా మిమ్మల్ని చంపలేరు, అది అల్పాహారం భోజనానికి ఆమోదం మాత్రమేనా?

5. సాగిన బ్రెడ్

సబ్వే వాస్తవానికి ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద ఫాస్ట్ ఫుడ్ సరఫరాదారు అని తెలుసుకోవడం మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు, తప్పించుకోలేని దిగ్గజం బంగారు తోరణాల కంటే కూడా మీరు ఎక్కడికి వెళ్ళినా ప్రతి వీధి మూలలోనూ మిమ్మల్ని అనుసరిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

కానీ ఇది సబ్వే శాండ్‌విచ్ గొలుసు గురించి రెండవ అత్యంత ఆశ్చర్యకరమైన వాస్తవం మాత్రమే, విజేత కొంచెం వాస్తవం కావడం వల్ల అది కొంచెం కలవరపడదు.

ఇటీవల వరకు, ఈ ఫాస్ట్ ఫుడ్ స్థాపనలో శాండ్‌విచ్‌ల కోసం ఉపయోగించే రొట్టెలో అజోడికార్బోనామైడ్ అనే రసాయనం ఉంది - ఈ పదార్ధం గతంలో యోగా మాట్స్ సృష్టించడానికి ఉపయోగించబడింది.ప్రకటన

ఈ రసాయనం వారి రొట్టె రెసిపీ నుండి తుడిచిపెట్టుకుపోయిందని సబ్వే ప్రకటించింది, అయితే మీరు ఇంతకు ముందు ఇటాలియన్ BMT ను ముంచెత్తితే మీ కడుపుని తిప్పడానికి ఇది ఇంకా సరిపోతుంది.

6. గుడ్డు సాస్ ఫ్లై

అక్కడ ఉన్న అమెరికన్ల కోసం మీకు కొన్ని కలతపెట్టే వార్తలు. USA యొక్క ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ మంజూరు చేసిన నిబంధనలు వాస్తవానికి 100 గ్రాములకు 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఫ్లై గుడ్లు మరియు 100 గ్రాములకు 1 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మాగ్గోట్ టమోటా ఆధారిత సాస్‌లలో ఉండటానికి అనుమతిస్తాయి.

ఒప్పుకుంటే, ఈ కుర్రాళ్ళు బ్యాక్టీరియా విషయానికి వస్తే వారి విషయాలను తెలుసుకుంటారు, కాని మీ వంటకంలో భాగంగా ఫ్లై గుడ్లను అపహాస్యం చేయాలనే ఆలోచన మిమ్మల్ని ఫాస్ట్ ఫుడ్ పాస్తా వంటలను ఎప్పటికీ ఆపివేయడానికి సరిపోతుంది.

7. ఆవులు మరియు ఆవులు మరియు ఆవులు

మీ వేళ్లను శుభ్రంగా నొక్కడం మరియు మీ బిగ్ మాక్ బాక్స్‌ను బిన్ చేసిన తర్వాత జంతువును తినడం గురించి మీకు ఎప్పుడైనా కొంచెం అపరాధం అనిపిస్తే, కింది చిన్న చిట్కా అపరాధం-ట్రిప్ మీకు సరిపోతుంది. పెద్ద, కొవ్వు జ్యుసి ఫాస్ట్ ఫుడ్ బర్గర్ యొక్క ఒక కాటు తీసుకోవడం అంటే మీరు నిజంగా బిట్స్ మరియు ముక్కలుగా తీయడం అని అర్ధం. వంద వేర్వేరు ఆవులు .

పశువులను వధించిన తరువాత, చౌకైన బిట్స్ మరియు ముక్కలు అన్నీ కలిసి ప్రాసెసింగ్ కోసం విసిరివేయబడతాయి, ఇక్కడ ఈ మాంసం ముక్కలు వృత్తాకార ఆకారాలుగా కలుపుతారు మరియు మంచి కొలత కోసం కొవ్వు పంపును ఇస్తారు. ఫలితం విలక్షణమైన, చౌకగా తయారైన ఫాస్ట్ ఫుడ్ హాంబర్గర్, ఇది తరువాత ప్రపంచవ్యాప్తంగా వివిధ రకాల ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసులకు పంపబడుతుంది మరియు తరువాత అల్మారాల నుండి ఆంటీ కస్టమర్ల చేతుల్లోకి ఎగురుతుంది.

వారు తినేది ఏమిటో వారిలో ఎక్కువ మందికి తెలిస్తే, వారు తమ బర్గర్ కొనుగోలు అలవాట్లను రేషన్ చేయడం ప్రారంభిస్తారు మరియు బదులుగా వారి స్వంత పెరటిలో గ్రిల్లింగ్‌కు మారవచ్చు.

8. చీజ్ దట్ వోన్ట్ ప్లీజ్

మాంసం మరియు బన్ను మధ్య చక్కగా సిజ్లింగ్ చేసే చెడ్డ చెడ్డార్ జున్ను మందపాటి ముక్క కంటే మరేమీ బర్గర్ చేయదు. సమస్య ఏమిటంటే, ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో ఈ జున్ను చెడ్డార్ కాదు. హెక్, సగం సమయం అది జున్ను కూడా కాదు.

ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో చాలా ప్రాసెస్ చేసిన జున్నులో సగం విషయాలు రసాయనాలు, సంకలనాలు మరియు కొవ్వు అని పరిశోధన వెల్లడించింది - తుది ముక్కను వదిలివేస్తే అది 50% కన్నా తక్కువ. ఆలోచన కోసం ఇది కేవలం ఆహారం కాదా?

9. బీచ్ ఫుడ్

మిరపకాయ మరియు గేదె రెక్కలు వంటి స్పైసియర్ ఫాస్ట్ ఫుడ్ వస్తువులలో తరచుగా కనిపించే సిలికాన్ డయాక్సైడ్ అనే పదార్ధం ఉంది. మీకు బహుశా దాని ఇతర పేరు: ఇసుక. వారి ఆహారాన్ని బీచ్ నుండి బిట్స్ తో చల్లుకోవటానికి ఎవరూ అడగలేదు, కాని ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లు ముందుకు వెళ్లి ఎలాగైనా చేసారు. ఉర్గ్.

10. కెమికల్ షేక్స్

ఫాస్ట్ ఫుడ్ జాయింట్లు మిల్క్‌షేక్‌ను ఎలా జాజ్ చేయాలో నిజంగా తెలుసు, కానీ ఈ పానీయాలలోకి వెళ్ళినది మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, మీ పాలు ఆధారిత పానీయాన్ని గోడ వద్ద అసహ్యంగా విసిరేయడానికి ఇది సరిపోతుంది. నిజమే, జంక్ షేక్స్‌లో అన్ని రకాల మోసపూరిత పదార్థాలు ఉంటాయి, అవి మసాలా దినుసులను వారి ఇమేజ్‌ను మసాలా చేయడానికి పంపుతాయి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో సాధారణ తోట ఎరువుల కంటే ఎక్కువ రసాయనాలను కలిగి ఉంటాయి.ప్రకటన

11. అమర బర్గర్

వారాలపాటు ఫ్రిజ్ యొక్క లోతైన విరామాలలో దాచబడిన గడువు ముగిసిన ఆహారాన్ని మీరు అనుకోకుండా పొరపాట్లు చేసినప్పుడు ఇది వెంటాడే దృశ్యం. ఇలాంటి సమయాల్లో, మీరు మీ ముక్కును చిటికెడు మరియు తాత్కాలికంగా మీ బిన్‌కు అచ్చు రాక్షసత్వం మరియు చిట్కా-బొటనవేలును లాగినప్పుడు, ఆహారాలు ఆగిపోయినప్పుడు ఎందుకు అంత స్థూలంగా కనిపించాలి అని ఆలోచించడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది?

అలా జరిగినప్పుడు, మెక్‌డొనాల్డ్ యొక్క బర్గర్లు 14 సంవత్సరాలు ఉంటాయి మరియు ప్రదర్శనలో మార్పు లేదు. గొప్ప, సరియైనదా? తప్పు. ఆహారాలు అనుకుంటారు అవి గడువు ముగిసినప్పుడు తిరుగుతూ కనిపించడం - ఇది సహజమైన ప్రక్రియ మరియు ఇది ఇకపై వినియోగానికి సరిపోదని మనం మానవులు గ్రహించాల్సిన హెచ్చరిక సంకేతం.

కాబట్టి మొత్తం దశాబ్దం తర్వాత బర్గర్ మారినప్పుడు, ఒకే ఒక నిజమైన తీర్మానం చేయవలసి ఉంది: ఇది నిజంగా బర్గర్ కాదు. సంవత్సరాలుగా దాని స్వంత పరికరాలకు వదిలివేసినప్పుడు అది క్రస్ట్ మరియు గట్టిపడుతుంది, ఒక సాధారణ ఫాస్ట్ ఫుడ్ బర్గర్ చాలా తక్కువ నీరు మరియు సహజంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన కొన్ని పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మొదట తయారైనప్పుడు ఎలా జరిగిందో చూస్తూ అక్కడే కూర్చుంటుంది. కాస్త ప్లాస్టిక్ లాంటిది. ఇది చాలా టేకావే బర్గర్లు.

12. ఫ్రైస్ ఫరెవర్

దురదృష్టవశాత్తు, మెక్డొనాల్డ్ యొక్క ఫ్రైస్ ఒక సాధారణ ఫాస్ట్ ఫుడ్ బర్గర్ చేసే తెగులుకు అదే రకమైన తీవ్రమైన ప్రతిఘటనను ప్రదర్శిస్తుంది. ఒక ప్రయోగం చాలా సంవత్సరాల క్రితం నిర్వహించిన ప్రసిద్ధ ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసు నుండి ఒక ఫ్రైస్ ఫ్రైస్ మూడు సంవత్సరాల పాటు కుండలో కూర్చున్నప్పటికీ సరిగ్గా అదే విధంగా కనిపిస్తోంది. క్రూరమైన బ్యాక్టీరియా ఈ చిప్స్ వద్ద నిబ్బరం చేయడానికి సిద్ధంగా లేకపోతే, మీరు ఖచ్చితంగా నరకం గా ఉండకూడదు.

13. బీవర్స్ యొక్క స్వీట్ టేస్ట్

చాలా వేర్వేరు ఫాస్ట్ ఫుడ్ మెనుల్లో ఎంపిక కోసం అందుబాటులో ఉన్న వనిల్లా మరియు కోరిందకాయ షేక్‌లపై స్లర్పింగ్ ఆపడానికి ఇప్పుడు సమయం కావచ్చు.

అదనపు తీపి కోసం, ఈ రుచిగల పానీయాల ఉత్పత్తి ప్రక్రియలో హెడ్-స్లాపింగ్ భయంకరమైన పదార్ధాన్ని మిక్స్‌లో కలపడం జరుగుతుంది. కాస్టోరియం - ఇది వాస్తవానికి బీవర్ యొక్క ఆసన గ్రంథి నుండి వస్తుంది. వణుకు.

14. నిజంగా నగ్గెట్స్ కాదు

గోల్డెన్, క్రిస్పీ చికెన్ నగ్గెట్స్ సరిగ్గా ఉడికించినప్పుడు నాలుకకు ఒక విందు. అయితే, ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో, వారు ఉత్పత్తి చేసే విధానం అంతా తప్పు. అధ్యయనాలు జంక్ నగ్గెట్స్ ఏ కోడిగుడ్డును కలిగి ఉండవని చూపించాయి, బదులుగా ప్రధానంగా కొవ్వులు, ఎముక, నరాల మరియు కణజాలాలను కలిగి ఉంటాయి. యుక్.

పదిహేను. డక్ ఫెదర్ పై

ఆపిల్ పై కనిపించేంత ఆకలి పుట్టించేది కాదు, కనీసం ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో కూడా లేదు. ఈ సంస్థలు ఉత్పత్తి దశలో ఈ జ్యుసి పైస్‌కు వింత రసాయనాల సమూహాన్ని జోడిస్తాయి, అవి యంత్రాల ద్వారా సులభంగా ఆహారం ఇవ్వడానికి మరియు ప్రాసెసింగ్‌ను వేగవంతం చేయడానికి వీలు కల్పిస్తాయి మరియు ఈ అవాంఛనీయ చేర్పులలో ఒకటి తరచుగా ఎల్-సిస్టీన్ అని పిలువబడే సారం.

దురదృష్టవశాత్తు, ఈ పదార్ధం చాలా మోసపూరితమైనది ప్రాంతాలు - హాగ్ హెయిర్, మానవ జుట్టు మరియు చాలా నమ్మశక్యం కాని, బాతు ఈకలతో సహా. భవిష్యత్తులో ఆపిల్ పై పాస్ తీసుకోండి.

16. మీ పరిమాణాన్ని పెంచే సలాడ్లు

ఫాస్ట్‌ఫుడ్ రెస్టారెంట్‌లో సలాడ్‌ను ఆర్డర్ చేయడం సిగార్ బార్ లోపల ఇ-సిగ్‌పై పఫ్ చేయడం లాంటిది. ఖచ్చితంగా, మీరు మంచివారు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక కోసం వెళుతున్నారు, కానీ మీరు హానికరమైన పదార్థాలను వేగంగా ఉత్పత్తి చేస్తున్న వాతావరణంలో ఉన్నారు, మరియు మీరు దానిని ఏ విధంగా చూసినా, మీరు ఇంకా తలుపు తీస్తున్నారు మీరు లోపలికి రాకముందు ఉన్న దానికంటే ఘోరమైన స్థితిలో ఉన్నారు.ప్రకటన

భయంకరంగా, అనేక సాధారణ ఫాస్ట్ ఫుడ్ సలాడ్లు చాలా సంతృప్త కొవ్వులు మరియు సోడియంతో నింపబడి ఉంటాయి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో మంచి పాత బిగ్ మాక్ బర్గర్ కంటే మీ ఆరోగ్యానికి మరింత హానికరం.

17. పిక్చర్స్ వెయ్యి అబద్ధాలు చెబుతాయి

రుచికరమైన ఫాస్ట్ ఫుడ్ బర్గర్లు మీరు చూసే పోస్టర్లు ఎప్పుడూ నిజమైన బర్గర్లు. మీకు ఇది ఇప్పటికే తెలుసు, కానీ ఫాస్ట్ ఫుడ్ కంపెనీలు వారి ఆహారాన్ని నోరు-నీరు త్రాగుటకు కనిపించేలా చేయడానికి వారి చిత్రాలను రూపొందించడానికి మరియు షేడ్ చేయడానికి చేసిన కృషిని మీరు గ్రహించలేరు.

ప్రతి జంక్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్‌లో సిబ్బంది తమ ఆహారాన్ని ముద్రణ రూపంలో పూర్తిగా సంచలనాత్మకంగా మార్చడానికి మాత్రమే అంకితం చేస్తారు - దాని రూపాన్ని పెంచడానికి ఏమీ చేయకుండా ఆపుతారు. చూడండి, ఇది ఫోటోషాప్‌ను ఉపయోగించే ప్రముఖులు మాత్రమే కాదు.

18. క్రేజీ కిడ్స్

ఫాస్ట్‌ఫుడ్ గొలుసుల వద్ద వడ్డించే చాలా రంగురంగుల ఆహారాలు ఆహార రంగులను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి తుది ఉత్పత్తిని రెస్టారెంట్ లోపలి కిటికీలపై చప్పరించిన నిగనిగలాడే పోస్టర్‌లకు దగ్గరగా ఉండేలా చేస్తుంది.

మీరు తరచుగా మీ పిల్లలను ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో తినడానికి తీసుకువెళుతుంటే, మీ పదార్ధాలను మార్చడానికి ఈ పదార్ధం ఉండటం సరిపోతుంది. ఆహార రంగులు చురుకుగా నిరూపించబడ్డాయి వయస్సు పిల్లల ప్రవర్తన, వారిని మరింత హైపర్యాక్టివ్, ఇంటెన్సివ్, చెడు-కోపం మరియు చిరాకు కలిగించేలా చేస్తుంది మరియు ADHD తో బాధపడుతున్న పిల్లలకు మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

19. బీటిల్ జ్యూస్, బీటిల్ జ్యూస్, బీటిల్ జ్యూస్

ఓహ్, మరియు మీ పిల్లలను హైపర్యాక్టివ్ ఓవర్‌డ్రైవ్‌లోకి పంపే అవకాశం ఉన్న ఆ ఆహార రంగులు వారికి మరో అస్థిరమైన మూలకాన్ని కలిగి ఉంటాయి. వాటిలో కొన్ని ఉన్నాయి ఎరుపు కోకినియల్ బీటిల్ - మీ ఫాస్ట్ ఫుడ్ మిల్క్‌షేక్ లేదా భోజనం యొక్క రూపాన్ని జాజ్ చేసే ఒక కృత్రిమ రంగును ఉత్పత్తి చేయడానికి తరచుగా సంగ్రహించిన, ఎండిన మరియు చూర్ణం చేసిన పురుగు.

తక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే, క్రంచ్-అప్ కీటకాలతో తయారైన ఈ ప్రత్యేకమైన ఆహార రంగు మీ ఆరోగ్యంపై దుష్ట ప్రభావాన్ని చూపదు, కానీ నిజాయితీగా ఉండండి, మీరు దెబ్బతిన్న బీటిల్ నుండి వచ్చిన ఏదైనా తినాలనుకుంటున్నారా?

20. వాక్ ఇట్ ఆఫ్

పై వాస్తవాలు ఏవీ మీకు ఫాస్ట్ ఫుడ్ కొనకుండా ఉండలేకపోతే, దీనిని తుది ఆలోచనగా పరిగణించండి: మీరు ఇప్పుడే మెక్‌డొనాల్డ్స్‌లోకి వెళ్లి, ఒక చిన్న బర్గర్, చిన్న ఫ్రైస్ మరియు ఒక చిన్న కోక్ కొనుగోలు చేస్తే, కేలరీలు, ఉప్పు మరియు ఈ మితమైన భోజనంలో ఉన్న సంతృప్త కొవ్వు అంటే అది మిమ్మల్ని ఇంకా తీసుకుంటుంది నాలుగు గంటలు అన్నింటినీ నడవడానికి.

నిజాయితీగా ఉండండి, మెక్‌డొనాల్డ్ యొక్క బర్గర్‌ను అపహాస్యం చేసిన తర్వాత మీరు చేయాలనుకున్న చివరి పని 240 నిమిషాల నిడివిగల నడక కోసం వెళుతుంది.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Flickr, ciron810 ద్వారా flickr.com ద్వారా ప్రకటన