మొజార్ట్ తెలివిగా ఉంటాడనే ఆశతో తమ శిశువు బిడ్డను వినేలా చేసే తల్లిదండ్రుల గురించి అందరూ విన్నారు మరియు అది అసంబద్ధమని భావిస్తారు. వాస్తవికత ఏమిటంటే, సంగీతం మరియు ముఖ్యంగా శాస్త్రీయ సంగీతం నిజంగా మన మెదడులను మరియు అభ్యాసాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.

దురదృష్టవశాత్తు, ప్రజలు వాస్తవ శాస్త్రాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకునే ధోరణిని కలిగి ఉంటారు, దీని ఫలితంగా రెండు సమస్యాత్మక ఫలితాలు వస్తాయి. గాని మీరు మొజార్ట్ పాటల సిడిలో పాప్ చేసి, మేధావి కావాలని ఆశిస్తూ కొన్ని గంటలు వినండి, ఇది అసంబద్ధం. లేదా మీరు ఆ అసంబద్ధ దృష్టాంతాన్ని చూసి, మీ మెదడును మెరుగుపరచడానికి సంగీతం సహాయపడదని తేల్చిచెప్పండి, ఇది వేరే విధంగా కూడా తప్పు. శాస్త్రీయ సంగీతం యొక్క మానసిక ప్రయోజనాలను సరిగ్గా పరిశీలిస్తే మరింత సూక్ష్మ చిత్రాన్ని ఇస్తుంది.ప్రకటన

లేదు, గంటలు మొజార్ట్‌ను గంటలు వినడం అంటే పిల్లవాడు డన్సే లేదా తదుపరి ఐన్‌స్టీన్ మధ్య వ్యత్యాసం కాదు. శాస్త్రీయ సంగీతం మా మెదడులకు ఏమి చేస్తుందో మీరు అర్థం చేసుకుంటే, గుర్తించదగిన తేడా ఉంటే అది చిన్నదిగా చేయగలదని మీరు అర్థం చేసుకుంటారు.

రాత్రిపూట ఏమీ జరగదు. ప్రయోజనాలు కాలక్రమేణా కూడబెట్టుకుంటాయి.

బిబిసి చెప్పినట్లు^[1]కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయం నుండి ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనానికి ప్రతిస్పందనగా మొజార్ట్ వినడం మేధస్సును మెరుగుపరుస్తుందనే ఆలోచన 1991 నుండి ఉంది. విజ్ఞాన శాస్త్రంలో చాలా తరచుగా జరిగేటప్పుడు, ఒక పరిశోధకుడు జర్నలిస్టులకు మరియు సామాన్య ప్రజలకు మాత్రమే ఆ చిన్న వాదనలను నిష్పత్తిలో లేకుండా చేయడానికి ఒక నిరాడంబరమైన ఆవిష్కరణ చేస్తాడు. పరిశోధకులందరూ కనుగొన్నది ఏమిటంటే, మొజార్ట్ విన్న 15 నిమిషాల వ్యవధిలో, యువకులు మెనియల్ ప్రాదేశిక పనులను మెరుగ్గా చేసారు.ప్రకటన

కానీ ఆ అధ్యయనం తరువాత, శాస్త్రవేత్తలు సాధారణంగా మా మెదడులపై సంగీతం మరియు శాస్త్రీయ సంగీతం యొక్క ప్రభావాలను మరింత పరిశీలించారు. శాస్త్రీయ సంగీతాన్ని విన్న తర్వాత వ్యక్తులు వస్తువులను బాగా కంఠస్థం చేశారని లేదా అభ్యాస పరీక్షల్లో మెరుగైన పనితీరు కనబరిచారని కొన్ని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. మరియు 2004 లో, ఎలుకలను పరిశీలించిన ఒక అధ్యయనం ’^[2]మొజార్ట్ విన్న తర్వాత మెదడు కార్యకలాపాలు BDNF యొక్క జన్యు వ్యక్తీకరణ, ఒక నాడీ వృద్ధి కారకం, CREB, ఒక అభ్యాస మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమ్మేళనం మరియు సినాప్సిన్ I, సినాప్టిక్ గ్రోత్ ప్రోటీన్. సాధారణ వ్యక్తుల పరంగా, మొజార్ట్ సంగీతం యొక్క ఉద్దీపనకు ప్రతిస్పందనగా మెదడు రసాయనాలను సృష్టించింది.

ఇది మిమ్మల్ని తెలివిగా చేయడమే కాక, మంచిదనిపిస్తుంది.

మేధస్సును పెంచడంతో పాటు, శాస్త్రీయ సంగీతాన్ని వినడం వల్ల ఇతర ప్రయోజనాలు ఉంటాయని తదుపరి అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. చిత్తవైకల్యం మరియు నిద్రలేమి వంటి రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు ఈ రోజు సంగీత చికిత్సను ఎలా ఉపయోగిస్తారో చూపిన విధంగా శాస్త్రీయ సంగీతం ఆందోళనను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. సంగీతం మొత్తం చికిత్సలో ఒక అంశం మాత్రమే అయినప్పటికీ, సంగీతం వినడం మిమ్మల్ని తెలివిగా మారుస్తుందని మీకు నమ్మకం లేకపోయినా, ఇతర రంగాలలో మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడంలో ఇది సహాయపడుతుందనడంలో సందేహం లేదు.ప్రకటన

మీ కోసం సరైన సంగీతాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు ఆనందించినప్పుడు మాత్రమే ఇది పనిచేస్తుంది.

శాస్త్రీయ సంగీతం వినడం ప్రయోజనకరమని పైన పేర్కొన్న ప్రతిదీ స్పష్టం చేయాలి. అయితే ఇది తప్పనిసరిగా శాస్త్రీయ సంగీతం లేదా మొజార్ట్ సంగీతం మాత్రమే కావాలా? బ్రహ్మాస్ లేదా చైకోవ్స్కీ లేదా రాక్ సంగీతాన్ని వినడం కూడా అదే ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తుందా?

సమాధానం, కొంతవరకు, అవును. సాధారణంగా, సంగీతం మెదడుపై ఉద్దీపనగా పనిచేస్తుంది. ఇంక్ ప్రకారం, సంగీతం వినడం కారణాలు^[3]మీ మెదడు మీ జ్ఞాపకశక్తికి మరియు భావోద్వేగ కేంద్రానికి మధ్య మార్గాన్ని నిర్మించి, మీ మెదడును చురుకుగా ఉంచుతుంది. కానీ ప్రత్యేకమైన అంశం సంగీతం యొక్క ప్రత్యేకమైన రూపం కాదు, కానీ మీకు ఎలాంటి సంగీతం ఇష్టం. మీకు శాస్త్రీయ సంగీతం విసుగు అనిపిస్తే, అది చాలా ఉద్దీపన కాదు.ప్రకటన

శాస్త్రీయ సంగీతం యొక్క కొన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి అన్ని ఇతర విషయాలు సమానంగా ఉండటం మరింత ప్రభావవంతం చేస్తాయి, అయితే ఆ సూత్రం 15 నిమిషాల అభివ్యక్తికి కూడా వర్తిస్తుంది^[4]లేదా కొన్ని ఇతర సారూప్య సాంకేతికత. రాక్ లేదా పాప్ పాటలతో పోలిస్తే శాస్త్రీయ సంగీతం మరింత సంగీతపరంగా సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది, అంటే మీ మెదడు ఈ పాటలను ప్రాసెస్ చేస్తున్నప్పుడు ఉద్దీపన ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది మెరుగైన రిలాక్సెంట్, ఇది సంగీతం అభ్యాసాన్ని మెరుగుపరచడంలో ఎలా సహాయపడుతుందనే దాని యొక్క తక్కువ అంచనా. మీ మెదడు శక్తిని నేరుగా పెంచే బదులు, శాస్త్రీయ సంగీతం మరింత ఓదార్పు వాతావరణాన్ని సృష్టించగలదు, ఇది ఆలోచనకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.

శాస్త్రీయ సంగీతాన్ని విసుగుగా మరియు రసహీనంగా అనిపిస్తే మీరే వినమని బలవంతం చేయాలని దీని అర్థం తీసుకోకండి. సంగీతం, ఎవరి నుండి లేదా ఎక్కడ సృష్టించబడినా, మీ మెదడుకు ఎల్లప్పుడూ ఉత్సాహంగా మరియు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. రసహీనమైన సంగీతాన్ని వినడానికి మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేయడం వల్ల అది పూర్తిగా చేయకుండా మిమ్మల్ని ఆపివేస్తుంది, ప్రత్యేకించి ప్రయోజనాలు మరియు కాలక్రమేణా పేరుకుపోతాయి. మీరు మొజార్ట్ కంటే డెత్ మెటల్ వినడానికి ఇష్టపడితే, సిగ్గుపడకండి మరియు వాల్యూమ్ పెంచండి.ప్రకటన

సంగీతం మెదడును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే చర్చ కొన్ని అధ్యయనాలతో ముగియదు, అయితే శాస్త్రీయ సంగీతం మీ మెదడుకు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఒక సింఫొనీ వినడం మీ ఐక్యూని 10 పాయింట్ల ద్వారా శాశ్వతంగా పెంచుతుందని లేదా మీరు శాస్త్రీయ సంగీతానికి మాత్రమే పరిమితం కావాలని దీని అర్థం తీసుకోకండి. సంగీతం అంటే ఆనందించడం మరియు ప్రేమించడం, విటమిన్ సప్లిమెంట్‌తో సమానంగా పరిగణించబడదు.

సూచన