ఫ్రెష్మాన్ 15: కళాశాల మొదటి సంవత్సరాన్ని ఎదుర్కోవడం

కళాశాల మొదటి సంవత్సరాన్ని ఎదుర్కోవడం

మేము పాఠశాల నుండి తిరిగి వచ్చే సమయానికి, మరియు ప్రతిచోటా వేలాది మంది యువకులకు, అంటే వయోజన జీవితంలో వారి మొదటి గొప్ప అడుగు వేయడం: కళాశాల. పాఠశాలకు వెళ్లడం, మీరు ఇంట్లో ఉండినా లేదా దేశవ్యాప్తంగా లేదా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రయాణించినా భయానకంగా ఉంటుంది. ఇది మీ జీవితపు గొప్ప సాహసం కూడా కావచ్చు.ప్రకటన

మీ కళాశాల మొదటి సంవత్సరంలో మీరు చేసేది మీ మిగిలిన కళాశాల సంవత్సరాల్లో పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది - మీ జీవితాంతం చెప్పలేదు. కొన్ని అపోహలు తరువాత చర్యరద్దు చేయగలవు, కానీ చాలా తప్పు కదలికలు మరియు తరువాత కోలుకోవడం అసాధ్యం అని మీరు అనుకోవచ్చు. ఉదాహరణకు, చాలా తరగతులను పేల్చివేయండి మరియు మీ తరగతులు నష్టపోతాయి - మరియు తరువాతి సంవత్సరాల్లో మీరు మీ మార్గాలను ఎంతగా సంస్కరించినా, మీ GPA ఎల్లప్పుడూ నష్టపోతుంది. పేలవంగా చేయండి, మరియు మీరు విద్యా పరిశీలనలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనవచ్చు లేదా పాఠశాల సంవత్సరం చివరలో విసిరివేయబడవచ్చు!ప్రకటన

ఇది అలా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మరియు మీ మొదటి సంవత్సరం కూడా అంతులేని డ్రడ్జ్ కానవసరం లేదు. ప్రస్తుతం ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, మీరు రక్తస్రావం, చెమట మరియు చెత్త జ్ఞానం వచ్చేవరకు మీరు పాఠశాల పనిలో పాతిపెట్టడం కాదు, కానీ విద్యా పని, సామాజిక కార్యకలాపాలు మరియు సాదా జీవనం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్యతను ఏర్పరచడం - ఒకప్పుడు ఏర్పడిన సమతుల్యత, మీరు కనుగొంటారు మిగిలిన కళాశాల ద్వారా మరియు మీ భవిష్యత్తులో నిర్వహించడం సులభం.ప్రకటన

ఇక్కడ, మీ క్రొత్త సంవత్సరాన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడానికి నా 15 చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:ప్రకటన

నిర్వహించండి. మీరే ధృ dy నిర్మాణంగల ఫైల్ బాక్స్ మరియు ఫైల్ ఫోల్డర్ల సమితిని పొందండి మరియు ప్రతి తరగతికి ఫోల్డర్‌ను సెటప్ చేయండి. ప్లానర్‌ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి మరియు చేయవలసిన పనుల జాబితాను ఉంచండి. మీరు కంప్యూటర్లలో ఎక్కువగా లేకుంటే, మీ షెడ్యూల్‌ను నిర్వహించడానికి సాఫ్ట్‌వేర్ లేదా వెబ్ సేవలను ఉపయోగించమని నేను మీకు సిఫారసు చేయను; ఎక్కువ సమయం, మీకు కంప్యూటర్‌కు సులభంగా ప్రాప్యత ఉండదు, అంటే మీకు చాలా అవసరమైనప్పుడు మీరు ఆ సాధనాలను ఉపయోగించరు. గమనిక తీసుకునే వ్యూహాన్ని అభివృద్ధి చేయండి మరియు దానిని మతపరంగా ఉపయోగించుకోండి. మీరు వ్రాసే ప్రతి పేపర్‌ను, ప్రతి సిలబస్‌ను మరియు ప్రతి హ్యాండ్‌అవుట్‌ను ఉంచండి - మీరు ఎప్పుడు గ్రేడ్‌ను సవాలు చేయాల్సిన అవసరం ఉందో, సమయానికి మీరు అప్పగించిన పనిని నిరూపించారని లేదా మునుపటి తరగతి నుండి పుస్తక శీర్షికను గుర్తుకు తెచ్చుకోవాల్సిన అవసరం మీకు తెలియదు.
ముందస్తు ప్రణాళిక. మీ మొదటి వారం చివరినాటికి, సెమిస్టర్ కోసం దాదాపు ప్రతి నియామకం ఎప్పుడు జరుగుతుందో మీకు తెలుస్తుంది - వాటిని మీ క్యాలెండర్‌లో ఉంచండి మరియు వాటిని సమయానికి పూర్తి చేయడానికి మీరు సాధించాల్సిన మైలురాళ్లను (నిర్ణీత తేదీలతో) రాయండి. పేపర్లు లేదా పెద్ద పరీక్షలు రావడానికి ముందు రాత్రి మీరు వాటిని నొక్కి చెప్పడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. సెమిస్టర్ ప్రారంభంలో మీ సమయాన్ని బాగా ఉపయోగించుకోవడం ప్రారంభించండి మరియు మీ గడువు తేదీలను ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతిగా సంప్రదించండి. (మార్గం ద్వారా, గడువు మీపై పడుతున్నప్పుడు మీరు మీ ఉత్తమమైన పని చేస్తారని మీరు అనుకుంటే, మీరు బహుశా తప్పు. మీ సమస్య గడువు లేకపోవడం కాదు, ఇది ప్రేరణ లేకపోవడం. ఇప్పుడే ప్రేరణ పొందండి - లేదా చాలా ఆలస్యం కావడానికి ముందే మీరు కాలేజీలో ఎందుకు ఉన్నారో తీవ్రంగా ఆలోచించండి.)
కుడి తినండి. కళాశాల విద్యార్థులు తమ మొదటి సంవత్సరంలోనే బరువు పెరుగుతారు. తల్లి మరియు నాన్న పచారీ వస్తువులను కొనుగోలు చేయకుండా మరియు మీ భోజనాన్ని ప్లాన్ చేయకుండా మరియు పిజ్జా, మైక్రోవేవ్ బర్రిటోస్ మరియు జున్ను ఫ్రైస్‌లకు సులభంగా ప్రాప్యత లేకుండా, మీరు ఎన్ని కేలరీలు తీసుకుంటున్నారో తెలుసుకోవడం సులభం. ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు అర్ధరాత్రి డెలివరీని పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వైవిధ్యమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించండి. మీరు ఇప్పటికీ ఆ మీట్‌బాల్ సబ్‌ను మళ్లీ మళ్లీ కలిగి ఉండవచ్చు, ప్రయత్నించకండి ప్రత్యక్ష ప్రసారం వాళ్ళ మీద.
బాగా నిద్రించండి. మన జీవితంలో మనకు ఎక్కువ నిద్ర అవసరమయ్యే సమయం నిద్రను తగ్గించడానికి ఎక్కువగా శోదించబడిన సమయం. కళాశాల విద్యార్థులకు తగినంత నిద్ర అవసరం. నమ్మకం లేదా కాదు, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు నేర్చుకునే పని చాలా వరకు జరుగుతుంది - అంటే మునుపటి రోజు మీ తరగతుల్లో స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తిలో మీరు నిల్వ చేసిన వస్తువులను మెదడు ప్రాసెస్ చేసి ఫైల్ చేస్తుంది. మీ జీవక్రియను నియంత్రించడంలో కూడా ఇది చాలా ముఖ్యం - తప్పిన ప్రతి గంట నిద్ర అదనపు భోజనం తినడం లాంటిది! (ఫ్రెష్మాన్ బరువు పెరగడానికి ఇది ఒక కారణం.) నిద్ర కోల్పోవడం ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, ఇది పరీక్షలు మరియు క్విజ్‌లలో పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. మరియు, స్థిరంగా ఆలస్యంగా పడుకోవడం వల్ల మీరు ఎక్కువ నిద్రపోతారు మరియు ఆ ప్రారంభ తరగతులను కోల్పోతారు.
మీ ప్రొఫెసర్లతో మాట్లాడండి. కళాశాల విద్యార్థులు తమ ప్రొఫెసర్లను బెదిరిస్తారు. ఉండకండి. వారు మీకు సహాయం చేయడానికి అక్కడ ఉన్నారు, మరియు అందరికీ, కోర్సు యొక్క విషయం యొక్క పాండిత్యానికి మించి విస్తరించి ఉన్న అతి తక్కువ మరియు సోమరితనం ఉన్న ప్రొఫెసర్లు. ఇప్పుడే మళ్లీ చాట్ చేయడానికి ప్రొఫెసర్‌ను అతని లేదా ఆమె కార్యాలయ సమయంలో సందర్శించండి. మీరు చదివిన పుస్తకం గురించి వారి కోర్సు విషయాలతో వ్యవహరించండి లేదా సిఫార్సులను అడగండి. మరియు, వాస్తవానికి, మీ రీడింగులలో ఒక గమ్మత్తైన పాయింట్‌తో లేదా పెద్ద జీవిత సమస్యలతో సహాయం కోరండి - మరేమీ కాకపోతే, మీకు అవసరమైన వనరులను కనుగొనడానికి ప్రొఫెసర్ మిమ్మల్ని సరైన దిశలో చూపవచ్చు.
ఏదో చేరండి. క్రీడా బృందం కోసం సైన్ అప్ చేయండి, అది కేవలం ఇంట్రామ్యూరల్ ఫ్రిస్బీ అయినా. ఒక క్లబ్, లేదా సోదరభావం లేదా సోరోరిటీ లేదా విద్యార్థి మండలిలో చేరండి. ఒక విధమైన పాఠ్యేతర కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం మిమ్మల్ని సామాజికంగా చురుకుగా ఉంచుతుంది (చాలా మంది మొదటి సంవత్సరం విద్యార్థులు ఒంటరిగా మరియు అధికంగా అనుభూతి చెందుతారు), నాడీ శక్తి కోసం ఒక అవుట్‌లెట్‌ను అందిస్తారు మరియు మీకు క్రొత్తదాన్ని కూడా నేర్పుతారు. మరియు వారు మీ పున res ప్రారంభంలో చెడుగా కనిపించరు.
ఇంటికి కాల్ చేయండి. ఇంటికి తిరిగి మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సన్నిహితంగా ఉండేలా చూసుకోండి. మీరు ఇప్పుడు నమ్మకపోయినా, మీరు ఈ సంవత్సరం మీ హైస్కూల్ స్నేహితులను ఏర్పరుచుకుంటారు, కానీ మీరు చాలా తేలికగా వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు! స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మీకు సుపరిచితమైన మరియు ఓదార్పునిచ్చే ప్రపంచంలో మిమ్మల్ని నిలబెట్టడం ద్వారా పరివర్తనను సులభతరం చేయడంలో సహాయపడగలరు. వారు మిమ్మల్ని అందరికంటే బాగా తెలుసు కాబట్టి, ఏదో తప్పు జరిగినప్పుడు కూడా వారికి తెలుస్తుంది - తరచుగా మీరు చేసే ముందు!
క్లాసులో మాట్లాడండి. కళాశాల ఇంటరాక్టివ్. ప్రశ్నలు అడగండి, ప్రొఫెసర్ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి మరియు మీ అభిప్రాయాన్ని వీలైనంత వరకు పంచుకోండి. మీ హైస్కూల్ కండిషనింగ్ నుండి విముక్తి పొందే సమయం ఇప్పుడు - నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడానికి పాయింట్లు లేవు.
లైబ్రరీని ఉపయోగించండి. లైబ్రరీలో చాలా వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయి - మ్యాగజైన్స్, స్థానిక ప్రదేశాలకు మార్గదర్శకాలు, డేటాబేస్, విశ్రాంతి పఠనం, వీడియోలు మరియు మీ పేపర్లకు అవసరమైన పుస్తకాలు. మీ లైబ్రరీ గురించి మీకు వీలైనంత త్వరగా తెలుసుకోండి. మీ ఫీల్డ్‌లో అందుబాటులో ఉన్న వనరుల గురించి లైబ్రేరియన్లతో మాట్లాడండి. మీరు రిమోట్‌గా ప్రాప్యత చేయగల వనరులను చూడండి - కాబట్టి మీకు అర్ధరాత్రి మరో సూచన అవసరమని తెలుసుకున్నప్పుడు మీరు చిక్కుకుపోరు.
విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇప్పుడే మళ్లీ మళ్లీ తేలికగా తీసుకోండి. అధ్యయనం లేని రోజు తీసుకోండి. ఉద్యానవనానికి వెళ్ళు. పార్టీ. కొనటానికి కి వెళ్ళు. మీరు తరగతికి సంబంధం లేని పనిని ఒకసారి చేయకపోతే, మీరు కాలిపోతారు. గుర్తుంచుకోండి: బ్యాలెన్స్ కీలకం. తగినంత అధ్యయనం, మరియు తగినంత జీవించండి. ఎక్కువ మరియు తక్కువ కాదు.
జిమ్ ఉపయోగించండి. చాలా కళాశాల క్యాంపస్‌లలో జిమ్‌లు విద్యార్థులకు ఉచితంగా లభిస్తాయి (లేదా చాలా తక్కువ ఖర్చుతో). పిజ్జా, లేట్-నైటర్స్ మరియు ప్రారంభ తరగతులు మీ శక్తిని చాలా త్వరగా సేప్ చేస్తాయి - పని చేయడం, ఈత కొట్టడం లేదా పరుగులు తీయడం మీ బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది (మరియు, మొదటి సంవత్సరం బరువు పెరగకుండా ఉండండి.)
ప్రజా రవాణాను ఉపయోగించండి. మీ కళాశాల పట్టణంలో ప్రజా రవాణా వ్యవస్థ గురించి తెలుసుకోండి, ముఖ్యంగా మీరు క్యాంపస్‌లో నివసిస్తుంటే. మీకు వీలైతే కారును ఇంట్లో వదిలేయండి - వాలెట్‌లో ప్రజా రవాణా సులభం (భీమా లేదు, గ్యాస్ లేదు, నిర్వహణ లేదు) మరియు చాలా సందర్భాల్లో మీ పాఠశాల ఐడి మీకు ప్రతిచోటా ఉచిత ప్రయాణాలను పొందుతుంది. మీరు చట్టబద్దంగా త్రాగడానికి చాలా చిన్నవారైనప్పుడు, మీరు ఎక్కడైనా తాగి లేదా అధికంగా ఉంటే, ఇంటికి డ్రైవింగ్ చేయడానికి బదులుగా బస్సు తీసుకోవడం మీ ప్రాణాన్ని కాపాడుతుంది, లేదా మరొకరిది.
చాలా నడవండి. నడక మంచి వ్యాయామం, అయితే ఇది భూమి యొక్క స్థలాన్ని తెలుసుకోవడానికి కూడా ఒక గొప్ప మార్గం. మీ క్యాంపస్ యొక్క దాచిన మూలలను, దాని చుట్టూ ఉన్న నగరం లేదా పట్టణాన్ని అన్వేషించండి.
ఉద్యోగం సంపాదించుకో. మీరు ఎల్లప్పుడూ కష్టపడకపోతే కళాశాల గురించి మీకు చాలా మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది. అదనంగా, క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి మరియు మీ కోర్సు లోడ్‌కు మంచి ప్రతిరూపంగా ఉండటానికి ఉద్యోగం మీకు సహాయపడుతుంది. స్థానిక వ్యాపారంలో లేదా క్యాంపస్‌లో పార్ట్‌టైమ్ ఉద్యోగం అనువైనది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ అధ్యయన రంగానికి సంబంధించినదాన్ని కనుగొనగలిగితే. వారానికి కొన్ని గంటలు, మీరు నిజంగా వ్యవస్థీకృతమైతే 10 లేదా 15 అనువైనది - మీరు పాకెట్ మనీ కోసం పని చేస్తున్నారు, కుటుంబాన్ని పోషించకూడదు. ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని నిర్వహించలేరు, కాబట్టి మీతో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు మీరు వెనుక పడటం ప్రారంభిస్తే నిష్క్రమించండి. (మీరు పాఠశాల ద్వారా మీ మార్గం చెల్లించలేదని ఈ విషయం ass హిస్తుంది. కొంతమంది విద్యార్థులు పని చేయాల్సి ఉంటుంది, కానీ గుర్తుంచుకోండి: పాఠశాల మీ మొదటి పని.)
క్రెడిట్ కార్డు పొందవద్దు. మీరు క్యాంపస్‌లో అడుగుపెట్టిన రెండవ నుండి స్పష్టంగా తీపి క్రెడిట్ కార్డ్ ఒప్పందాలతో మీరు బాంబు దాడి చేస్తారు (చాలా కళాశాల పుస్తక దుకాణాలు క్రెడిట్ కార్డ్ ఫ్లైయర్‌లను మీ పాఠ్యపుస్తకాలతో బ్యాగ్‌లో ఉంచుతాయి!) క్రెడిట్ కార్డ్ కంపెనీలు పెద్దగా మారే హక్కు కోసం తీవ్రంగా పోరాడాయని పరిగణించండి. ఓవర్‌డ్రాన్, చెల్లింపులు లేకపోవడం లేదా మీ పరిమితిని దాటడం కోసం ఫీజుల నుండి లాభం - ఇప్పుడు వారు మీ నుండి ఎలా లాభం పొందాలని ఆశిస్తారో పరిశీలించండి. పెనాల్టీ ఫీజు సంపాదించడానికి మీరు ఎప్పటికీ ఏమీ చేయకపోయినా, మీరు వడ్డీ మరియు వార్షిక రుసుములను ఎంత వసూలు చేసినా దానికంటే ఎక్కువ చెల్లించాలి. బ్యాంక్ ఖాతా మరియు డెబిట్ కార్డుకు అంటుకోండి.