టేకిలా బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయపడుతుందని మీకు ఎప్పుడైనా తెలుసా? టేకిలా ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కానప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇది చాలా ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఉత్తమ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందడానికి 100% కిత్తలి టేకిలా కోసం చూడండి.

మరియు, టెకిలాను మితంగా ఆస్వాదిస్తేనే ఈ సలహా పనిచేస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. మేము అతిగా తాగడాన్ని ఆమోదించము మరియు నింపేటప్పుడు 1 నుండి 2 షాట్లను సిఫార్సు చేయము.

టేకిలా యొక్క 10 ఆశ్చర్యకరమైన ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.ప్రకటన

1. ఇది మీ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది

క్రేజీ, సరియైనదా? సాధారణంగా నియమం ఏమిటంటే, మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, చేయవద్దు మద్యం త్రాగు. గుర్తుంచుకోండి, ద్రవ కేలరీలు మనం గ్రహించిన దానికంటే చాలా తేలికగా తగ్గుతాయి, కాబట్టి ఇది ఇప్పటికీ నిజం. మీరు టేకిలా యొక్క నియంత్రిత మొత్తాన్ని త్రాగగలిగితే, మీరు టేకిలాలో ఒక నిర్దిష్ట రకమైన చక్కెర అయిన అగావిన్స్ యొక్క బరువు తగ్గించే లక్షణాల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.^[1]కిత్తలితో గందరగోళం చెందకండి తేనె , అగావిన్స్ తక్కువ శుద్ధి చేసిన పరమాణు నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచదు. తత్ఫలితంగా, ఇతర ఆల్కహాల్ చక్కెరలకు విరుద్ధంగా చాలా కేలరీలు ఉపయోగించని వ్యవస్థ గుండా వెళతాయి, ఇవి గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఫ్రెండ్లీ కాదు. ఇది జీవక్రియను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది మరియు కొవ్వులను కరిగించడానికి సహాయపడుతుంది.

2. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది

భోజనం తర్వాత టేకిలా షాట్ తీసుకోవడం జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. మీ జీవక్రియ మరియు ఆకలిని పెంచడానికి కొందరు భోజనానికి ముందు షాట్‌ను సూచిస్తారు, ఆపై జీర్ణక్రియను ఉపశమనం చేయడానికి మరియు సహాయపడటానికి ఒక షాట్.

3. ఇది ప్రోబయోటిక్

మీరు ఇప్పుడు ప్రోబయోటిక్స్ గురించి బహుశా విన్నారు, కాకపోతే, సహజంగా మన ప్రేగులను నింపే ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియా ప్రోబయోటిక్స్. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలో చాలా వరకు ఇవి బాధ్యత వహిస్తాయి మరియు ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి మన శరీరాలు సహాయపడతాయి. టేకిలా నుండి తీసుకోబడిన కొన్ని ఫ్రూక్టాన్లు వాస్తవానికి ఈ మంచి వ్యక్తులను సరఫరా చేస్తాయి!^{[రెండు]} ప్రకటన

మళ్ళీ, మేము మాట్లాడుతున్నాము చిన్న మొత్తాలు టేకిలా. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏదైనా ఆల్కహాల్‌లో అంతర్లీనంగా ఉన్న టాక్సిన్‌లపై ఓవర్ టైం పని చేయవలసి వస్తుంది కాబట్టి, తాగడం చాలావరకు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది మరియు మీ సహజమైన ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియాను నిల్వ చేస్తుంది.

4. ఇది కోసం బయోటిక్

మంచి బ్యాక్టీరియాకు వేదికను ఏర్పాటు చేయడం, ప్రీబయోటిక్స్ మాట్లాడటానికి భూమిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. వారు వారికి జీవన స్థలాన్ని సృష్టిస్తారు. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, టేకిలా యొక్క ప్రీబయోటిక్ లక్షణాలు ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియా వృద్ధి చెందడానికి ప్రేగులను మరింత స్నేహపూర్వక వాతావరణంగా మార్చడానికి సహాయపడతాయి.^[3]

మళ్ళీ, ఎక్కువ కాదు.ప్రకటన

5. ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధితో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది

మళ్ళీ ఆ అగావిన్లతో! కాల్షియం శోషణలో శరీరానికి సహాయపడటానికి అవి అనేక అధ్యయనాలలో అనుసంధానించబడ్డాయి మరియు అందువల్ల, పెళుసైన లేదా పెళుసైన ఎముకల అభివృద్ధిని నివారించడానికి ఆచరణీయమైన ఎంపిక కావచ్చు.^[4]

6. ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు టేకిలాను ఆస్వాదించే అవకాశాన్ని కూడా అందిస్తుంది, ఎందుకంటే ఫ్రూటాన్లు జీర్ణమయ్యేవి కావు, ఫైబర్‌గా పనిచేస్తాయి. జీర్ణంకాని శరీరం గుండా వెళ్ళడం ద్వారా, ఇది ప్రమాదకరమైన రక్తంలో చక్కెర స్పైక్‌ను నివారించడంతో పాటు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.^[5]

సహజంగానే, మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే, మీరు టేకిలా షాట్లు తీయడానికి ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి, ఎందుకంటే ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా ఉంటాడు మరియు ప్రతిచర్యలు మారవచ్చు.ప్రకటన

7. ఇది చిత్తవైకల్యం వచ్చే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది

ది బిబిసి నివేదించింది అధ్యయనాలు మితమైన మోతాదులో మద్యం సేవించే వ్యక్తుల మధ్య (టెకిలాతో సహా) తరువాత జీవితంలో చిత్తవైకల్యం తక్కువగా ఉన్నట్లు చూపిస్తుంది. కానీ జాగ్రత్తగా ఉండు! ఇది తాగిన వ్యక్తుల మధ్య పరస్పర సంబంధం కూడా చూపించింది చాలా ఎక్కువ ఆల్కహాల్ మరియు చిత్తవైకల్యం ఆన్‌సెట్‌ల రేటు చాలా ఎక్కువ.

8. ఇది అవసరమైన మందులు పెద్దప్రేగులోకి రావడానికి సహాయపడుతుంది

క్రోన్'స్ డిసీజ్, ఐబిఎస్ మరియు పెద్దప్రేగు శోథ వంటి జీర్ణవ్యవస్థలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు ఉన్నవారు టెకిలాలోని ఫ్రూటాన్ల నుండి ost పును పొందవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది సహజ రసాయన క్యారియర్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇది అవసరమైన drugs షధాలను కాపాడుతుంది, తద్వారా వారు కడుపు ఆమ్లాన్ని దాటవచ్చు మరియు పెద్దప్రేగు అది అవసరమైన చోట. ఈ వ్యాధుల కోసం సూచించిన మందులలో ఈ ఫ్రూటాన్లను ఉపయోగించడాన్ని శాస్త్రవేత్తలు పరిశీలిస్తున్నారు.

9. ఇది నిద్రలేమిని అరికట్టడానికి సహాయపడుతుంది

ఇది సడలించే ప్రయోజనాలకు ధన్యవాదాలు, టేకిలా నరాలను శాంతపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అణగారినవారికి నిద్రను ప్రేరేపించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. రోజూ ఏదైనా పదార్థంపై, ముఖ్యంగా ఆల్కహాల్ మీద ఆధారపడకపోవడమే మంచిది. కానీ ఇప్పుడు మరియు తరువాత మీరు నిలిపివేయడానికి ఆనందించే అదనపు విషయం కావచ్చు. మరియు తాత్కాలికంగా ఆపివేయండి!ప్రకటన

10. ఇది మీకు హ్యాంగోవర్ ఇవ్వదు

మీరు తాగితే అది అధిక షెల్ఫ్ విషయం. మళ్ళీ, మీరు ఈ ప్రయోజనం పొందడానికి 100% కిత్తలి టేకిలా తాగాలి. చౌకైన బ్రాండ్లు ఇతర చక్కెర ఆల్కహాల్‌లతో నింపబడతాయి, ఇవి మిమ్మల్ని తరిమికొడతాయి.

ఆల్కహాల్ ఆరోగ్యకరమైనది కాదు, కానీ మీరు ఒక్కసారి తాగడానికి మొగ్గుచూపుతుంటే, టేకిలా అంత చెడ్డ ఎంపిక కాకపోవచ్చు. చీర్స్!

సూచన