స్వీయ-విమర్శనాత్మకంగా ఉండటం యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు (మరియు సమతుల్యతను ఎలా కొట్టాలి)

స్వీయ-విమర్శను ఉపయోగించడం కఠినమైనది, కానీ మీరు ఆ పద్ధతిని సరిగ్గా ఉపయోగించుకునేంతవరకు, స్వీయ-విమర్శనాత్మకంగా ఉండటం మీ లక్ష్యాలకు నిర్మాణాత్మకంగా ఉంటుంది.

మీరు ధ్రువీకరణ కోరడం ఎందుకు ఆపాలి మరియు అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభించాలి

మనకు అవసరమైన ఏకైక ధ్రువీకరణ మన స్వంత అంతర్ దృష్టిలో నివసించే రకం. ఇక్కడ మేము ఇతరుల నుండి ధృవీకరణను ఎందుకు కోరుకుంటున్నాము మరియు దానిని ఎలా ఆపాలి.

ఎవరూ ప్రత్యేకత లేదు, మరియు అది చాలా బాగుంది

ఏడు బిలియన్లకు పైగా ఉన్న ప్రపంచంలో, ప్రత్యేకంగా ఉండటం అసాధ్యం. కానీ మీరు ఇప్పటికే ప్రత్యేకంగా ఉన్నారు

మీరు మీ ఆలోచనలు కాదు: అనారోగ్య ఆలోచనలను వదిలించుకోవడానికి 10 మార్గాలు

మీరు మీ ఆలోచనలు కాదు, మరియు మీరు మీ భయాలు కాదు. అవి వార్తాపత్రిక కథనాలు లేదా వేరొకరి అభిప్రాయాలు వంటివి: అవి మీరు నిజంగా ఎవరో కాదు.

మీరు చేయగలరని మీరు అనుకుంటే: స్వీయ-సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించడానికి 4 మార్గాలు

స్వీయ సమర్థత అంటే ఏమిటి? ప్రజలందరికీ వారు జీవితంలో సాధించాలనుకునే లక్ష్యం లేదా కల ఉంది, కానీ వారు చెప్పినట్లు చెప్పడం కంటే సులభం. స్వీయ సామర్థ్యాన్ని ఎలా నిర్మించాలో ఇక్కడ ఉంది.

ప్రతికూల శక్తిని వదిలించుకోవడానికి మరియు సానుకూలంగా మారడానికి 7 మార్గాలు

ప్రతికూల శక్తి మిమ్మల్ని మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ చిట్కాలతో ప్రతికూల శక్తిని వదిలించుకోవటం మరియు మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని ఎలా గడపాలని తెలుసుకోండి.

సానుకూల ఆలోచనను ఎలా అభ్యసించాలి మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చండి

సానుకూల ఆలోచన యొక్క శక్తి సంతోషంగా ఉండటానికి మించినది. సానుకూలంగా ఆలోచించడం కూడా మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా మరియు విజయవంతం చేస్తుంది. ఇక్కడ ఎలా ఉందో తెలుసుకోండి.

అంతర్గత సంఘర్షణతో ఎలా వ్యవహరించాలి మరియు మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోండి

లోపలి సంఘర్షణ అనేది సున్నితమైన నిర్ణయం తీసుకోకుండా అడ్డుకునే స్థిరమైన యుద్ధం. అంతర్గత సంఘర్షణతో మీరు ఎలా వ్యవహరించవచ్చో మరియు మిమ్మల్ని మీరు విముక్తి పొందవచ్చు.

సానుకూల ధృవీకరణలు ఏమిటి (మరియు అవి ఎందుకు శక్తివంతమైనవి)?

సానుకూల ధృవీకరణలు ఏమిటి? సానుకూల ధృవీకరణల శక్తిని మరియు అవి మీ చుట్టూ ఉన్న సానుకూల శక్తిని ఎలా పెంచుతాయో ఇక్కడ మీరు అర్థం చేసుకుంటారు.

5 సులభమైన దశల్లో అప్రయత్నంగా విశ్వాసాన్ని ఎలా బయటపెట్టాలి

మనమందరం జీవితంలో నమ్మకంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాము. మనకు ఆత్మవిశ్వాసం కలిగించే విషయాల కోసం మనం తరచూ వెతుకుతాము. విశ్వాసాన్ని వెలికితీసే 5 సులభమైన దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

కష్ట సమయాల్లో జీవితంలో ఆనందాన్ని ఎలా కనుగొనాలి

జీవితం మీకు దిగజారిందా? మీ దినచర్యలో మీరు పొందుపర్చగల క్లిష్ట సమయాల్లో జీవితంలో ఆనందాన్ని పొందే 19 చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

జీవితంలో ప్రతిదీ గురించి ప్రతికూలంగా ఉండటం ఎలా ఆపాలి

ప్రతికూలత మరియు అనుకూలత రెండూ మార్పుకు లోబడి ఉండే మనస్తత్వాలు. ప్రతికూలంగా ఉండటం మానేసి, ప్రపంచం గురించి మరింత సానుకూల దృక్పథాన్ని పొందడం ఇక్కడ ఉంది.

మీ కోసం క్షమించండి మరియు తిరిగి పొందండి

మీ కోసం క్షమించండి అనే భావనను అధిగమించడానికి కొన్ని దృ ways మైన మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు ఇప్పుడు మీరు ఉన్న చోట నుండి ఈ ఏడు దశలను ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు.

జీవితంలో మంచి విషయాలపై ఎలా దృష్టి పెట్టాలి (టైమ్స్ కఠినంగా ఉన్నప్పుడు)

జీవితంలో చాలా కష్టాలు ఉన్నాయి, మనలో ఎవరికీ మినహాయింపు లేదు. జీవితంలో మంచి విషయాలపై, ముఖ్యంగా కఠినమైన సమయాల్లో మీరు దృష్టి పెట్టగల 4 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

మీ విశ్వాసాన్ని చంపకుండా ప్రతికూల ఆలోచనలను ఎలా ఆపాలి

ప్రతికూల ఆలోచనలను ఎలా ఆపాలో ఆలోచిస్తున్నారా? ఈ ఆర్టికల్ మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచడానికి మరియు వాటిని క్రియాత్మకంగా ఎదుర్కోవటానికి వ్యూహాలను నేర్పుతుంది.

స్వీయ-చిత్రం అంటే ఏమిటి (మరియు సంతోషకరమైన జీవితం కోసం దీన్ని ఎలా మార్చాలి)

స్వీయ చిత్రం అంటే ఏమిటి? స్వీయ చిత్రం మన జీవితంలోని అన్ని అంశాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ కారణంగా, స్వీయ-ఇమేజ్ అంటే ఏమిటి మరియు మీరు దాన్ని ఎలా మెరుగుపరచవచ్చో మీరు నిజంగా అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

జీవితంలో నిరాశ చెందుతున్నారా? ట్రాక్‌లోకి తిరిగి రావడానికి 8 మార్గాలు

మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు, పూర్తిగా పనిచేయడం కష్టం. కానీ దాని వెనుక ఉన్న కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు తిరిగి ట్రాక్‌లోకి వస్తారు.

ఎందుకు నిరంతరం ఇతరులను తీర్పు తీర్చడం మీకు మంచిది కాదు

ఇతరులను తీర్పు చెప్పడం మీ ఆనందం మరియు విజయంపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుంది? ఈ గైడ్‌లో దాని గురించి తెలుసుకోండి, అలాగే ప్రజలను ఎప్పుడు, ఎలా తీర్పు చెప్పాలో తెలుసుకోండి.

ప్రతికూల భావోద్వేగాలు ఎందుకు చెడ్డవి కావు (మరియు వాటిని ఎలా నిర్వహించాలి)

ఈ వ్యాసం ప్రతికూల భావోద్వేగాలను చూస్తుంది, అవి ఎందుకు అంత ప్రతికూలంగా లేవు మరియు మరింత నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి వాటిని ఎలా ఆలింగనం చేసుకోవాలి.

అంతా చివరికి మంచిది. ఇది మంచిది కాకపోతే, ఇది అంతం కాదు.

మేము కష్ట సమయాల్లో వెళ్ళినప్పుడు సానుకూలంగా ఉండటం కష్టం. ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి - మరియు అది మంచిది కాకపోతే, అది అంతం కాదు.