పనిలో మంచి గమనికలు ఎలా తీసుకోవాలి: 6 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

పనిలో మంచి గమనికలు ఎలా తీసుకోవాలి: 6 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

రేపు మీ జాతకం

మంచి గమనికలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఈ గమనికలు తరువాత మీ ప్రేరణలు మరియు ఆలోచనలు కావచ్చు. మీ గమనికలు గందరగోళంగా ఉంటే, మీరు నేర్చుకున్న వాటిని మీరు గుర్తుకు తెచ్చుకోలేరు.

రచయిత టిమ్ ఫెర్రిస్ తన మొత్తం అల్మారాలు తన రోజువారీ లేఖనాలతో నిండిన నోట్‌బుక్‌లు తప్ప మరేమీ కలిగి లేడు. పదాలను మాంసఖండం చేయడానికి కాదు, స్వీయ-ఆప్టిమైజేషన్ గురువు ఒకసారి వ్రాశారు:[1]



కొంతమంది డ్రగ్స్ తీసుకున్నట్లు నేను నోట్స్ తీసుకుంటాను.



వర్జిన్ గ్రూప్ వ్యవస్థాపకుడు రిచర్డ్ బ్రాన్సన్ మరొక ఆసక్తిగల నోట్-టేకర్:[2]

వర్జిన్ యొక్క అత్యంత విజయవంతమైన కొన్ని కంపెనీలు యాదృచ్ఛిక క్షణాల నుండి పుట్టాయి - మేము మా నోట్‌బుక్‌లను తెరవకపోతే, అవి ఎప్పటికీ జరగవు.

కళాశాలలో, సమర్థవంతమైన నోట్ తీసుకోవటానికి అంత బలమైన ప్రాధాన్యత ఉంది - నా స్వంత మురి నోట్‌బుక్‌ల యొక్క కొన్ని స్టాక్‌లు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి, కోపంగా వ్రాసిన ఉపన్యాస నోట్లతో నిండి ఉన్నాయి. మేము మా వృత్తిపరమైన వృత్తిని ప్రారంభించిన తర్వాత, మనలో చాలామంది ఆ అలవాటును కోల్పోతారు. అన్ని క్రొత్త విషయాల యొక్క వ్రాతపూర్వక చిట్టాను ఉంచడం - సమావేశాలు, మెదడు తుఫానులు మరియు చదివేటప్పుడు - ముఖ్యమైన ఉత్పాదకత మరియు అభ్యాస సాధనంగా మిగిలిపోతుంది.



నా స్వంత సంస్థ యొక్క CEO గా, నేను నోట్‌ప్యాడ్ లేకుండా అరుదుగా పట్టుకుంటాను. సమయం నా అత్యంత విలువైన వనరు మరియు గమనిక తీసుకోవటం నేను గనిని ఎలా ఖర్చు చేయాలో ఎన్నుకుంటాను. ఇది నా ఉద్యోగులకు కూడా అదే విధంగా చేయమని సంకేతాలు ఇస్తుంది.

ఈ సాధారణ అలవాటును ఎలా ఆప్టిమైజ్ చేయాలో మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మంచి గమనికలను ఎలా తీసుకోవాలో నిపుణుల మద్దతు ఉన్న కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.ప్రకటన



1. పాత పాఠశాలగా ఉండండి - మరియు మీ స్వంత పదాలను ఉపయోగించండి

కోడి లేదా గుడ్డు వలె, ఇది ఒక ప్రాథమిక ప్రశ్న: నేను పేపర్ నోట్బుక్ లేదా డిజిటల్ నోట్ తీసుకునే అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించాలా?

హార్వర్డ్ బిజినెస్ రివ్యూ కోసం వ్రాస్తూ, అలెగ్జాండ్రా శామ్యూల్ డిజిటల్ నోట్ తీసుకోవటానికి గట్టిగా వాదించాడు. ఎవర్నోట్ వంటి అనువర్తనంతో నోట్స్ తీసుకోవడం సమయం యొక్క అత్యంత సమర్థవంతమైన ఉపయోగం మరియు తరువాత తిరిగి పొందడం త్వరగా మరియు సులభంగా చేస్తుంది అని ఆమె వాదించారు.[3]

అందరూ అంగీకరించరు. మరొక హార్వర్డ్ బిజినెస్ రివ్యూ కంట్రిబ్యూటర్ మాగీ మెక్‌గ్లోయిన్ ప్రకారం, అనలాగ్ నోట్ తీసుకోవడం వల్ల కాంక్రీట్ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పరిశోధనలో తేలింది. ఒక అధ్యయనంలో, చేతితో వ్రాసిన వారితో పోల్చితే, డిజిటల్ నోట్ తీసుకునేవారు సుదీర్ఘమైన ట్రాన్స్క్రిప్షన్ లాంటి నోట్లను తీసుకున్నారని మరియు తరువాత సంభావిత ప్రశ్నలపై గణనీయంగా అధ్వాన్నంగా ఉన్నారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.[4]

పాల్గొనేవారు నోట్స్ పదజాలం తీసుకోకూడదని స్పష్టంగా సూచించినప్పుడు కూడా, టైపర్లు ట్రాన్స్క్రిప్షన్ లాంటి పద్ధతిలో రాయడం కొనసాగించారు. టైపింగ్ బుద్ధిహీన లిప్యంతరీకరణను ప్రోత్సహిస్తున్నప్పుడు, చేతివ్రాత మరింత సంక్షిప్త గమనికలను సృష్టించడానికి మరియు పెరిగిన గ్రహణశక్తి కోసం సమాచారాన్ని స్వేదనం చేయడానికి మనలను నెట్టివేస్తుంది.

ల్యాప్‌టాప్ లేదా టాబ్లెట్‌ను ఉపయోగించడం వలన మీ ట్విట్టర్ ఫీడ్‌ను తనిఖీ చేయడం లేదా ఫేస్‌బుక్‌లో క్రొత్తదాన్ని చూడటం వంటి మరింత పరధ్యానానికి మీరు తెరుస్తారు. ఆశ్చర్యకరంగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క వెబ్ బ్రౌజింగ్ ఆమె పొరుగువారి అభ్యాసాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక అధ్యయనంలో, మల్టీటాస్కర్ యొక్క ల్యాప్‌టాప్ యొక్క స్క్రీన్‌ను చూడగలిగే విద్యార్థి పాల్గొనేవారు - ఈ సందర్భంలో, చలనచిత్ర సమయాలను చూస్తే - అటువంటి పరధ్యానం లేని విద్యార్థుల కంటే కాంప్రహెన్షన్ పరీక్షల్లో 17 శాతం తక్కువ స్కోరు సాధించారు.[5]

వ్యక్తిగతంగా, నేను అనలాగ్ నోట్బుక్ వినియోగదారుని - నేను దృష్టి పెట్టడం చాలా సులభం అనిపిస్తుంది మరియు ఇది నా స్వంత సంక్షిప్తలిపిలోకి సమాచారాన్ని అనువదించడానికి నన్ను బలవంతం చేస్తుంది. ఇతర పాత పాఠశాల గమనిక తీసుకునేవారు పసుపు నోట్‌బుక్‌ను ఇష్టపడే బిల్ గేట్స్ మరియు జేబు నోట్‌బుక్‌ను కలిగి ఉన్న జార్జ్ లూకాస్ ఉన్నారు.

మీరు మీ ల్యాప్‌టాప్ లేదా టాబ్లెట్‌తో భాగం కానప్పటికీ, పదజాలం లిప్యంతరీకరించడం మానుకోండి. వినడం మాత్రమే కాకుండా, చెప్పబడుతున్న వాటిని ప్రాసెస్ చేయడం మరియు మీ స్వంత పదాలను ఉపయోగించడం సాధన చేయండి.

2. నిర్మాణంతో మెటిక్యులస్ గా ఉండండి

మీరు దేనినైనా తగ్గించే ముందు పరిగణించవలసిన మరో విషయం: మీ గమనికలను ఎలా నిర్మించాలో. స్థిరమైన సంస్థ పద్ధతిని ఉపయోగించడం తరువాత మీ గమనికలను తిరిగి సూచించడానికి కీలకం.ప్రకటన

జర్నల్ ఆఫ్ రీడింగ్ వేర్వేరు పద్ధతులను పోల్చి చూసింది మరియు క్రమానుగతంగా క్రమం చేయబడిన గమనికలు - క్రమానుగత క్రమం మరియు సంఖ్యా ఉపభాగాలతో - నాణ్యత మరియు ఖచ్చితత్వం పరంగా అత్యధిక స్కోరు సాధించాయి. రెండవది రెండు-కాలమ్ పద్ధతి, దీనిలో రచయితలు కొత్త సమాచారం కోసం ఎడమ కాలమ్‌ను మరియు ఫాలో-అప్ పాయింట్లు మరియు కీ థీమ్‌ల కోసం కుడి కాలమ్‌ను ఉపయోగించారు.[6]

టిమ్ ఫెర్రిస్ ఇండెక్సింగ్ ద్వారా ప్రమాణం చేస్తాడు, దీనిలో పుస్తకం లేదా నోట్బుక్ యొక్క పేజీలను మానవీయంగా లెక్కించడం మరియు ముందు లేదా వెనుక కవర్ లోపల విషయాల యొక్క శీఘ్ర మరియు సులభంగా స్కాన్ సూచికను సృష్టించడం జరుగుతుంది.

అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన బ్రెయిన్‌పికింగ్స్.ఆర్గ్ సృష్టికర్త మరియా పోపోవా, ప్రతి వారం అనేక పుస్తకాల ద్వారా కన్నీళ్లు పెట్టుకుంటుంది మరియు ఆమె అభ్యాసాన్ని రోజువారీ బ్లాగ్ పోస్ట్‌లలో పొందుపరుస్తుంది.

ఇండెక్సింగ్ పద్ధతిని ఉపయోగించి ఆమె మొత్తం పుస్తకం యొక్క భావనను బ్రేక్‌నెక్ వేగంతో గ్రహించగలదు. టిమ్ ఫెర్రిస్‌కు వివరించినట్లుగా, పోపోవా (సాధారణంగా ఖాళీగా ఉన్న) చివరి పేజీలో ప్రత్యామ్నాయ సూచికను సృష్టిస్తుంది, అక్కడ ఆమె చదివేటప్పుడు ముఖ్యమైన ఆలోచనలను ఆమె గమనిస్తుంది. ఆ ఆలోచనల పక్కన, వారు పాపప్ అయ్యే పేజీలను ఆమె జాబితా చేస్తుంది. అప్పుడు, పోపోవా ఈ అనలాగ్ గమనికలను, కీలక పదాల కంటే ఆలోచనల ఆధారంగా, పుస్తకాన్ని దాని గురించి వ్రాయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు వాటిని సంశ్లేషణ చేయడానికి ఉపయోగిస్తుంది.[7]

నేను వీలైనన్ని సంస్థాగత పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాను - ఇండెక్సింగ్, ముఖ్యాంశాలు, సంఖ్య మరియు బుల్లెట్. నా ప్రశ్నలు, పరిశీలనలు మరియు చర్య దశల కోసం నేను ఒక మార్జిన్‌ను కూడా వదిలివేస్తాను - ఇది నా తదుపరి వ్యూహానికి దారితీస్తుంది.

3. మీ ప్రశ్నలు మరియు అంతర్దృష్టులను తగ్గించండి

మీరు ఎంచుకున్న నిర్మాణం, మీ వ్యక్తిగత ప్రతిబింబాల కోసం ఎల్లప్పుడూ గదిని వదిలివేయండి. గ్లోబల్ సీఈఓ కోచ్ సబీనా నవాజ్ విస్తృత మార్జిన్‌లను ఉపయోగించమని సిఫారసు చేస్తారు, ఇక్కడ మీరు మీ ఆలోచనలు, తీర్పులు, ఖండనలు మరియు ప్రశ్నలను మీరు వ్రాసిన ప్రతి అంశాలకు వివరించవచ్చు. నవాజ్ వివరిస్తూ,[8]

వాటిని ప్రక్కకు గుర్తించడం ద్వారా, మీరు మీ స్వంత ఆలోచనలను ఇతరులు చెప్పేదాని నుండి వేరు చేస్తారు.

రోట్ ట్రాన్స్క్రిప్షన్ కాకుండా, మీరు అందుకుంటున్న సమాచారంతో నిరంతరం నిమగ్నమవ్వడానికి మరియు విశ్లేషించడానికి ఈ సాంకేతికత మిమ్మల్ని బలవంతం చేయడమే కాదు - భవిష్యత్తులో తదుపరి ప్రశ్నలు మరియు కార్యాచరణ కోర్సులను నిర్వహించడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.ప్రకటన

నేను ఒక సమావేశం లేదా సమావేశాన్ని పూర్తి చేసిన వెంటనే, నేను నా మార్జిన్‌లను సమీక్షిస్తాను మరియు తదుపరి దశల జాబితాను నాకు ఇమెయిల్ చేస్తాను - చిత్తుప్రతికి ఇమెయిల్, చేయడానికి అపాయింట్‌మెంట్ లేదా వ్యాసం రాయడానికి ప్రేరణ వంటివి. ఆ విధంగా నేను క్రొత్త ఆలోచనలను కార్యాచరణ ప్రణాళికలుగా అనువదిస్తున్నాను.

4. అశాబ్దిక ప్రవర్తనను రికార్డ్ చేయండి

సహోద్యోగి మీకు ఇలా చెబుతారు: వచ్చే వారం మా కొత్త ఉత్పత్తిని కంపెనీతో పంచుకోవడానికి మేము సిద్ధంగా ఉన్నాము. కానీ అతని బాడీ లాంగ్వేజ్ - నాడీ కదలిక మరియు చింతించే రూపం - ఎక్కువ విశ్వాసాన్ని తెలియజేయడం లేదు. ఆ పరిస్థితిలో, మీ పరిశీలనలను గమనించండి మరియు తరువాత వాటిని తీసుకురావడానికి ఒక పాయింట్ చేయండి.

హే నీల్, మీరు ఇంతకు ముందే సిద్ధంగా ఉన్నారని మీరు చెప్పారు, కాని మీరు నా ద్వారా ప్రదర్శనను అమలు చేయాలనుకుంటున్నారా మరియు ఏదైనా కింక్స్ ఇస్త్రీ చేయాలనుకుంటున్నారా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను.

మేము చాలా గొప్పగా కమ్యూనికేట్ చేస్తాము అశాబ్దిక ప్రవర్తనలు , మా బాడీ లాంగ్వేజ్, ప్రవర్తన మరియు ప్రభావంతో సహా. బాడీ లాంగ్వేజ్ నిపుణుడు మరియు రచయిత పట్టి వుడ్ ప్రకారం స్నాప్: ఫస్ట్ ఇంప్రెషన్స్, బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు చరిష్మాను ఎక్కువగా ఉపయోగించడం , కేవలం ఒక వ్యక్తితో ముఖాముఖి సంభాషణలో, మీరు ఒక నిమిషం లోపు 10,000 అశాబ్దిక సూచనలను మార్పిడి చేసుకోవచ్చు - బహుశా మా పదాల కంటే ఎక్కువ.[9]

కొన్నిసార్లు, చెప్పనిది ఏమిటో విలువైనది. ఉదాహరణకు, నేను ప్రెజెంటేషన్ ఇస్తే మరియు నేను ప్రశ్నలు అడిగినప్పుడు క్రికెట్లను పొందినట్లయితే, నేను బ్యాంగ్-అప్ పని చేశానని ఇది సూచిస్తుంది. కానీ నా సహచరులు నా దృక్పథాన్ని సవాలు చేయడానికి ఇష్టపడరని కూడా దీని అర్థం. నేను ఇంతకు ముందు వ్రాసినట్లుగా, సంస్థ యొక్క అభివృద్ధి మరియు ఆవిష్కరణలకు ఆరోగ్యకరమైన సంఘర్షణ అవసరం.

అశాబ్దిక ప్రవర్తన వెంటనే పరిష్కరించాల్సిన సమస్యను బహిర్గతం చేస్తుంది. ఈ పరిశీలనలను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు పరిష్కరించడానికి కొంచెం ఎక్కువ పెట్టుబడి పెట్టడం వలన సమయం ఆదా అవుతుంది.

5. తరువాత సమీక్షించండి

గమనికలు తీసుకోవడం రెండు విధులను అందిస్తుంది: క్రొత్త కంటెంట్‌ను నిర్వహించడం మరియు నిల్వ చేయడం మరియు ఆ కంటెంట్‌ను అభిజ్ఞాత్మకంగా ఎన్కోడ్ చేయడం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది క్రొత్త సమాచారాన్ని నిల్వ చేయడానికి మరియు నేర్చుకోవడానికి ఒక సాధనం.[10]మీరు మీ గమనికలను తరువాత సమీక్షించి, మీరు వ్రాసిన దానిపై ప్రతిబింబించకపోతే ఆ భౌతిక నిల్వ పని పనికిరానిది.

విద్యార్థుల పరీక్ష పనితీరుపై పరిశోధన సమీక్ష యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలియజేస్తుంది. టీచింగ్ ఆఫ్ సైకాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన 80 ల నుండి వచ్చిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, విద్యార్థులు పరీక్షలలో తప్పులు చేశారని వారు చెడ్డ నోట్స్ తీసుకున్నందువల్ల కాదు, కానీ వారు ముందే వాటిని తిరిగి చదవకపోవడం వల్ల.[పదకొండు] ప్రకటన

మీరు పరీక్షల కోసం తిరిగే రోజులకు మించి ఉన్నప్పటికీ, మీరు నేర్చుకున్న వాటిని గుర్తుకు తెచ్చుకోవడం మీ కెరీర్‌కు అంతే ముఖ్యమైనది కాదు - ఎందుకంటే మేము పరీక్షించిన క్షణంలో క్రొత్త సమాచారాన్ని మరచిపోవడానికి ఇది ఇకపై చెల్లించదు.

రిచర్డ్ బ్రాన్సన్ వ్రాసినట్లు:[12]

గమనికలు తీసుకోవటానికి నోట్స్ తీసుకోకండి, మీ ఆలోచనల ద్వారా వెళ్లి వాటిని చర్య మరియు కొలవగల లక్ష్యాలుగా మార్చండి.

అందువల్ల నా గమనికల ద్వారా చదవడానికి కనీసం వారానికి ఒకసారైనా నా క్యాలెండర్‌లో సమయాన్ని బ్లాక్ చేస్తాను - సమావేశాలు, సమావేశాలు, కాల్‌లు నుండి, మీరు దీనికి పేరు పెట్టండి. CEO గా, నా రోజులో చాలా అరుదుగా కొన్ని ఆలోచనలు వచ్చాయి.

6. సమావేశాలకు ముందు గమనికలు సిద్ధం చేయండి

ఒక చివరి సలహా: సమావేశానికి ఎప్పుడూ ఖాళీ చేత్తో నడవకండి. సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి, కవర్ చేయడానికి పదార్థం, ప్రశ్నలు మరియు కార్యాచరణ అంశాలతో సహా ఎల్లప్పుడూ గమనికలను ముందుగానే సిద్ధం చేయండి.

ఫేస్బుక్ COO షెరిల్ శాండ్బర్గ్ కంటే ఎవ్వరూ దీనికి మంచి ఉదాహరణ కాదు. ఫార్చ్యూన్ కోసం ఒక ప్రొఫైల్‌లో, మిగ్యుల్ హెల్ఫ్ట్ ఇలా వ్రాశాడు:[13]

ఆమె రోజులు నిర్ణీత అన్‌జిటల్ స్పైరల్-బౌండ్ నోట్‌బుక్ సహాయంతో నడుస్తున్న సమావేశాల తొందర. దానిపై, ఆమె చర్చా అంశాలు మరియు కార్యాచరణ అంశాల జాబితాలను ఉంచుతుంది. ఆమె వాటిని ఒక్కొక్కటిగా దాటుతుంది, మరియు ఒక పేజీలోని ప్రతి వస్తువు తనిఖీ చేయబడిన తర్వాత, ఆమె పేజీని చీల్చివేసి, తరువాతి వైపుకు వెళుతుంది. ప్రతి అంశం గంటసేపు సమావేశానికి 10 నిమిషాలు చేస్తే, సమావేశం ముగిసింది.

తరువాతి సమీక్ష కోసం మీరు ఉంచాల్సిన అవసరం లేని ఏకైక గమనికలు ఇవి కావచ్చు (మీరు ఒకే పేజీలో ఎక్కువ గమనికలను రికార్డ్ చేయకపోతే).ప్రకటన

కలిసి, ఈ గమనిక తీసుకునే వ్యూహాలు సమావేశాలను నిర్వహించడానికి మరియు మీ పనిదినాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి మీకు సహాయపడతాయి.

మరింత గమనిక తీసుకునే చిట్కాలు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplapla.com ద్వారా కాలేడికో

సూచన

[1] ^ ది టిమ్ ఫెర్రిస్ షో: ఆల్ఫా-గీక్ లాగా నోట్స్ ఎలా తీసుకోవాలి
[2] ^ వర్జిన్: గమనించండి, ఇది గమనికలు తీసుకోవలసిన సమయం
[3] ^ హార్వర్డ్ బిజినెస్ రివ్యూ: ప్రియమైన సహోద్యోగి, నోట్బుక్ని ఉంచండి
[4] ^ హార్వర్డ్ బిజినెస్ రివ్యూ: మీ ల్యాప్‌టాప్‌లో గమనికలు తీసుకున్నప్పుడు మీరు ఏమి కోల్పోతారు
[5] ^ హార్వర్డ్ GSE: నోట్ టేకింగ్ కోసం, తక్కువ-టెక్ తరచుగా ఉత్తమమైనది
[6] ^ అట్లాంటిక్: మాస్టర్‌ఫుల్ నోట్-టేకర్ అవ్వడం ఎలా: పరిశోధన నుండి 8 పాఠాలు
[7] ^ ది టిమ్ ఫెర్రిస్ షో: రాయడం, వర్క్‌ఫ్లో మరియు వర్కరౌండ్స్‌పై మరియా పోపోవా
[8] ^ హార్వర్డ్ బిజినెస్ రివ్యూ: గమనికలు తీసుకోవడం ద్వారా మంచి వినేవారు అవ్వండి
[9] ^ ఫోర్బ్స్: పనిలో విశ్వాసాన్ని తెలియజేసే 10 అశాబ్దిక సూచనలు
[10] ^ హార్వర్డ్ GSE: నోట్ టేకింగ్ కోసం, తక్కువ-టెక్ తరచుగా ఉత్తమమైనది
[పదకొండు] ^ అట్లాంటిక్: మాస్టర్‌ఫుల్ నోట్-టేకర్ అవ్వడం ఎలా: పరిశోధన నుండి 8 పాఠాలు
[12] ^ వర్జిన్: గమనించండి, ఇది గమనికలు తీసుకోవలసిన సమయం
[13] ^ అదృష్టం: షెరిల్ శాండ్‌బర్గ్: ది రియల్ స్టోరీ

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

మా గురించి

nordicislandsar.com - ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరెన్నో మెరుగుపరచడానికి అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు స్వీకరించబడిన జ్ఞానం యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
10 గొప్ప నోట్బుక్లు ఉత్పాదక ప్రజలు ఇష్టపడతారు
10 గొప్ప నోట్బుక్లు ఉత్పాదక ప్రజలు ఇష్టపడతారు
15 సులభమైన దశల్లో గణనీయమైన మార్పులు చేయండి
15 సులభమైన దశల్లో గణనీయమైన మార్పులు చేయండి
సుదూర ప్రేమ పక్షులు! సముద్రం అంతటా తీపిగా ఉండటానికి మీ స్క్రీన్ మీకు ఎలా సహాయపడుతుంది!
సుదూర ప్రేమ పక్షులు! సముద్రం అంతటా తీపిగా ఉండటానికి మీ స్క్రీన్ మీకు ఎలా సహాయపడుతుంది!
ఇవ్వడం ఒక ఎంపిక కాదు! ఎలా వదులుకోవద్దు మరియు ప్రేరేపించబడాలి
ఇవ్వడం ఒక ఎంపిక కాదు! ఎలా వదులుకోవద్దు మరియు ప్రేరేపించబడాలి
మీ ప్రియమైన సోదరికి మీరు చేయగల 20 వాగ్దానాలు
మీ ప్రియమైన సోదరికి మీరు చేయగల 20 వాగ్దానాలు
ప్రజలకు తెలియని 10 ఉత్తమ ఉత్పత్తులు - బహుమతి ఆలోచనలు
ప్రజలకు తెలియని 10 ఉత్తమ ఉత్పత్తులు - బహుమతి ఆలోచనలు
DIY వధువు కోసం 5 వివాహ దుస్తుల హక్స్
DIY వధువు కోసం 5 వివాహ దుస్తుల హక్స్
మీ హృదయాన్ని వేడి చేసే 23 వీడియోలను తాకడం
మీ హృదయాన్ని వేడి చేసే 23 వీడియోలను తాకడం
ఆన్‌లైన్ సాధనాలను ఉపయోగించి మీ మొత్తం వ్యాపారాన్ని ఆటోమేట్ చేయడానికి 7 మార్గాలు
ఆన్‌లైన్ సాధనాలను ఉపయోగించి మీ మొత్తం వ్యాపారాన్ని ఆటోమేట్ చేయడానికి 7 మార్గాలు
మీ కోర్ మరియు దిగువ శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి రివర్స్ ప్లాంక్
మీ కోర్ మరియు దిగువ శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి రివర్స్ ప్లాంక్
సాధారణ జలుబు ఎంతకాలం ఉంటుంది? ఇది సాధారణమైనదా కాదా అని ఎప్పుడు చెప్పాలి?
సాధారణ జలుబు ఎంతకాలం ఉంటుంది? ఇది సాధారణమైనదా కాదా అని ఎప్పుడు చెప్పాలి?
మీ కలలను కొనసాగించడానికి చాలా ఆలస్యం కావచ్చు అనిపిస్తుంది? మళ్లీ ఆలోచించు
మీ కలలను కొనసాగించడానికి చాలా ఆలస్యం కావచ్చు అనిపిస్తుంది? మళ్లీ ఆలోచించు
మీరు ఇంట్లో ఉపయోగించగల 9 ఉత్తమ రక్తపోటు మానిటర్లు
మీరు ఇంట్లో ఉపయోగించగల 9 ఉత్తమ రక్తపోటు మానిటర్లు
టైట్ బడ్జెట్‌లో ఎలా జీవించాలి
టైట్ బడ్జెట్‌లో ఎలా జీవించాలి
ప్రతి యువ నల్ల మహిళ ఆడటానికి 10 పుస్తకాలు చదవాలి
ప్రతి యువ నల్ల మహిళ ఆడటానికి 10 పుస్తకాలు చదవాలి