నేను దీన్ని చదివిన తరువాత, నేను తక్కువ మాట్లాడటం మొదలుపెట్టాను మరియు మరింత వినండి…
మిత్రులారా, మాకు చాలా విలువైన బహుమతి లభించింది: మాట్లాడే బహుమతి. భాష యొక్క బహుమతి. మన భావాలను, భావోద్వేగాలను, ఆలోచనలను లేదా ప్రణాళికలను పదాలుగా పిలవగలిగే బహుమతి. కానీ, అయ్యో, ప్రతి బహుమతి మాదిరిగానే, అతిగా ఉపయోగించడం వల్ల unexpected హించని ఫలితాలకు దారితీయవచ్చు.
సమతుల్య పద్ధతిలో మాట్లాడటం మరియు వినడం మన ప్రపంచంలో అత్యవసరం. మనలో చాలా మంది వేరొకరి దృష్టిని ఆకర్షించే ప్రయత్నంలో విసిరిన పనికిరాని పదాల శబ్దం, మందపాటి పొగమంచును సృష్టిస్తుంది, ఇది ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడం నిజంగా కష్టతరం చేస్తుంది. హాస్యాస్పదంగా, మనం ఎంత ఎక్కువ మాట్లాడితే అంత తక్కువ కమ్యూనికేట్ చేయగలుగుతాము.
తక్కువ మాట్లాడటం మరియు ఎక్కువ వినడం వల్ల ఈ 6 ప్రయోజనాల గురించి చదవండి మరియు మీరు ప్రపంచంతో కమ్యూనికేట్ చేసే విధానాన్ని మెరుగుపరచండి.ప్రకటన
మీరు మాట్లాడే ముందు ఆలోచించండి
అంత స్పష్టంగా, ఇంకా అంతగా ఉపయోగించబడలేదు. వేదికపైకి వెళ్ళే ప్రేరణతో, మరొకరు తన కదలికలు తీసుకునే ముందు మాట్లాడటం, మనం ఏమి చెప్పబోతున్నామో తెలియకుండానే మనం తరచుగా నోరు తెరుస్తాము. కొన్నిసార్లు మేము మెరుగుపరుస్తాము మరియు అది సరైనది కావచ్చు. కానీ చాలావరకు, మేము సంభాషణకు ఎటువంటి నాణ్యత సహకారం లేకుండా, ఒక అంశం గురించి యాదృచ్చికంగా అరుస్తున్నాము. ఫలితం: ఎవరూ నిజంగా మా మాట వినరు.
సమాధానం ఎంత అత్యవసరంగా కనిపించినా, మీరు స్పందించే ముందు లోతుగా he పిరి తీసుకోండి. కాసేపు ఆలోచించండి. మీకు ఒకటి మాత్రమే కాకుండా మీకు చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయనే ఆలోచనను గుర్తుంచుకోండి. ఆలోచించండి మరియు మీ సమాధానం బాగా ఆలోచించడమే కాదు, ప్రజలు వినడానికి మరింత సముచితంగా ఉంటారు.
తీర్మానాలకు దూకడానికి ముందు వినండి
మళ్ళీ, మన ప్రస్తుత ప్రపంచం యొక్క వేగం యొక్క అవసరం తరచుగా మన పరస్పర చర్యలను సరళీకృతం చేయడానికి బలవంతం చేస్తుంది, అవి పనికిరానివిగా మారతాయి. కేవలం కొన్ని పదాలు లేదా కొన్ని వాక్యాల ఆధారంగా, మేము తరచుగా ఏదో ఒక విషయంపై లేదా కొంతమంది వ్యక్తిపై ఒక దృక్పథాన్ని సృష్టిస్తాము, అది సరిగ్గా సరికాదు ఎందుకంటే వాస్తవానికి వినడానికి మేము సమయం తీసుకోలేదు.ప్రకటన
నిజంగా వినడం అంటే, తన ప్రసంగాన్ని ముగించడానికి మరొకరికి సమయం ఇవ్వడమే కాదు, అతని దృక్పథాన్ని అరువుగా తీసుకునే వ్యాయామం కూడా. వినడం అంటే వాస్తవానికి వారి దృక్కోణం నుండి చూడటం.
ముఖ్యమైన వాటికి మీరే పరిమితం చేసుకోండి
ఇంటర్నెట్ విప్లవం సృష్టించిన అప్రసిద్ధ సమాచార ఓవర్లోడ్ అక్కడ లభించే సమాచారం యొక్క పరిమాణం గురించి కాదు. కానీ కేవలం ఆ సమాచారం యొక్క about చిత్యం గురించి. మీరు మీ ఫేస్బుక్ టైమ్లైన్ను అప్డేట్ చేసిన ప్రతిసారీ, లేదా మీరు బ్లాగ్ పోస్ట్ను ప్రచురిస్తున్నప్పుడు లేదా ఏదైనా చెప్పడానికి మీరు నోరు తెరిచినప్పుడు, మీరు ఈ పొగమంచును పెంచుతున్నారు. మీరు చెప్పబోయేది నిజంగా ముఖ్యమైనది కాదా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? కొన్నిసార్లు, నిశ్శబ్దం నిజంగా బంగారు ..
చాలా తరచుగా, కారణం మనం మాట్లాడుతున్నది కేవలం మా గొంతులను వినడం, మనం దీన్ని బిగ్గరగా చేస్తే, ఇమెయిల్లు రాయడం ద్వారా లేదా మా ట్విట్టర్ను నవీకరించడం ద్వారా. మనం నిజంగా ముఖ్యమైన వాటికి మాత్రమే పరిమితం చేయగలిగితే అది ఎంత నిశ్శబ్దంగా ఉంటుందో హించుకోండి.ప్రకటన
ఇతరులను బాగా తెలుసుకోండి
మరియు కలిసి పనులు చేయడం అంటే, కలిసి విషయాల గురించి మాట్లాడటమే కాదు. మంచం మీద నుండి లేచి ఒక చిన్న టీమ్ జాగ్ చేయండి, సూర్యాస్తమయాన్ని కలిసి చూడటం, నిశ్శబ్దంగా, ఆట ఆడటం లేదా భోజనం చేయడం. ఇవన్నీ జీవితాన్ని ఆస్వాదించే ప్రధాన ప్రయోజనం కాకుండా, ద్వితీయ, చాలా ముఖ్యమైన ఫలితాన్ని కలిగి ఉన్న చర్యలు: అవి ఇతర వ్యక్తులను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
మంచి వాస్తవికతను సృష్టించండి
మీరు తక్కువ మాట్లాడేటప్పుడు, మీరు ఎక్కువ చేస్తారు. ఇది స్పష్టంగా ఉంది. మీ దృష్టి మాట్లాడటం నుండి చేయడం వరకు మారుతుంది. మీ భావాలను మాట్లాడటం మరియు వ్యక్తపరచడం ముఖ్యం, ‘చేయడం’ కూడా అంతే ముఖ్యం. మీరు రోజుకు 5 నిమిషాలు మాట్లాడకుండా ఉండగలిగితే, ఒక నెలలో మీరు మీ కోసం 30 రోజులు x 5 నిమిషాలు = 150 నిమిషాలు, 2 న్నర గంటలు సంపాదించారు. ఈ సమయంలో మీరు ఏమి చేస్తారు?
మీకు కావలసినది, కోర్సు. మీరు జిమ్కు వెళ్లవచ్చు, మీ జీవిత భాగస్వామి కోసం ఉడికించాలి, గ్యారేజీలో ఏదైనా క్రాఫ్ట్ చేయవచ్చు, ఎవరైనా కోచ్ చేయవచ్చు, ఒక పొరుగువారికి సహాయం చేయవచ్చు, మీరు దీనికి పేరు పెట్టండి. ప్రపంచాన్ని మంచి ప్రదేశంగా మార్చడమే మీ లక్ష్యం ఉన్నంతవరకు, చేయడం ఎల్లప్పుడూ మాట్లాడటాన్ని ఓడిస్తుంది.ప్రకటన
మరింత వ్రాయండి
ఇది ఇప్పటికీ మీరే వ్యక్తీకరించే ఒక రూపం, కానీ దీనికి కొన్ని ప్రోత్సాహకాలు ఉన్నాయి. మీరు వ్రాస్తే, మీరు మరింత జవాబుదారీగా ఉంటారు. వ్రాసిన పదాలు మాట్లాడే పదాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే, మీరు వేరొకరి సహాయం లేకుండా మీ మనస్సును క్లియర్ చేస్తారు. జర్నల్ లేదా బ్లాగింగ్లో రాయడం, మీరు ఈ జాబితా యొక్క ప్రథమ నియమాన్ని అనుసరించినంత కాలం, (మీరు దీన్ని చేసే ముందు ఆలోచించండి).
మరియు మీరు వ్రాస్తున్నప్పుడు, చాలా ఆసక్తికరమైన విషయం జరుగుతుంది: మీరు మీ మాట వినవలసి వస్తుంది. మీరు మీ స్వంత ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలకు గురవుతారు. మీరు మీ గురించి బాగా తెలుసుకుంటారు. లేదా, మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, మీరు ఎవరో తెలుసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు.