మీ వ్యక్తిగత విలువలను ఎలా నిర్వచించాలి మరియు నెరవేర్చిన జీవితం కోసం వారి ద్వారా జీవించడం
మనం ఎవరు మరియు జీవితంలో ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నాము అనే పెద్ద ప్రశ్నల గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు మరియు లక్ష్యాలు వంటి విషయాలను మనం తరచుగా ఆలోచిస్తాము. మేము ఒక అంతర్ముఖుడు లేదా బహిర్ముఖుడు, మేము అంగీకరిస్తున్నామా లేదా అనేదానిని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, లేదా మా నూతన సంవత్సర తీర్మానాలు ఎన్ని మా జాబితాలను ఎంచుకోగలిగాము.
మన నైతిక ప్రమాణాల గురించి మరియు అవి మన పాత్ర మరియు జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో స్పష్టంగా అరుదుగా ఆలోచిస్తాము.
కానీ నేను మీకు చెబితే మా వ్యక్తిగత విలువలు ప్రతి ఒక్కరూ గోల్-సెట్టింగ్, మైయర్స్-బ్రిగ్స్ వ్యక్తిత్వ పరీక్షలు మరియు స్వీయ-అవగాహనను ఉపయోగించడం ప్రారంభించటానికి చాలా కాలం ముందు, మనకు ఏమి టిక్ చేస్తుంది మరియు విజయవంతం కావడానికి ఈ ద్యోతకాలను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో అర్థం చేసుకోవడానికి మార్గాలు.
కాబట్టి, హుడ్ కింద పరిశీలించి, మీ స్వంత మార్గదర్శక సూత్రాలను మీరు ఎలా కనుగొనవచ్చో చూద్దాం మరియు మీ సంబంధాలు, కెరీర్లు మరియు ఈ మధ్య ఉన్న ప్రతిదాన్ని మెరుగుపరచడానికి వాటిని ఎలా ఉపయోగించుకోవాలో చూద్దాం.
విషయ సూచిక
- వ్యక్తిగత విలువలు ఏమిటి?
- వ్యక్తిగత విలువలు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి?
- మీ వ్యక్తిగత విలువలను ఎలా కనుగొనాలి మరియు పెంచుకోవాలి
- తుది ఆలోచనలు
వ్యక్తిగత విలువలు ఏమిటి?
వ్యక్తిగత విలువలు మన చర్యలకు మార్గనిర్దేశం చేసే మరియు మనం ఎవరో నిర్వచించే నైతిక నియమావళిలో భాగం. అవి మనం ముఖ్యమైనవిగా భావించేవి, మన శ్రేయస్సు మరియు ఆనందానికి ముఖ్యమైనవి.
వ్యక్తిగత విలువలు ఏమిటో వివరించడానికి సరళమైన మార్గం మీ వ్యక్తిత్వం మరియు ప్రవర్తనల పరంగా ఆలోచించడం. అంతిమంగా, మీ విలువలు మీ వ్యక్తిత్వానికి అల్లినవి మరియు మీలో భాగమవుతాయి.
వీటిలో కొన్ని సార్వత్రిక ప్రవర్తనా నియమం-మతం మరియు అది మనకు బోధిస్తున్న నైతికతలతో ఆలోచించండి. అప్పుడు, మన జీవితంలో మనం ప్రియమైనదాన్ని కలిగి ఉన్నాము మరియు మనం ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నాము మరియు అవ్వాలనుకుంటున్నామో దానిపై ఆధారపడి, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ అవలంబించాలని నిర్ణయించుకునే కొన్ని విలువలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, కీర్తి మరియు ప్రజాదరణపై దయ మరియు కరుణను నేను విలువైనదిగా భావించవచ్చు.
మీరు కలిగి ఉన్న కొంతమంది వ్యక్తి విలువల గురించి మీకు ఒక ఆలోచన ఇవ్వడానికి, ఇక్కడ మంచి జాబితా ఉంది:[1]
- ప్రామాణికత
- సాధన
- సాహసం
- అందం
- ధైర్యం
- కరుణ
- సవాలు
- ఉత్సుకత
- సంకల్పం
- సరసత
- విశ్వాసం
- కీర్తి
- స్నేహం
- ఆనందం
- నిజాయితీ
- దయ
- నేర్చుకోవడం
- విధేయత
- అర్థవంతమైన పని
- బహిరంగత
- ఆశావాదం
- ఆనందం
- ప్రజాదరణ
- గుర్తింపు
- గౌరవం
- స్వీయ గౌరవం
- ఆధ్యాత్మికత
- స్థిరత్వం
- విజయం
- స్థితి
- విశ్వసనీయత
- సంపద
- జ్ఞానం
మీరు can హించినట్లుగా, పైన పేర్కొన్నవి మనలో ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా ఆడగలవు-వీటిని స్వీకరించడానికి మేము ఉపయోగించే వైవిధ్యమైన కలయికలు మరియు ప్రాధాన్యతలు ఉన్నాయి. తుది ఫలితం? రచయిత మరియు కవి రాబర్ట్ జెండ్ దీనిని బాగా చెప్పారు:
ప్రజలకు ఉమ్మడిగా ఒక విషయం ఉంది: అవన్నీ భిన్నమైనవి.
మన నైతిక సూత్రాల యొక్క సో వాట్స్ అండ్ హౌస్పై మరింత లోతుగా పరిశోధించడానికి ముందు, గుర్తుంచుకోవలసిన మరో ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. విలువలు తరచుగా ఇతరులకు ఎక్కువగా లేదా తక్కువగా కనిపిస్తాయి మరియు మన ప్రస్తుత చర్యలు, పదాలు, ప్రవర్తనల ద్వారా వ్యక్తీకరించబడతాయి, కానీ మరీ ముఖ్యంగా, భవిష్యత్తులో మనం అవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ప్రజలను కూడా ఇవి చెక్కాయి.ప్రకటన
అంటే, మన వ్యక్తిగత విలువలు మన యొక్క పొడిగింపు మాత్రమే కాదు, అవి మన పాత్రలను కూడా ఆకృతి చేస్తాయి. వారు మనమే-మనం ఎవరు, మనం దేని కోసం నిలబడతామో.
వ్యక్తిగత విలువలు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి?
ఏమైనప్పటికీ ఇవన్నీ ఎందుకు చాలా ముఖ్యమైనవి?
వ్యక్తిగత విలువలు మన వ్యక్తిత్వం మరియు చర్యల వెనుక ప్రధాన డ్రైవర్, మరియు మనల్ని తిరిగి ఆవిష్కరించే ఏ ప్రయత్నమైనా మన ప్రస్తుత నైతిక సూత్రాలను నొక్కాలి, మరింత నెరవేర్చిన జీవితంలో మనకు అవకాశం ఇవ్వాలి.
మన నైతిక సూత్రాలను తెలుసుకోవడం మాకు వివిధ మార్గాల్లో సహాయం చేయండి . ఇది మన ప్రయోజనాన్ని కనుగొనడంలో, నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని సులభతరం చేయడానికి, మన విశ్వాసాన్ని పెంచడానికి మరియు క్లిష్ట పరిస్థితుల ద్వారా మాకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
మన స్వంత ప్రవర్తనా నియమావళిని తెలుసుకోవడం మన జీవితాలను మలుపు తిప్పడానికి ఎలా సహాయపడుతుందో ఇక్కడ కొన్ని ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
వ్యక్తిగత విలువలు స్వీయ-అవగాహనతో సహాయపడతాయి
స్వీయ-అవగాహన ఇటీవలి సంవత్సరాలలో చాలా శ్రద్ధ సంపాదించింది. నిజమే, దాని ప్రయోజనాలు కాదనలేనివి. ఇది ఇతర వ్యక్తిగత లాభాల మధ్య మెరుగైన వ్యక్తిగత అభివృద్ధి మరియు మంచి సంబంధాలతో ముడిపడి ఉంది.[రెండు]ఇది మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవటానికి, మరింత సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, ఎక్కువ ప్రమోషన్లను పొందడానికి మరియు అబద్ధం, మోసం లేదా దొంగిలించే అవకాశం తక్కువగా ఉండటానికి మాకు సహాయపడుతుంది.[3]
సరళంగా చెప్పాలంటే, స్వీయ-అవగాహన s అనేది మనమందరం పెంపొందించుకోవలసిన నైపుణ్యం.
స్వీయ-అవగాహన ప్రాథమికంగా మీ వ్యక్తిత్వంపై అవగాహన. గొప్పగా మనకు తెలివిగా నేర్పించిన వాటిలో-వ్యక్తిగతంగా మరియు వృత్తిపరంగా-కలిగి ఉండటానికి ఖచ్చితంగా విలువ ఉంది: మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోండి.
మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో, మీ సామర్థ్యం ఏమిటో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది లేదా అద్దంలో తిరిగి చూసే వ్యక్తి నిజంగా ఎవరో మీకు క్లూ లేకపోతే మిమ్మల్ని మీరు ఎంత దూరం నెట్టవచ్చు?
మనం ఎవరో అర్థం చేసుకోవడం మనల్ని నడిపించేది, మనల్ని ఏది టిక్ చేస్తుంది, మరియు మనం ప్రియమైనవాటిని కలిగి ఉన్న అవగాహనతో మొదలవుతుంది-అంటే, ఇది మన వ్యక్తిగత విలువలను తెలుసుకోవడం ద్వారా మొదలవుతుంది.
వ్యక్తిగత విలువలు మా ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తాయి
అన్ని స్వీయ జ్ఞానంతో మీరు ఏమి చేస్తారు?ప్రకటన
కోచ్లు మరియు గురువులు తరచూ సలహా ఇస్తారు, జీవితంలో మనకు కావలసినవన్నీ విజయవంతం కావడానికి, మన బలానికి అనుగుణంగా ఆడటం అవసరం.[4] మన శక్తిని ఉపయోగించి లు మన దోషాలపై నివసించే బదులు మనల్ని సంతోషంగా మరియు తక్కువ నిరాశకు గురిచేస్తాయి. వాస్తవానికి, ఇవి ఏమి ప్రారంభించాలో మాకు తెలుసు అని ఇది సూచిస్తుంది.
మనల్ని మనం తెలుసుకోవడం మరియు జీవితంలో మనం విలువైనది ఎందుకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో దానికి మరొక ముఖ్యమైన సమానమైన వైపు ఉంది. అవును, నేను వ్యక్తిగత పున in సృష్టి, స్వీయ-అభివృద్ధి, జీవిత మెరుగుదల మరియు ఆలస్యంగా ఇలాంటి సారూప్య భావనల గురించి మాట్లాడుతున్నాను. కానీ ఇవన్నీ మార్చడానికి దిగుతాయి. నిర్మొహమాటంగా చెప్పాలంటే, మీకు తెలియని వాటిని మార్చలేరు.[5]
మేము వ్యక్తిగత పున in సృష్టి గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మేము సాధారణంగా కొత్త అలవాట్లు, కొత్త ప్రవర్తనలు, కొత్త ఆలోచనా విధానాలు మరియు కొత్త వ్యక్తిగత విలువలను అవలంబించడం అని అర్థం.
మన ఫలితాలను మార్చడానికి మరియు చివరికి, మన జీవితాలను మార్చడానికి, మన చర్యలను మరియు మనస్తత్వాన్ని మార్చాలి. దీన్ని చేయడానికి, మేము ట్రిఫ్లెస్ను కలుపుకోవాలి మరియు నిజంగా ముఖ్యమైనవి ఏమిటో నిర్ణయించుకోవాలి.
మీ వ్యక్తిగత విలువలను ఎలా కనుగొనాలి మరియు పెంచుకోవాలి
మీ వ్యక్తిగత విలువలు ఏమిటో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి, మీరు ఉపయోగించగల ప్రశ్నలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. ప్రారంభించడానికి మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని ఉన్నాయి.
1. ఈ రోజు నేను ఎవరు అని అడగండి?
పెద్దలుగా, మనందరికీ ఒక నిర్దిష్ట విలువలు ఉన్నాయి (తెలిసి లేదా స్వీకరించబడవు), ఇవి మన చర్యలకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి మరియు ఈ రోజు మనం ఉన్న వ్యక్తులను నిర్వచించాయి.
కాబట్టి, మంచి ప్రారంభ స్థానం 10-15 విలువల జాబితాను రూపొందించడం. నేను ప్రారంభంలో అందించిన జాబితాను ఉపయోగించండి లేదా ఆన్లైన్లో మరింత వివరంగా కనుగొనండి. మిమ్మల్ని ఉత్తమంగా నిర్వచించే వాటిని ఎంచుకోండి. మీతో నిజాయితీగా ఉండండి .
మీ గురించి 360-డిగ్రీల చిత్రాన్ని పొందడానికి, మీరు మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో అదే వ్యాయామం చేయాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. వారికి పూర్తి జాబితాను చూపించి, మీ వ్యక్తిత్వానికి పర్యాయపదంగా భావించే విలువలను ఎంచుకోమని వారిని అడగండి. రెండు జాబితాలు సరిపోతాయా?
ఈ కార్యాచరణ యొక్క లక్ష్యం మీరు ఎవరో వాస్తవిక చిత్తరువును గీయడం. ఇది స్వీయ-అవగాహన, స్వీయ-పున in సృష్టి మరియు మరింత నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి పెద్ద ప్రయత్నాల ప్రారంభ స్థానం.
2. మీ విలువలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి
ప్రాముఖ్యత ఉన్నట్లు మనం భావించేవన్నీ మన మనస్సులలో సమానంగా సృష్టించబడవు. అంటే, కొన్ని విలువలు ఇతరులకన్నా మనకు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇది మీ ప్రాధమిక మరియు ద్వితీయ ప్రవర్తనలను నిర్ణయిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు కుటుంబం మరియు వృత్తికి విలువ ఇవ్వవచ్చు, కాని అది మనందరికీ తెలుసు బ్యాలెన్స్ సాధించడం కష్టం . మీ మనస్సులో, ఒకటి మరొకటి. అందువల్ల, మీకు ప్రియమైనదాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ చర్యలు తీసుకుంటారు.
మా ప్రస్తుత జీవితాలు మరియు వాటికి మార్గనిర్దేశం చేసే ప్రవర్తనలు మన విలువలు మరియు మన స్వంత ప్రవర్తన నియమాల జాబితాలో వాటి ర్యాంకు ప్రకారం నిర్మించబడ్డాయి. అందువల్ల, మా ఫలితాలను మార్చడానికి మరియు మనకు భిన్నమైన సంస్కరణను రూపొందించడానికి ఒక మార్గం జాబితాను తిరిగి మార్చడం. మీరు కుటుంబంతో ఎక్కువ సమయం గడపాలనుకుంటే, మరేదైనా పైన, పైన ఉంచండి.ప్రకటన
మీ జాబితాను తరచుగా చదవండి. ఇది మీ గుర్తింపును బలోపేతం చేయడానికి ఒక మార్గం. కొన్నిసార్లు మీరు మీ బిజీ ప్రతిరోజూ వెబ్లో చిక్కుకోవచ్చు, మీ జీవితంలోని అతి ముఖ్యమైన వ్యక్తిపై దృష్టి పెట్టడం మీరు మరచిపోతారు: మీరు.
మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోండి, తద్వారా మీరు మిమ్మల్ని ఇష్టపడతారు మరియు మీకు కావలసిన వాటిని మార్చడానికి మీ స్వంత ప్రయత్నాలను దెబ్బతీయకుండా ఉండండి.
3. విలువల ఆడిట్ పూర్తి చేయండి
వ్యక్తిగత విలువల గురించి అందమైన విషయం ఏమిటంటే, మనం ఎదగడానికి అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యక్తులలో మనందరికీ ఒక అభిప్రాయం మరియు ఎంపిక ఉంది.
గురువులు ఎప్పుడూ బాకా అదే: మీ జీవితం మీకు నచ్చకపోతే, దాన్ని మార్చండి.
వాస్తవానికి, ఇది పూర్తి చేయడం కంటే సులభం.
మంచి విలువలు మీ విలువల జాబితాను, ప్రాముఖ్యతతో ర్యాంక్ చేసి, దాన్ని క్రమం తప్పకుండా తిరిగి అంచనా వేయడం-సెమీ వార్షికంగా లేదా ఏటా చెప్పండి. మన జీవిత పరిస్థితులు మారినప్పుడు, మనం ముఖ్యమైనవిగా భావించే విషయాలు కూడా మనకు ముఖ్యమైనవి. ఉదాహరణకు, మీరు కళాశాల నుండి కొత్తగా ఉన్నప్పుడు, పిల్లలతో వివాహం చేసుకున్నవారికి ఆర్థిక భద్రత అగ్ర మార్గదర్శక సూత్రం కాకపోవచ్చు.
మీ ఇప్పటికే ఉన్న జాబితాను తరచుగా చదవండి మరియు అవసరమైన విధంగా మార్చండి. మీ ప్రాధమిక ప్రవర్తనలు మీకు ముఖ్యమైనవిగా కనిపిస్తాయి.
కానీ దీనికి మరో వైపు ఉంది - ఇది క్రొత్త విలువలను జోడించడం, ఆలింగనం చేసుకోవడం మరియు వాటిని మన జీవితంలో భాగం చేసే ప్రక్రియ. అటువంటి క్రొత్త విలువలను కనుగొనటానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, మనం గౌరవించే మరియు ఇలా ఉండాలనుకునే వ్యక్తులను చూడటం. వాటిని వినండి మరియు జాగ్రత్తగా చూడండి- వారు ఏ సూత్రాల ద్వారా జీవిస్తారు? మీరు వాటిని అనుకరించగలరా?
మీరు అవలంబించదలిచిన క్రొత్త మార్గదర్శక విలువను కనుగొన్న తర్వాత, మీరు దాన్ని స్వంతం చేసుకోవాలి. ప్రముఖ రచయిత మరియు వ్యవస్థాపకుడు మార్క్ మాన్సన్ వ్రాసినట్లు:
కాబట్టి, ఇక్కడ క్యాచ్ ఉంది: మంచి విలువల గురించి ఆలోచిస్తూ కూర్చుని ఉండటం మంచిది. మీరు బయటకు వెళ్లి ఆ క్రొత్త విలువను రూపొందించే వరకు ఏమీ పటిష్టం కాదు. జీవిత అనుభవం ద్వారా విలువలు గెలిచి పోతాయి. తర్కం లేదా భావాలు లేదా నమ్మకాల ద్వారా కాదు. వారు జీవించడానికి మరియు అంటుకునే అనుభవం ఉండాలి. ఇది తరచుగా ధైర్యం కావాలి.[6]
అందువల్ల, మన ప్రస్తుత ప్రాధాన్యతలను తిరిగి పరిశీలించడానికి మరియు ఎక్కడానికి కొత్త పర్వతాలను కనుగొనటానికి విలువ ఆడిట్ ఈ ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన భాగం.ప్రకటన
మీరు ఎప్పుడైనా పూర్తి చేసినట్లయితే, మీరు ఎల్లప్పుడూ సంపాదించిన దాన్ని పొందుతారు.
మార్పు తిరిగి ఆవిష్కరణ ప్రక్రియలో భాగం.
తుది ఆలోచనలు
చివరికి, మన వ్యక్తిగత విలువలు ఏమి చెప్పాలో, ఎలా ప్రవర్తించాలో, మనతో మరియు ఇతరులతో ఎలా వ్యవహరించాలో మరియు ఏ జీవిత ఎంపికలు చేయాలో మన నైతిక దిక్సూచి.
ఎవరైనా ముఖ్యమైనది ఏమిటో తెలుసుకోవడం వారి అంతర్గత ప్రకృతి దృశ్యం యొక్క ఖచ్చితమైన చిత్రాన్ని గీయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు మీరు వారితో ఎలా వ్యవహరించాలో, వారితో మాట్లాడటం, వారికి విజ్ఞప్తి చేయడం లేదా మీ మార్గంలో వెళ్ళమని వారిని ఒప్పించడం వంటివి కూడా మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి. ఇది విలువైన అంతర్దృష్టి.
పరిశోధన దీనిని నిర్ధారిస్తుంది:
వ్యక్తిగత విలువలు ప్రజలు తమ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో మరియు తెలియజేస్తాయి. వ్యక్తిగత విలువలను అర్థం చేసుకోవడం అంటే మానవ ప్రవర్తనను అర్థం చేసుకోవడం.[7]
ఇష్టం మా వ్యక్తిత్వాలు , మన జీవితంలో ముఖ్యమైనవి అని మేము నమ్ముతున్నది చాలా ఆత్మాశ్రయమైనది, సూక్ష్మమైనది మరియు కొన్నిసార్లు స్వీయ-విరుద్ధమైనది. మరియు ఇది డైనమిక్-ఇది ఎక్కువగా మన జీవిత పథాన్ని అనుసరిస్తుంది, కాని మనం కలుసుకునే వ్యక్తులు, మనం నిర్దేశించిన లక్ష్యాలు మరియు మన జీవితాల్లోకి ప్రవేశించే సంఘటనల ద్వారా ఇది మరింత రంగులోకి వస్తుంది.
కానీ మనం విశ్వసించేవి, మన వ్యక్తిగత విలువలు అంతిమంగా మనల్ని వ్యక్తులుగా తీర్చిదిద్దుతాయి.
మీరు ఏ విధమైన మార్పు చేయాలనుకుంటే, దేనికి విలువ ఇవ్వాలో మరియు మీ ప్రాధాన్యతలు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీరు నిర్ణయించుకోవాలి.
ఇది స్వీయ-పునరుద్ధరణకు ఖచ్చితంగా మార్గం.
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా పియట్రో టెబాల్డి ప్రకటన
సూచన
[1] | ^ | ఎన్వాటోటట్స్: మీ వ్యక్తిగత విలువలు ఏమిటి? వాటిని ఎలా నిర్వచించాలి & జీవించాలి |
[రెండు] | ^ | ఇంక్ .: జీవితం మరియు పని కోసం స్వీయ-అవగాహన ఎందుకు అవసరం |
[3] | ^ | హార్వర్డ్ బిజినెస్ రివ్యూ: స్వీయ-అవగాహన నిజంగా ఏమిటి (మరియు దానిని ఎలా పండించాలి) |
[4] | ^ | సైంటిఫిక్ అమెరికన్: ఒక స్వీయ-అభివృద్ధి రహస్యం: బలాలపై పని చేయండి |
[5] | ^ | ఈ రోజు సైకాలజీ: మిమ్మల్ని మీరు తిరిగి ఆవిష్కరించండి |
[6] | ^ | మార్క్ మాన్సన్: వ్యక్తిగత విలువలు: మీరు ఎవరో గుర్తించడానికి ఒక గైడ్ |
[7] | ^ | నేచర్ హ్యూమన్ బిహేవియర్: మానవ జీవితంలో వ్యక్తిగత విలువలు |