ఆర్థోడోంటిక్ సమస్యలను తెలివిగా సరిదిద్దడానికి మరియు మీ చిరునవ్వును మార్చడానికి ఇన్విజాలిన్ ఒక అద్భుతమైన చికిత్స. ఇది నిజంగా ఆకట్టుకునే ఫలితాలను ఇవ్వగలదు మరియు జనాదరణ పెరుగుతోంది.

అవి దాదాపు కనిపించకుండా ఉండటమే కాదు, సాంప్రదాయ స్థిర కలుపుల కంటే అలైన్‌జర్‌లు చాలా సౌకర్యంగా ఉంటాయి మరియు వాటిని బయటకు తీయగలిగేటప్పుడు అవి మీ జీవనశైలికి చాలా తక్కువ పరిమితి కలిగి ఉంటాయి. మీరు ఇంకా మీకు కావలసినదాన్ని హాయిగా తినవచ్చు మరియు వివాహాలు వంటి పెద్ద సంఘటనల కోసం తాత్కాలికంగా వాటిని కూడా తీసుకోవచ్చు.

మీరు బయలుదేరితే ఇన్విజాలిన్ ప్రయాణం, లేదా మీరు కొంత భాగం అయినప్పటికీ, ప్రక్రియను సులభతరం చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

1. ట్రావెల్ టూత్ బ్రష్లు మీ స్నేహితుడు

మీరు ఎక్కడికి వెళ్ళినా, వీలైతే, మీతో పాటు ట్రావెల్ టూత్ బ్రష్ మరియు టూత్ పేస్టులను తీసుకెళ్లండి మరియు ప్రతి భోజనం తర్వాత పళ్ళు తోముకోవాలి. మీరు భోజనం చేసిన వెంటనే వాటిని బ్రష్ చేయలేకపోతే, చక్కెర లేని గమ్‌ను నమలండి మరియు మీకు వీలైనంత త్వరగా వాటిని బ్రష్ చేయండి. ఇది మొదట అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు త్వరలోనే అలవాటు పడతారు మరియు మీ దంతవైద్యుడు మీతో సంతోషంగా ఉంటారు.ప్రకటన

ఇన్విజాలిన్ చికిత్స సమయంలో పళ్ళు శుభ్రం చేయడానికి మంచి జాగ్రత్తలు తీసుకునే రోగులు కావిటీస్ వచ్చే అవకాశం చాలా తక్కువ.

మీరు మీ నోటి పరిశుభ్రత పైన ఉంటే రోజంతా దుర్వాసనతో సమస్యలు వచ్చే అవకాశం కూడా తక్కువ.

2. రాత్రి సమయంలో అలైన్‌జర్‌లను మార్చండి

మీరు మీ తదుపరి సమలేఖనాలకు మారినప్పుడు, రాత్రి సమయంలో వాటిని మార్చడాన్ని పరిగణించండి . కొన్ని ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకోండి, మరియు మీరు ప్రారంభ సర్దుబాటు ప్రక్రియ ద్వారా నిద్రపోగలుగుతారు మరియు పగటిపూట ఏదైనా అసౌకర్యాన్ని ఎదుర్కోకుండా ఉండాలి.

ఏమైనప్పటికీ సెట్ల మధ్య నొప్పి ఉండదు, కానీ ముఖ్యంగా మొదటి కొన్ని అలైన్‌జర్‌లలో కొంత అసౌకర్యం ఉండవచ్చు, దీనిని ఈ విధంగా తగ్గించవచ్చు.ప్రకటన

3. మీ అలైన్‌జర్‌లను చూసుకోండి

ఉదయం ఒక దంత శుభ్రపరిచే టాబ్లెట్‌తో వాటిని ఒక గ్లాసు నీటిలో ఉంచండి. ఇది వాటిని తాజాగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఉదయం శ్వాసను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది వాటిని చక్కగా మరియు స్పష్టంగా కనపడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు రంగు మారకుండా ఉంటుంది.

రాపిడి పదార్థాలు ఉన్నందున వాటిని బ్రష్ చేయడానికి టూత్ పేస్టులను ఉపయోగించవద్దు. ఇది వాస్తవానికి అలైన్‌జర్‌లు మరకలు మరియు వాసనలు పెంచుతాయి. మీరు వాటిని బ్రష్ చేయాలనుకుంటే, నీరు లేదా తేలికపాటి సబ్బును వాడండి.

మీ కేసును ఎల్లప్పుడూ మీతో తీసుకెళ్లండి. మీరు భోజనానికి బయలుదేరినప్పుడు వాటిని రుమాలుతో చుట్టవద్దు, ఎందుకంటే అనుకోకుండా వాటిని విసిరే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ మరియు అవి భర్తీ చేయడానికి ఖరీదైనవి!

4. మీరు తాగేదాన్ని చూడండి

నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి. హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచడం వల్ల దుర్వాసన వంటి సమస్యలను నివారించవచ్చు మరియు మీ నోటికి అసౌకర్యం కలుగుతుంది.ప్రకటన

మీ ఇన్విజాలిన్ ఇన్ తో టీ లేదా కాఫీ వంటి వేడి పానీయాలు తాగవద్దు , మీరు వాటిని వార్ప్ చేయవచ్చు. రెడ్ వైన్ వంటి పానీయాలను మానుకోండి. మీ దంతాలు పసుపు రంగులో కనిపించేలా చేయడానికి మీ స్టెయిన్డ్ అలైన్‌జర్స్ మీకు ఇష్టం లేదు.

మీరు అలైన్‌జర్‌లతో ఆల్కహాల్ తాగితే, వైట్ వైన్, జిన్ లేదా వోడ్కా వంటి స్పష్టమైన రంగు పానీయాలను ఎంచుకోండి.

చక్కెర మిక్సర్లను నివారించండి మరియు బదులుగా సోడా లేదా టానిక్ ఎంచుకోండి. మీరు క్షయం కలిగించే ప్రమాదం మాత్రమే కాదు, మీ అలైనర్‌లతో శీతల పానీయాలను తాగితే అవి మీ దంతాలను కొంచెం బొచ్చుగా మరియు అసహ్యంగా భావిస్తాయి.

నీరు తప్ప మరేదైనా తాగిన తర్వాత ఎప్పుడూ పళ్ళు తోముకోవాలి. ప్రతి పానీయం తర్వాత మీరు దీన్ని చేయనవసరం లేదు, కానీ రాత్రిపూట లేదా కాఫీ విరామం చివరిలో.ప్రకటన

5. మీ రిటైనర్ ధరించండి

ఎల్లప్పుడూ రిటైనర్లను ధరించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి మీరు మీ ఇన్విజాలిన్ కలుపులతో పూర్తి చేసిన తర్వాత. మీరు కష్టపడి సంపాదించిన నగదును మీ చిరునవ్వుతో పెట్టుబడి పెడితే, మీ కలుపులు తీసిన తర్వాత మీ దంతాలు వాటి అసలు స్థానాలకు తిరిగి వెళ్లడం మీకు కావాలి.

మీ అలైన్‌జర్‌లను క్రమం తప్పకుండా ధరించడం అలవాటు చేసుకోండి మరియు మీరు మీ ఇన్విజాలిన్ చికిత్సను పూర్తి చేసిన తర్వాత మీ రిటైనర్‌లను ధరించడానికి కట్టుబడి ఉండండి. మీరు లేకపోతే మీరు చింతిస్తున్నాము!

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: cincismiles.com ద్వారా cincismiles.com